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"Si quieres cambiar tu mente y tu cuerpo, cambia primero tu conciencia".

Hace unos días un amigo me invitó a realizar un ejercicio de autoevaluación en donde en una gráfica de red tenia que calificarme en escala del 20 al 100 algunos aspectos personales, como familia, hijos, pareja, crecimiento personal, entre otros.

Al terminar y unir los puntos, mi gráfica no estaba del todo redonda, entonces él me dijo "imagina que son las llantas de un carro, ¿qué tal te sentirias viajando en el? Esos puntos que le quitan forma a tu círculo, son los que debes atender".

Casualmente ese fin de semana, aparece en Retos Femeninos Celina Zavala buscando una persona que coordinara su taller de "Constelaciones familiares", al hablar con ella  me di cuenta que es una terapia excelente para ver claramente esos asuntos, honrarlos y tomarlos tal como son… para darles un lugar y dejarlos atrás, tomando de la vida a cada instante lo que tiene para mi, si no me vacío, no tengo más espacio para tomar lo mejor… para precisamentecerrar el círculo y limpiarnos de cargas emocionales negativas.

Este año en el Auditorio Nacional, de entre toda la información que nos dieron para nuestra reflexión, tengo muy presente una frase "si no te ries con la misma intensidad de un chiste al escucharlo una segunda vez,  ¿porqué sufres cada vez más por tu pasado, recordándolo y trayéndolo al presente?".

Celina Zavala nos ofrece un taller en el cual sanaremos nuestra alma sanando nuestras emociones, esas que tal vez no hemos identificado o que llevamos cargando en nuestro cuerpo y que con el tiempo se pueden transformar en enfermedades o en distanciamiento y abandono de nuestro mundo personal.

¡Ya es tiempo, honra tu vida, tus emociones y tu energía espiritual!

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