Crear salud armonica en todas las areas de tu vida; Cuerpo, mente, espiritu, relaciones, emociones, finanzas ...VIVIR SALUDABLE 

PAGINA DE SALUDABLE LIBERTAD 

 

61 Members
Join Us!

¡Tienes que ser miembro de Retos Femeninos para agregar comentarios!

Join Retos Femeninos

Los comentarios están cerrados.

Comentarios

This reply was deleted.

Forum

Descubre si estás triste con este test

Cuando por alguna razón la sonrisa se evapora de tus labios para convertirse en tristeza, es posible que le des vida a hábitos que en lugar de ayudarte a superar la crisis se convierten en una costumbre que refuerza tu estado de ánimo. Resuelve el siguiente test y aprende a utilizar este sentimiento para crecer espiritualmente y evitarlo.   1.-El día te ha pintado de maravilla, pero casi al final ocurre algo sin importancia que rompe la armonía que habías logrado, ¿cuál es la reacción que te…

Leer más…
Iniciado por SALUDABLE LIBERTAD
0 respuestas

La depresión no mira a los ojos

No te mira a los ojos, esquiva tu mirada, posa su vista en áreas alrededor de ti sin enfocar en tu rostro; todas estas características podrían ser señales de que la persona que tienes en frente está en depresión. La universidad de Anglia Ruskinen Inglaterra dio a conocer recientemente los resultados de un estudio que señala que las personas tristes o que se encuentran en depresión tratan de apartar su mirada y evitar el contacto visual con otros mientras le sea posible.  La investigación, que…

Leer más…
Iniciado por SALUDABLE LIBERTAD
4 respuestas

¿Hambre emocional o física?

Por Yined Ramírez-HendrixEstás tranquilamente en la oficina cuando recibes la llamada de un supervisor que te pregunta por el estatus de un reporte que sabes que no te había pedido. Cuelgas y tu primer instinto es dirigirte a la máquina dispensadora de dulces y arrasar con el surtido.Psicológicamente hablando, el apetito está controlado por señales bioquímicas que le dicen al cerebro que tienes hambre y necesitas comer y, cuándo estás satisfecho, le indican que puedes detenerte. Suena…

Leer más…
Iniciado por SALUDABLE LIBERTAD
2 respuestas

DATE TU TIEMPO

El ritmo de vida actual, tan agitado, tan acelerado e incluso en ocasiones tan rutinario, te orilla a no darte un tiempo para ti.Como ama de casa desempeñas aparte de esta función; la de maestra, coci­nera, chofer, doctora, esposa, amiga, administradora, secretaria, etc., pero al llegar la noche te diste cuenta de que no existió un espacio durante todo el día para ti, para mí, para estar en paz con mi interior, entrar en contacto con la esencia de mí ser.El estar al pendiente del hogar y de los…

Leer más…
Iniciado por SALUDABLE LIBERTAD
0 respuestas

Photos