Blogs

EJERCICIO PARA ELEVAR TU AUTOESTIMA

Publicado por Arturo Orantes el 12 de Octubre de 2011 a las 12:31pm

Este sencillo ejercicio te apoyará a elevar tu autoestima de manera significativa, y solo te tomará 5 minutos hacerlo. Vale la pena verdad?

Al final de cada día y al menos durante treinta días, escribe el final de estas frases:

“Hoy me he sentido bien conmigo mismo/a por...
“Hoy he hecho algo bueno para mí cuando...
“Me gusto más a mí mismo/a cuando...
“Me empiezo a dar cuenta de que tengo la virtud de...
“Aunque he cometido un error, me doy cuenta de que...
“Hoy agradezco…

“Eleva tus estándares y crea una vida fascinante”

Un abrazo

Arturo Orantes

autoestima, coaching, energia, motivacion, orantes, seminario

Enviadme un correo electrónico cuando las personas hayan dejado sus comentarios –

Seguir

¡Tienes que ser miembro de Retos Femeninos para agregar comentarios!

Join Retos Femeninos

Comentarios

ANTONIA PICAZO CORDERO 17 de Octubre de 2011 at 7:57am

Es muy practico este ejrcicio ya lo puse a mis compañeñras de trabajo y les gusto muchas vendiciones gracias mil
judith angelica rodrigues 16 de Octubre de 2011 at 12:38pm

mil gracias por el consejo voy a segurlo saludos
AnaBertha Ojeda Alcaraz 15 de Octubre de 2011 at 3:41pm

G R A C I A S ARTURO....
Lulu Valdez Acosta MK 14 de Octubre de 2011 at 5:49pm

GRACIAS POR ESTE EJERCICIO TAN VALIOSO, LO LLEVARE A CABO DIARIAMENTE GRACIAS MIL.
rosa maria martinez 14 de Octubre de 2011 at 8:16am

gracias, ya trascribí las frases y voy a hacerme el proposito de acompletarlas cada día.

envio Bendiciones para todos, feliz fin de semana.
Marytoña 14 de Octubre de 2011 at 3:54am

Hola!!!LO haré inmediatamente y luego comentaré los resultados.Me encanta estos rollos de prácticas. Te agradezco, mil bendiciones.!!!!!!!!
maria francisca rodriguez mondra 13 de Octubre de 2011 at 12:34pm

Gracias Arturo por compartir tips tan maravillosos y por supuesto utiles. Tu generosidad sin lugar a dudas te hace un ser especial.
BLANCA ESTELA NIETO MARTINEZ 13 de Octubre de 2011 at 12:12pm

GRACIAS ARTURO POR ESTE EJERCICIO.................! LO PODRE EN PRACTICA !

SALUDOS.
Maria del Carmen Crespo Cinco 13 de Octubre de 2011 at 12:06pm

gracias por este artículo, considero que es de gran ayuda y algo que podemos repetirnos todas las mañanas al comenzar nuestro día, bendiciones a Arturo.
Gabriela Raquel Ortiz Solís 13 de Octubre de 2011 at 10:41am

Excelente gracias