Saber reconocer los síntomas que anuncian un infarto es muy importante, la acción médica inmediata favorece un buen pronóstico. Pero mucho más importante es prevenirlo y para eso hay que controlar los factores de riesgo. Algunos de estos factores de riesgo pueden controlarse y otros no son modificables.
Factores de riesgo no modificables
Herencia
Edad
Sexo o género
Factores de riesgo modificables
Tabaquismo
Hipertensión
Dieta rica en grasas
Estrés
Sedentarismo
Diabetes
Por ultimo quiero comentarte sobre los síntomas de un infarto:
Si sientes sensación de opresión, incomodidad o plenitud en el centro del pecho, que puede durar minutos u horas.
Si presentas dolor de pecho asociado a confusión, sudoración, náuseas, palpitaciones, falta de aire repentino o sensación de ahogo y dolor que puede irradiarse a los hombros, el cuello, la mandíbula o los brazos.
Ante la aparición de estos síntomas hay que llamar rápidamente a una ambulancia o ir al hospital; no hay que perder tiempo pues la espera puede ser fatal.
Analiza como estas llevando tu vida, haz una reflexión y por favor…cuídate
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CRUZADA NACIONAL PARA ERRADICAR PROBLEMAS DE SALUD, MAL NUTRICION, SOBREPESO Y OBESIDAD EN MEXICO
¿Identifique tres problemas de salud que Ud. tenga o haya padecido?; Gastritis, colitis, indigestión, depresión, fatiga, diabetes, hipertensión, sobrepeso, infartos, cáncer, impotencia, menopausia, etc. Cuéntenos en 30 segundos siendo Autentico, Breve y Conciso(A, B, C), como le afectan en lo personal, familiar, social, espiritual y económico.
El común de nominador de todas estas enfermedades son, * Oxidación prematura y afección cardiovascular*. Además, la 3ª causa de muerte en el mundo son los efectos colaterales de cirugías y medicamentos. México esta posicionado en el mundo, como el número uno en obesidad y síndrome metabólico. En nuestras instituciones de salud y nuestra población, solo existe actitud reaccionaria, no hay una cultura preventiva
La respuesta; El descubrimiento definitivo en el área de la salud, es parte de la solución y no del problema, algo que va a modificar las estadísticas de mortandad y problemas de salud pública en los próximos 10 años. Esto tiene ¨Ciencia, Tecnología y Naturaleza¨. Innovación científica, nueva generación, nueva categoría, único y revolucionario.
Detoxifica y elimina toda la basura que ha acumulado toda su vida, reestructura, reprograma y reactiva los antioxidantes naturales (SOD y GPx) de sus 75 billones de células, desde sus mitocondrias para prevenir, combatir y controlar el exceso de “estrés oxídativo”, factor determinante para el desarrollo de más de 250 patologías…más de 18 años de investigación por laboratorios franceses lo demuestran.
Previene de enfermedades y envejecimiento prematuro, hidratante, cicatrizante, antialérgico, anti cancerígeno, antidepresivo, antiinflamatorio, anti bacterias, anti estrés:
Los problemas para respirar están muy relacionados con el dolor de pecho. Si sientes una punzada en el pecho al respirar, esto se debe a la falta de aire. Es conveniente que en este caso acudas al médico ya que puedes tener entre otras cosas una pulmonía o una embolia pulmonar.
Cuando el dolor se expande por la espalda, malo, es posible, incluso, que te tengan que operar de urgencia, más aún si tienes la presión alta, ya que este dolor es consecuencia del rompimiento de la pared de una vena aorta. Para ello, controla tu presión.
Si lo que sientes son punzadas en el pecho, es muy posible que el origen del dolor sea muscular. En estos casos, es posible que si cambias de posición o respiras hondo, te duela más. La solución: anti-inflamatorios y relajantes musculares.
Si el dolor es general y se te alivia cuando te inclinas hacia adelante, lo que te pasa es que se te ha inflamado la capa que cubre el corazón, también llamado pericarditis. Al mismo tiempo, puedes tener fiebre, congestión nasal o dolores por el resto del cuerpo, pero con medicamentos estos dolores desaparecen rápidamente.
Cuando el dolor de pecho es una presión fuerte en el medio o en lado izquierdo, es cuando hay que preocuparse de verdad, ya que se asocia a un problema cardíaco. Puede ser debido a una angina o a un infarto. Es el más peligroso. Con frecuencia, además, se dan síntomas como vómitos, naúseas y sudores. Tómate una aspirina de 325 mg y llama rápidamente a urgencias (al 112 creo que es).
El dolor más común es un dolor que es como una especie de ardor o quemazón, que sube desde el estómago. Es consecuencia de la acidez de la comida que suele aparecer al poco rato de comer. Es conocido como reflujo gastrointestinal.
Cuando la persona nota que su corazón late incorrectaente y comienza a sentir desmayo, tiene solo 10 segundos antes de perder la conciencia.
Que hacer.
No tenga panico, comience a toser repetidamente y vigorosaente.
Se debe hacer una inspiración profunda antes de cada tosida. El toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema, desde muy profundo en el pecho.
Inspiración y tosido deben repterise cada dos sengundos sin parar, hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazón esté latiendo normalmente de nuevo.
La respiración profundas llevan OXIGENO a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el CORAZON y mantienen la sangre circulando. La presiòn sobre el corazòn tambien lo ayuda a recuperar su ritmo normal. De esta manera, las victimas de un ataque al corazòn pueden llegar al hospital.
Esta recomendaciòn fue enviada por un cardiologo, espero que sea muy util, y muchas gracias por su tiempo.