Publicado por Tere Bermea el 4 de Julio de 2010 a las 9:30am
Para Silvia Sanchez AlcantaraMucho hemos escuchado de la importancia del amor a nosotr@s mism@s.Sabemos que sin este amor propio, ningún logro esta sustentado en lo verdadero ni es permanente. Más bien es un éxito efímero e insatisfactorio al basarse en condiciones externas.¿Es suficiente entonces el amor a nosotros mismos para disfrutar con plenitud lo que vamos cosechando?Yo te diría que no. ¿Qué es el reconocimiento y el prestigio sin amig@ para amar, disfrutar y celebrar nuestros logros?Cada vez me queda mas claro el valor de la amistad para llenar mi vida de sentido y significado.Necesitamos muchos amig@s que nos quieran y apoyen y a quienes querer y apoyar.Cuantos problemas se van de la cabeza por ocuparnos del bienestar de un@ querid@ amig@¡Hay gente que se siente bien teniendo un solo amigo intimo.Si bien esto puede ser suficiente, las personas que triunfan en todos los aspectos de su vida suelen tener much@s amig@ intim@s¡Si últimamente te aburres como ostra porque no tienes con quien platicar o salir, o compartir, ponte como tarea esta semana, abrir tu corazón a nuevas amistades.Puedes crear un club, o formar parte de una asociación, que te digo de las redes sociales para cumplir este propósito¡¡ Retos Femeninos, creada por mi querida amiga Silvia Sanchez Alcantara, cumple este propósitoPon atención a las personas en tu trabajo, toma alguna clase relacionada con tus intereses, o inscribete a un taller en el que practiques tu pasatiempo favorito.Un consejo: permanece en el lugar un tiempo para que te des a conocer.Y entre mas reservad@ seas, si alguien te parece interesante, haz el esfuerzo de acercarte para conocerloAl sembrar en tu corazón el deseo de rodearte de un buen grupo de amig@ verás que sin esforzarte, aparecen naturalmente personas que comparten contigo tus intereses.Lo semejante produce lo semejante así que pon atención a tu estado de ánimo para que no te lleves sorpresas y logres tu objetivo: ser una persona de éxito en todos las áreas de tu vida respaldada por un nutrido grupo social.Hemos olvidado la importancia vital de pertenecer a una comunidad, que ofrezca amor y apoyo. Solo cuando desarrollamos el valor de la pertenencia, nos DAMOS CUENTA de que surge lo mejor de nosotr@s mism@s cuando somos parte integrante de un grupo y satisfacemos nuestra necesidad de conexión y contacto.No en balde muchas filosofías orientales tienen como principio, cultivar el sentido de pertenencia y convivencia en paz, respeto y armonía con los demás como parte del desarrollo espiritual.Si todavía no tienes un grupo sólido y que te pueda sostener anota como tarea de esta semana comenzar a buscar amig@s aprovechando todas las oportunidades que se te presentan, o sea, cada vez que tienen contacto visual con alguien¡O crea tu grupo o busca uno ya hecho y untete a él. Dedicale tiempo y lo no abandones.En mi página www.terebermea.com.mx tienes la oportunidad de pertenecer a una gran comunidad de personas interesadas en un Bien MayorPronto verás que la conexión, el amor, el apoyo, la confianza, la intimidad, la complicidad, la solidaridad que dan l@s amig@ llegarán solos.Con todo cariñoTere BermeaINVITACION ESPECIAL¡¡¡¡Hola amigas y amigos:Durante el tiempo que hemos estado juntas y juntos hemos explorado aspectos que les han permitido ir creando la vida que desean y merecen.Ha llegado el momento de ir un poco más allá y dar un paso hacia la grandeza de nuestras vidas y la paz interior: APRENDER A DECIR NOAquí tienes un sencillo cuestionario, que te permitirá saber si tú tienes o no la “enfermedad” de ser “complaciente” con los demás por encima de tu salud física, mental o espiritual. Solo responde Verdadero o Falso.1.- Es extremadamente importante para mi que casi todas las personas me quieran.2.- Mis necesidades deben posponerse frente a las necesidades de los demás3.- Siempre he necesitado la aprobación de los demás4.-Si los demás me necesitan no me dejaran sola5.-Hago todo lo que puedo por evitar un conflicto con mi familia, amigos, pareja6.-Enfrentarme a alguien me hace sentir ansiosa(o) y físicamente me enfermo si hay alguna discusión7.-Casi nunca delego mis tareas en otra persona8.- A veces siento que estoy “comprando” el amor y la amistad de los demás al tratarlos con tanta amabilidad9.- Tengo que entregarme a los demás para ser digna(o) de su amor10.- Me resulta muy difícil decir lo que pienso o dar una crítica aunque sea constructiva porque no deseo que nadie se enfade conmigo.Si respondiste Verdadero a más de 4 preguntas, tu síndrome de complacer a los demás esta sumamente arraigado. Es tiempo de poner “manos a la obra” y APRENDER A DECIR NO¡El próximo DOMINGO 18 DE JULIO, lo tengo reservado para ti para que trabajemos juntas(os) todo un Plan de Acción para Aprender a decir No, sin lastimar o perder nada y si crear relaciones a partir de un ganar-ganar, empezando por ti.La cita es en la UNIVERSIDAD GESTALT calle Hershel # 143 en Polanco, (entre Ejercito Nacional y Presidente Mazaryk a una cuadra de Liverpool Polanco)En un horario de 10 DE LA MAÑANA A 13:00 de LA TARDELa enseñanza no tendrá costo específico. La quiero impartir en base al valor de la Generosidad: yo te brindo la información y tú aportas lo que puedas o desees. Es voluntario tu donativo.Práctica este valor compartiendo además esta invitación con otras personas.El registro se hará una hora antes del evento, (a las 9 de la mañana)Ojalá el Universo conspire a nuestro favor y se conjunten las condiciones para que tu yo estemos juntas(os) este Domingo 18 de julio de 10 a 13 hrs en la UNIGEASi deseas mas información puedes llamar al 54 89 38 18Con mis mejores pensamientosTere Bermea
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Hola Tere, ¡¡¡Tienes toda la razón!!!! en mi paso por esta vida he descubierto que uno de los regalos más maravillosos que podemos dar y recibir es el de la verdadera amistad ¡¡y es gratis!!! pues la inversión en ellas es tiempo y escucha. Yo tengo las amigas más grandiosas de este mundo y con ellas he recorrido las etapas más alegres y también las más dolorosas, pero siempre sé que puedo contar con ellas y ellas conmigo, tener amigas me ha alejado de médicos y psicólogos en muchas ocasiones, es más creo que hasta me han alejado de la locura,
Gracias por compartir tu espacio, del cuestionario sólo a 3 preguntas respondí que sí, aún así espero poder estar en tu taller del 18 de julio. Hasta pronto, te envío muchas buenas vibras. Besos
En mi vida he tenido muchos amigos, unos se fueron, otros, los menos, se quedaron a mi lado y aun cuento con ellos cuando necesito manos extra a la hora de una mudanza o cuando me siento triste y requiero de un par de oidos!!!
y esos amigos, curiosamente, son de mas de 10 años atrás... los amoooooo...
Tere, se feliz... AK
Comentarios
Gracias por compartir tu espacio, del cuestionario sólo a 3 preguntas respondí que sí, aún así espero poder estar en tu taller del 18 de julio. Hasta pronto, te envío muchas buenas vibras. Besos
y esos amigos, curiosamente, son de mas de 10 años atrás... los amoooooo...
Tere, se feliz... AK