A menudo nos encontramos en nuestra vida con problemas que nos sobrepasan, con situaciones que no sabemos manejar, con conflictos que no sabemos manejar, con problemas que ni recordamos cuando empezaron.
Cuando pedir ayuda psicológica
Cuando el soporte de nuestra familia o amigos no es suficiente o el tiempo no ha hecho más que empeorar la situación o cuando nos sentimos inmersos en un pozo del cual no sabemos salir. En ese momento necesitamos recurrir a un psicólogo.
Las nuevas tecnologías, y especialmente el whatsap, se han convertido en un elemento distorsionador de las relaciones y, en muchas ocasiones, en la causa de ruptura de estas.
Cuando de “ligar” se trata, las ventajas de utilizar WhatsApp son muchas, ya que, a parte de ser “gratis”, podemos esconder nuestras inseguridades y dar los primeros pasos de seducción detrás de una conversación en tiempo real y con emoticones. No hay silencios, no hay miedo a no saber qué responder o sobre qué hablar, y estos son precisamente lo que nos gusta de eta herramienta para comenzar un juego de seducción.
¿cómo afecta el Whatsapp a las relaciones de pareja y qué problemas provoca?
CONTROL. Lo queramos o no, Whatsapp es una aplicación de mensajería instantánea que está cambiando el mundo de las relaciones sociales, y también está provocando muchas crisis de pareja o tensiones entre amigos. Se trata de un mundo donde el mensaje sale gratis, y te aporta control sobre tus relaciones (si está en línea en ese momento, cuando se conectó por última vez, o si leyó mi mensaje y no me contestó). Basta con clicar sobre cada uno de los contactos, para obtener información.
OBSESIONES. Los problemas de pareja se están produciendo por conexiones a la aplicación a deshora, que después no se pueden explicar, y conductas obsesivas propiciadas por el uso de Whatsapp, tales como estar permanentemente en contacto con la pareja o controlar cuando se conecta o se desconecta.
CELOS. En muchas parejas pueden surgir conflictos cuando se descubre que tiene como contacto de Whatsapp a alguien sospechoso, mantiene conversaciones con alguien que nos crea inseguridad, o durante una velada romántica nuestra pareja se dedica a consultar el móvil. No poder controlar en todo momento con quién habla nuestra pareja a través de este medio, puede ser una fuente de angustia.
Del juego a la emoción y de la emoción al peligro
WhatsApp es perfecto para la primera fase de enamoramiento. El deseo que genera esperar la contestación de un mensaje ayuda a acrecentar nuestra fantasía y esta primera fase de interés. En realidad nos produce una “emoción” que es parte del atractivo de esta herramienta.
Hasta aquí todo bien. Ya tenemos ese “gusanillo en el cuerpo” gracias a que WhatsApp no facilita una hiper-conectividad. Tus contactos – por supuesto tus ligues o escarceos amorosos -esperan que contestes a sus mensajes de inmediato. No importa si estás en el trabajo, haciendo deporte o en la cama dormido. No importa ni siquiera si tu mensaje hizo doble ‘check’. La contestación ha de ser instantánea. Si permites que esta dinámica se cuele en tu relación de pareja, la polémica está servida.
Si uno de los implicados se obsesiona por estar en permanente contacto con su pareja o en controlar cuando se conecta o desconecta:
▪ Una respuesta a destiempo
▪ Conectarse a una hora en la que el otro miembro de la pareja creía que la persona querida estaba haciendo otra cosa… son algunos de los motivos de conflicto.
Todas esas acciones quedan documentadas y más de una o un infiel ha sido ya cazado por WhatsApp. Pero la peor fase se produce cuando llega la ruptura, puesto que siguen controlando lo que se hace a través de Whatsapp y eso genera mucha angustia y ansiedad.
El “rompeparejas”
Algunos ya conocen esta aplicación como el “rompeparejas”, pues te permite flirtear con otras persona de forma fácil y poco invasiva y a su vez – es decir, ligar con facilidad – y al mismo tiempo potenciar la desconfianza de tú pareja actual.
¿Este problema tiene alguna solución?
La respuesta es sí. Para mí la clave está en poner límites. Estos límites pueden ser:
- Con uno mismo: permitir a mi pareja usar el Whatsapp cuando quiera, no consultar constantemente su última conexión, tener confianza en el uso que le dará mi pareja al servicio…
- Otros se pueden pactar con la pareja: respetar los momentos de intimidad sin mirar el móvil y mantenerlo en silencio, o hacerlo durante el tiempo que se haya pactado, planificar momentos en los que estaréis disponibles para comunicaros a través de esta vía.
Es muy importante tener claro que cada pareja es diferente, y cada una debe decidir lo que permite y lo que no tolera que ocurra en la relación. Si esta relación es algo importante para nosotros, sabremos primar el bienestar de nuestra pareja, en oposición al uso de Whatsapp, que en definitiva se trata de estar comunicado con otras personas, en lugar de con la persona con la que hemos decidido crear un futuro.
Que cada cual valore lo que está realmente en juego en esta cuestión.
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