Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA El reto de los 21 díasWill BowenSu propósito fue ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo. Su propuesta fue muy simple: “Te colocas una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica”; así sea "me duele la cabeza" o "nada me está saliendo bien".Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.Ahora te estamos proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin chismes... si lo logras, habrás hecho de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serás una persona más feliz y armoniosa.Muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día. Quejarnos se ha convertido en una Pandemia, ¿Has notado que siempre hay algo de qué quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad en las calles, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no alcanza, etc., etc. Lo único que ganamos con la QUEJA es sentirnos peor. Porque, "Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a nosotros pero multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande"Con la queja te conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario si hablas de GRATITUD te conectas a campos de ALTA energía, en los niveles donde se desarrolla el poder personal.Nuestra propuesta es simple: ABANDONAS LA QUEJA Y, TE LLENAS DE GRATITUD.Observa tus palabras y pensamientos y cuando te caches quejándote… ¡agradécele algo a la vida (lo que quieras) y que puedas agradecer de corazón!!... ¡siempre hay algo que agradecer!! ¡Cambia de frecuencia!!!… y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y alegre.Quienes lo han logrado reconocen que no esta fácil, pero después de 3 semanas aprox. que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar con la mente y tu mente y tu forma de ver, de vivir y de sentir ¡CAMBIAN!!!... ¡es cuestión de canales, de frecuencias y de querer estar mejor!!!No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza una piedra en el bolsillo o algo sencillo. Lo importante es aprender a darnos cuenta que a veces nos quejamos. No hay que darle fuerza a la queja, simplemente cambias la pulsera de brazo y YA. Lo importante es darnos cuenta, no culparnos. Y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.¿Por qué 21 días?Los científicos dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la GRATITUD.Amigas y amigos de Retos Femeninos, les invito a que cambiemos el switch de "OFF" (vivir en el no hay), y nos pongamos con el switch en el "ON" (en el sí hay). Les invito a que hagamos el ejercicio y comentemos coo nos fué, si les parece.En gratitud para cada un@ de los que estamos en Retos Femeninos,Namasté,Celina
Rosy!!! Qué maravilloso es cuando te das cuenta de las cosas, cuando una pulsera cumple su fin, el hacerte consciente de nuestras actitudes. Enhorabuena que te hasyas VISTO ya a ti misma y que sabes que tienes en ti todo el poder para cambiar hacia una vida mejor! Mírate en el espejo todas las añanas... mírate a los ojos, porque nos vemos pero el cabello, el accesorio, la ropa... a nuestros ojos casi nunca... y díte convencida TENGO Y MEREZCO MI FELICIDAD, TENGO Y MEREZCO EL AMOR, LA ABUNDANCIA Y LA PAZ, POR DERECHO DE NACIMIENTO... Soy una mujer... y ahí le agregas lo que tú quieres y eres...
Gracias por compartirnos tu experiencia porque si auna sola de nosotras nos sirve lo compartido, ya ganamos una mejor persona en el mundo. Tan es así que estás permeando hacia tus hijos una mejor actitud ante la vida, que ellos tomarán porque aprenden del ejemplo nuestro. Gracias infinitas por ello.
Bendiciones y mi gratitud en un abrazo y un beso,
Namasté,
Celina
Hola gracias por recordarme y segir practicando un mundo sin queja desde que lo lei me di cuenta que me quejaba mucho y que me habia vulto muy pesimista y lo peor de oto que no era asi y empeze a o.bservar a mi alrededor y era mi entorno con decirte que se empezaro a alejar las que segun eran mis amigas por que me veian rara mi perspectiva ante la vida cambio ya no me quejo me ha costado trabajo todavia no llego a los 21 dias pero lo sigo intentando me agrada por que mis hijo ya participan y el mas chico tambien se da cuenta y me dice mama cambiate la pulsera te estas quejando o el se dice esto es maravilloso de como puedes cambiar tu vida
Gracias María Estela, yo también soy muy positiva y optimista... y me ganó la ira hoy, y está bien... todo es para bien, para sanar... bendito Dios.
Seguimos adelante en el "Reto" !
Te mando un cálido abrazo en luz,
Namasté,
Celina
Gracias Ángeles, María Angélica, Herlinda, Lorens y Silvia por su visita. Estamos en contacto para compartir nuestras experiencias. Yo por lo pronto les digo que ... hoy fué especialmente difícil... brotó terriblemente el rescoldo de ira que tenía embotellada en la boca del estómago... justo después de terminar mis oraciones por la mañana, hagan de cuenta que una mano poderosa entró y me sacó la ira desde mi estómago... estuvo mucho muy fuerte... y sanador...
He pasado el día muy sorprendida de mi misma... debía de salir... yo pensé por años que ya había salido y fué hasta hoy.
Gracias a Dios que salió y me cambié como cuatro veces la pulsera de muñeca...
Vuelvo a empezar hoy...
Gracias amigas por estar...
Les mando mi cariño en un fuerte abrazo,
Namasté,
Celina
Hola Celina: Yo también acepto el reto porque, aunque me considero una persona optimista y trato de contagiar a los demás con mis ideas, de repente me gana la crítica cuando alguien me provoca y eso me hace retroceder. Prometo esforzarme y sintonizarme totalmente en el canal de la GRATITUD. Yo ya he comprobado que sí funciona y todo mejora a nuestro alrededor. Saludos.
Celina muchisimas gracias por compartirnos este aprendizaje. me considero una persona positiva y optimista. pero en estos momentos de mi vida estos atravezando una serie de problemas que me han tenido en conflicto y no he podido evitar quejarme de la persona que me los esta provocando. prometo llevarlo a cabo voy a ir a comprar mi liston morado... se de antemano que va a ser todo un reto pero lo hare!!! palabra de honor... estoy segura que el universo me lo regresara multiplicado. un fuerte abrazo.a ti y a toda nuestra comunidad.
Comentarios
Gracias por compartirnos tu experiencia porque si auna sola de nosotras nos sirve lo compartido, ya ganamos una mejor persona en el mundo. Tan es así que estás permeando hacia tus hijos una mejor actitud ante la vida, que ellos tomarán porque aprenden del ejemplo nuestro. Gracias infinitas por ello.
Bendiciones y mi gratitud en un abrazo y un beso,
Namasté,
Celina
Gracias por tu invitacion a leer tu blog y a aceptar el reto...
Y lo acepto, sera muy benefico.
Thank's
Recibe un abrazo,
Namasté,
Celina
Seguimos adelante en el "Reto" !
Te mando un cálido abrazo en luz,
Namasté,
Celina
He pasado el día muy sorprendida de mi misma... debía de salir... yo pensé por años que ya había salido y fué hasta hoy.
Gracias a Dios que salió y me cambié como cuatro veces la pulsera de muñeca...
Vuelvo a empezar hoy...
Gracias amigas por estar...
Les mando mi cariño en un fuerte abrazo,
Namasté,
Celina
MUY INTERESANTE EL RETO, TAMBIEN LO ASUMO,
RECIBE COMO SIEMPRE UN FUERTE ABRAZO.
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