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¿Alguna vez has sentido que no sabes a dónde vas o qué hacer? Pues si! creo que a tod@s nos sucede eso en alguna ocación .... o muuuy seguido!!!

El problema es que nos sentimos desorientados y sin la capacidad o con la duda sobre cuál decisión tomar... Nos dicen: "Escucha a tu corazón, ahí esta la respuesta" y a veces queremos gritar "pues mi corazón no me dice nada"... y no es que no esté ahí la guía hacia dónde ir... es que simplemente no entendemos su lenguaje ooooo estamos tan confundidas por las circunstancias y "ruido" emocional que no podemos darnos cuenta de lo que nos quiere decir... Por suerte tenemos algunos tips para ayudarnos en momentos de crisis, aquí te doy algunos:

* Tranquilizate un momento... dificil? siii! en especial en momentos de crisis o acelere... sin embargo sólo piensa en 3 minutos para ti! sientate cómoda (no te acuestes de preferencia) la espalda recta, cómodos brazos, piernas y cuello, y revisa cada parte de tu cuerpo, respira leeentamente hasta el estómago, ( 8 tiempos) retén el aire (8 tiempos) saca leeentamente el aire por la boca soplando suavemente (8 tiempos) ahora repite esto 3 veces... ahora escucha el latido de tu corazón... sigue el ritmo... visualiza una luz brillante (no le pongas color, tu trata de verlo con tu mente pues tendras los ojos cerrados) y siente paz, confianza, amor, y seguridad... piensa que esa luz es la presencia de Dios en ti que te cuida, y te desea lo mejor... ahora siente que esa luz te baña cada célula del cuerpo llenandta de paz, confianza, amor y seguridad... Eso es todo... no necesitas mas... peeeero si repitelo dos o tres veces al día (como medicina) o más si es que lo necesitas...

* Suelta tu problema... primero pon tus dudas o problemas en manos de Dios... cierra tus ojos y pídeselo tal cual... "te dejo este problema o duda para que lo bañes con tu luz y se resuelva aqui y ahora (en el tiempo de Dios, no existe el pasado ni el futuro), bajo tu gracia y de manera perfecta... en beneficio para todos... gracias (con la convicción de que es un hecho) repite esta petición las veces que creas necesario hasta que sientas la confianza de que esta en manos de Dios realmente y confíes en su luz...

* Mantén las "antenas" alertas.... si ya esta el problema en manos de quién todo lo puede, ahora espera por las señales que te darán la guía de hacia donde ir... cuando te llegue un mensaje, una señal, idea o intuición... (puede ser a través de una plática, un letrero, libro, película, música, etc) tu cuerpo será la antena de confirmación, no la razón...primero la intuición,....un "me late""me vibra" "ajá", etc... tu cuerpo aceptará eso de forma positiva con emoción: mariposas en el estómago, brinco en el corazón (es metáfora eh?) emoción, sensación de seguridad, paz, tus ojos y tu boca sonreirán por si solos, en fin... tu cuerpo te indicará que ahí tienes una guía positiva...

* Ahora plan de acción... ahora si entra la razón... con esa respuesta en tu cuerpo y tu mente... dale estructura, (escribelo para que no se te vaya y lo plasmes en el plano físico) analiza si es factible, que necesitas, ve pros y contras analizando con calma y friamente... minimiza los riesgos y aplica los beneficios... estudia, preparate, o aprende de acuerdo a lo que necesites y si es posible busca apoyo o asesoría... dos cabezas piensan mejor que una y sobre todo si se tiene conocimiento y experiencia...

* se coherente... aplica o realiza lo que ya estableciste aunque te de un poco de miedo, o aunque sepas que hay que dejar algo a cambio de lo otro, en fin se equilibrada y coherente en tus acciones... que tu cuerpo, tu mente y emociones trabajen en un mismo sentido... con Pasión, perseverancia y paciencia... y sobre todo amig@ de la mano de Dios... no dejes de realizar los pasos uno y dos de este mensaje... Dios desea lo mejor para ti y esta ahí al pendiente de ti... a través de tu corazón... así que no pierdas el contacto contigo, con tu corazón, con los mensajes de tu cuerpo... y también asume que en el camino, habrá retos, lecciones, aprendizajes o sea ... problemas...  pero si "Dios esta contigo, quién contra ti?"

Ánimo positivo siempre, aunque sea difícil... a llorar un rato, luego a la batalla con una sonrisa y la fe en tu corazón...