El caminar
El caminar es uno de los ejercicos mas completos que podemos hacer. Es el mas simple y a la vez el mas completo. Caminando nos ayudamos a bajar de peso y por ende a prevenir enfermedades. Pero tambien nos ayuda a pensar y reflexionar sobre las cosas de la vida. A mi por ejemplo, cuando camniaba por las mananas..antes de irme a trabajar hacia mi meditacion caminando de 6 a 7 de la manana. Mi mente estaba despejada y practicaba la gratitud y asi empezaba mi dia. Hoy me ha sido mas dificil seguir…
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Hola Chicas!
Con gozo en mi corazón les escribo para agradecerles el entusiasmo y disposición que han tenido para conmigo en referencia a la Coordinación del Taller en el D.F.
Agradezco profundamente sus correos preguntando al respecto y quiero informarles que la persona quien coordinará el evento es Ángeles Domínguez, a aquien le agradezco su disposición.
El taller se llevará a cabo los días sábado 17 y domingo 18 de noviembre. Las chicas de Retos Femeninos, desde luego que tienen un precio especial!
Me encantará conocerlas y verlas por allá! Los datos completos de lugar y dirección, los estaremos publicando en breve.
Reciban por favor el cariño que les mando en forma de lluvia de bendiciones, para cada una y sus familias.
Con gratitud y amor,
Celina
Namasté __/\__
Hola chicas buenas noches! Quiero pedirles si conocen a una chica quien quiera coordinar un taller en el D.F., le pasen mis datos para que se comunique conmigo.
El sueldo consiste en un porcentaje sobre los ingresos.
Agradezco en mucho su atención y les envío saludos cordiales,
Celina Zavala Puebla
Namasté __/\__
La amistad es tan preciosa como la luz del sol, tan delicada como un pétalo de rosa, tan necesaria como el aire, tan cierta como una rosa.
Pero la amistad necesita cuidado delicado, la Amistad si bien brilla como el sol, el mirar al sol también te cegara; siendo delicada como el pétalo de una flor puede romperse y además marchitarse. Tan necesaria como el aire y puede tornarse tan imprescindible, que puede llegar a ser dependiente, entonces la amistad es ciertamente buena pero si te extremas terminarás abusando de la amistad o siendo abusada.
Por ello, debemos advertir que la amistad es un espacio importante pero delicado, es necesario mantener tu compromiso, como la lealtad la generosidad pero también tu distancia porque en la vida hay un orden y de esto derivan todas las cosas buenas tal como el respeto, el aprecio, la consideración, la empatía y muchas cosas mas tales como: el cariño, inclusive el perdón.
Pero aquí viene una advertencia si haces de la amistad un castillo de cristal podrás quebrarte y herirte mas sin embargo si haces de la amistad un espacio para compartir aun en la diferencia podrás crecer.
Lo importante es que nunca dejes de ser tu propio ser.
Muchas veces ante una pérdida entramos en un círculo vicioso de dolor que nos impide aprovechar las oportunidades que la vida nos ofrece.
Paradójicamente, estas situaciones son muy habituales en nuestras vidas; dejándonos muchas veces con el mal sabor de boca de haber querido disfrutar más.
¿Qué pasa si no conseguimos superar la nostalgia?
Hay personas que recurren continuamente a su pasado y que son incapaces de avanzar, lo que puede desencadenar en trastornos como la depresión, si no estamos satisfechos; la ansiedad, por el sentimiento de culpa que provoca haber perdido algo amado, o el duelo complicado por la pérdida definitiva de un ser querido.
Pero hay que ser optimistas. Normalmente cuando la vida nos arrebata algo, también nos ofrece otra cosa, simplemente hay que saber mirar.
Darnos cuenta de nuestro presente, de lo que acontece en nuestro día a día, nos ayudará aapreciar las cosas pequeñas y nos devolverá la alegría y el optimismo, con algo nuevo y desconocido.
El refranero popular nos induce a pensar que 'mejor malo conocido que bueno por conocer', provocado por la propia cultura popular, y llevándonos a un bloqueo mental que nos impide avanzar.
Lo realmente difícil para salir de la nostalgia es dar el primer paso, los demás vienen rodados. Si lo pensamos bien; qué es un paso comparado con un futuro mejor.
Cuando la vida nos ofrece una nueva oportunidad debemos aprovecharla, ya que entonces somos afortunados, y tal vez, volvamos a ser felices en el presente y no viviendo en el pasado.
Espero y les haya gustado. :)
Hola, chicas estoy publicando las bolsas que estoy haciendo, las pueden comercializar o comprar para regalo, me encuentran en angelesdm@gmail.com, reciban un abrazo, saludos.
Querida Maria del Pilar, gracias por tu mensaje! Claro que me encantarà ser amigas! Sigamos en contacto! Mi correo es pmharvesting@gmail.com
Besos y bendiciones.
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