Muchas personas tienen anhelos, esperanzas, deseos y fantasías acerca de cómo quieren vivir, sin embargo muy pocos han traducido esos deseos en metas claras y específicas.Te invito hoy a reflexionar sobre tus objetivos en la vida, ¿tienes un plan estructurado con los pasos para lograrlos?La Cucharadita de hoy consiste en brindarte los ingredientes que necesitas para que una meta sea efectiva.Primero, debe ser específica. ¿Está claro y de una manera breve y concisa lo que quieres lograr?Segundo, ¿Es algo medible? ¿Lo puedes cuantificar para que tengas claro cuando llegues y no se preste a dudas?Tercero, tu meta debe estar asignada a un margen de tiempo particular.Ejemplo: Si tu meta es responsabilizarte de tus finanzas, entonces podría ser algo así:-A partir del 5 de Octubre ahorro 100.00 MN cada semana por 15 semanas.-Esta Cucharadita te invita a fijar una meta que tienes tiempo deseando realizar.¿Qué te inspiraría y llevaría mas ilusión a tu vida?Una vez que lo identifiques hazte la siguientes preguntas:¿Cuál es el resultado tangible/medible que quiero lograr?¿Cómo voy a saber que lo obtuve?¿En cuánto tiempo lo quiero realizar?¿Cuáles 3 pasos puedo tomar ésta semana que me acerquen a ese objetivo?Durante la semana, asegúrate de tener siempre muy presente tu objetivo final, ya que eso es lo que te mantendrá motivado a seguir en los momentos que se ‘asomen’ los patrones antiguos.Recuerda que para salir de la zona de confort es elemental que tu compromiso y tu deseo SUPERE el temor de salir de ahí y confiar que lentamente es como vas a ir recuperando el poder de tu vida, de ¡Cucharadita en Cucharadita!Disfruta de tus "Cucharaditas para llevar" ya disponibles para escuchar cuando quieras.Detalles en www.LaCucharadita.comRecuerda que SI se puede recuperar el poder de tu vida, de ¡Cucharadita en Cucharadita!De mi corazón al tuyo. . .Tu Coach Integral,Adrianna**** Te espero en el programa La Cucharadita en -VIVO- todos los Martes 7:00 PM (PST) | 9:00 PM (Central)www.LaCucharadita.comEscucha a Beba de Lunes a Viernes en el programa de radio Circulo Rosa ...tus voces amigas12:00-1:00 PM por Radio HIspana 1470 AMwww.CirculoRosa.com**(los programas quedarán grabados aqui mismo si no puedes estar en vivo.)www.LaCucharadita.com
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