Todos en general vamos muy rápido por la vida, despertamos a un nuevo día, hacemos las cosas de forma rutinaria sin si quiera fijarnos en lo que hacemos, vamos con demasiada prisa intentando hacer las cosas cuánto antes posible y no nos damos cuenta de nada de lo que le ocurre delante de nuestras narices.
OLVIDAMOS VIVIR EL PRESENTE
Ese presente que se manifiesta en un AQUÍ Y AHORA, que más que un momento y un lugar, es la presencia que se hace consciente de sí; se manifiesta en nuestra consciencia de ser; en nuestra capacidad de darnos cuenta que somos Presencia, somos Consciencia.
¿Y si pudieras disfrutar de lo que está ocurriendo ahora mismo?
¿O de la comida que vas a comer en unas horas?
¿Y si pudieras disfrutar el conducir tu coche?
¿O de los momentos de respiro cuando un tapón en la vía te detiene?
¿Cómo sería tu próxima conversación si orientaras todos tus sentidos hacia ella?
¿Y si pudieras disfrutar del vino que vas a tomar, saborearlo al todo %?
¿Por qué, simplemente, no nos dejamos ser? ¿Por qué no conectamos con el fluir de la vida aquí y ahora y nos olvidamos de preocupaciones futuras y recuerdos del pasado que tantas veces nos castigan?.
RESPIRA Y SIENTE.
Pregúntate:
¿Quién soy ahora?
¿Qué hay aquí, ahora?
¿Qué soy ahora?
¿Qué pasa ahora?
¿Dónde estoy ahora?
¿Quién está conmigo ahora?
¿Qué es lo que importa ahora?
La cosa es simple cariño, se vive el AQUI Y AHORA.
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