Publicado por Ethel Soriano el 15 de Julio de 2009 a las 4:00am
¿No crees que ya es momento de ponerte a pensar en tu salud a largo plazo?, ¿que esperas…que tengas algún evento que deteriore tu salud y te haga “valorar la vida” para que te propongas hacer cambios y a la semana se te olvide? No crees que no necesitamos de esos “sustitos” para que pongas los pies en la tierra.Te quiero recordar las palabras del Secretario de Salud José Ángel Córdova Villalobos en un mensaje que hizo llegar a los mexicanos:“El perfil epidemiológico que hoy caracteriza a nuestro país está dominado por enfermedades crónico degenerativas y lesiones, y obedece a determinantes de naturaleza compleja, asociados tanto a las condiciones de vida de la sociedad, como a las capacidades de las personas para tomar decisiones a favor de la salud propia y de los suyos.”Y significa esto…que somos responsables por nuestra salud y la de nuestros seres queridos y que mucho del como vivimos hoy nos va a repercutir el día de mañana. Esto también por el incremento en las enfermedades que conllevan un estilo de vida inadecuado, además de los factores genéticos que traemos cada uno como individuos, como por ejemplo las enfermedades cardiovasculares o la diabetes.Es importante que también te pongas a pensar en tus hijos si es que los tienes, ¿qué ejemplo les estas dando?, ¿cómo los estas educando? ¿los estas haciendo responsables de su auto cuidado?. Va a llegar un momento en que no estés a su lado todo el tiempo y ellos tendrán que tomar sus decisiones en cuanto a su salud se refiere, incluyendo si inician o no el hábito del tabaco o peor aún …las drogas.Yo te invito a reflexionar y a tomar conciencia del estado general de tu salud y no esperes un sustito como lo hizo mi cuñado Ely cuando le dio un infarto y por eso, por fin dejo de fumar... tuvo suerte, tal vez nunca hubiese tenido una segunda oportunidad.Por favor…cuídate
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Hola Ethel : excelente artículo, te invito a checar el video de la mólecula maravillosa, que esta ayudando a todo
los problemas de salud que mencionas en tu artículo, y estoy introduciendo el producto en México
Mariona, contestando tu pregunta, en México si tienes lo que llamamos Seguro Social, cubre tus medicamentos, si es que los tiene la farmacia, si no los tienes que costear tu mismo; regularmente no hay medicamentos y las familias se las ven difícil para costear el gasto sobre todo en una enfermedad larga, degenerativa o terminal.
Ahora volviendo a el tema de prevención de salud que nos menciona amablemente Ethel, no es solamente un problema de educación, económico o de cultura, peor aún es de todo junto.
En México se está dando educación en todos los niveles, al menos por ahi se está cubriendo ese detallote; será una batalla campal contra nuestra cultura de alimentación, contra los tacos grasosos y los tamales con manteca !ni que decir de nuestros deliciosos postres !!
Pero,? como combatir con el hecho de que alimentarse bien sale muy pero muy caro, la pechuga de pollo esta al mismo precio que la carne o mas cara ?, las frutas y las verduras necesarias diariamente salen mucho más caras que una bolsa de pan dulce que además te hace sentir mas llenita la panzita.
Para quienes tienen los medios económicos para llevar una mejor dieta es de plano una tontería no llevar una alimentación que les lleva hacia la salud es de hecho una estupidez claramente, pero me ha tocado ver a mas de una madre soltera batallando para hacer sus pagos y cuando llegan a el mercado ya es muy limitado su bolsillo, a veces aun sabiendo lo que es mejor para la salud llevan lo que es más barato.
Desgraciadamente no veo como se pued emejorar esto para quienes no pueden costearse la salud.
Ethel que importante es cuidarnos y ocuparnos de nuestra salud y todavía mas importante enseñar a nuestros hijos a ser responsables de su propio bienestar.
Gracias por escribirlo, a veces necesitamos leer algo justo como tu artículo para hacer conciencia y no posponer análisis preventivos y chequeos médicos, gracias.
Hola Ethel:
Tienes razón en este artículo que publicaste. Aquí en E.U. hay un anuncio de la Asociación Americana del Corazón, que su emblema dice así: Si lo que más quiero en la vida es a mi familia, Por qué no les doy mi vida???? en resumidas cuentas: nos preocupamos por todos menos por nosotras mismas. Al final nos llegará la factura de la vida y es ahí cuando nos veremos las caras....
Felicidades por tu artículo !!!!!
HOLA ME GUSTARIA SABER ALLI EN MEXICO COMO TENEIS LA MEDICINA CONVENCIONAL ¿Y SI LOS MEDICAMENTOS LOS TENEIS QUE COSTEAR? AKA EN ESPAÑA A MI POR VER COTIZADO ME SALEN GRATIS...Y LOS MEDICAMENTOS QUE YO YA NO TOMO QUE ME HAN CAMBIADO ,ME JUNTO CON UN GRUPO DE GENTE Y HACEMOS UN GRAN PAQUETE Y LO ENVIAMOS A LOS SITIOS MAS NECESITADOS EN UNAS ONEGES. UN GRAN ABRAZO
Comentarios
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Ahora volviendo a el tema de prevención de salud que nos menciona amablemente Ethel, no es solamente un problema de educación, económico o de cultura, peor aún es de todo junto.
En México se está dando educación en todos los niveles, al menos por ahi se está cubriendo ese detallote; será una batalla campal contra nuestra cultura de alimentación, contra los tacos grasosos y los tamales con manteca !ni que decir de nuestros deliciosos postres !!
Pero,? como combatir con el hecho de que alimentarse bien sale muy pero muy caro, la pechuga de pollo esta al mismo precio que la carne o mas cara ?, las frutas y las verduras necesarias diariamente salen mucho más caras que una bolsa de pan dulce que además te hace sentir mas llenita la panzita.
Para quienes tienen los medios económicos para llevar una mejor dieta es de plano una tontería no llevar una alimentación que les lleva hacia la salud es de hecho una estupidez claramente, pero me ha tocado ver a mas de una madre soltera batallando para hacer sus pagos y cuando llegan a el mercado ya es muy limitado su bolsillo, a veces aun sabiendo lo que es mejor para la salud llevan lo que es más barato.
Desgraciadamente no veo como se pued emejorar esto para quienes no pueden costearse la salud.
Gracias por escribirlo, a veces necesitamos leer algo justo como tu artículo para hacer conciencia y no posponer análisis preventivos y chequeos médicos, gracias.
Tienes razón en este artículo que publicaste. Aquí en E.U. hay un anuncio de la Asociación Americana del Corazón, que su emblema dice así: Si lo que más quiero en la vida es a mi familia, Por qué no les doy mi vida???? en resumidas cuentas: nos preocupamos por todos menos por nosotras mismas. Al final nos llegará la factura de la vida y es ahí cuando nos veremos las caras....
Felicidades por tu artículo !!!!!