Éste taller te ayudará a salir bien librado de tu rompimiento amoroso, para que puedas continuar tu vida.
“El divorcio es un grito de redención, un reconocimiento de la verdad, por dura que ésta sea, un primer paso hacia una nueva primavera”
Antonio Gala
¿A quién está dirigido el taller?
A mujeres y hombres solteros, separados, divorciados, de cualquier edad, que hayan atravesado la experiencia de un rompimiento amoroso.
Objetivos del taller:
- Distinguirán en qué parte del proceso de duelo se encuentran y qué les falta por recorrer.
- Reconocerán los factores que se conjugaron para “estar hoy cómo están” (y donde están…)
- Reconocerán posturas rígidas, descubrirán creencias erróneas y desafiarán paradigmas obsoletos mediante la integración de nuevos conocimientos y realización de conductas de autoafirmación.
- Apreciarán la “unidad que existe” en la “diversidad de personas” y experiencias con otros miembros del taller.
- Clarificarán hacia dónde quieren dirigirse.
- Adquirirán herramientas concretas para relacionarse, cuestionarse y continuar.
Programa:
1. Bienvenida e informes generales
2. Introducción: ser soltero hoy…
3. Los prejuicios y estereotipos que nos limitan
4. Proyección y análisis de una película
5. Atravesando el duelo…
6. Contra la soledad: construir redes y amistades
7. Estrategias para crear vínculos significativos
8. Los elementos corrosivos de las relaciones humanas
9.¿Será nuestra idea del amor el problema?
10. Antes de elegir pareja: ¡tips importantes!
11. Para volver a empezar: el camino personal
Forma de trabajo:
El taller utiliza una metodología teórico – práctica. Se combinan exposiciones, dinámicas grupales y dinámicas individuales.
Material didáctico:
El taller se apoya en material de audio y video. Los participantes trabajan sobre una carpeta que incluye las diapositivas presentadas a lo largo del día, las dinámicas a realizar y una lista de bibliografía complementaria para seguir profundizando la temática.
Duración:
El registro inicia a las 8.30 am. El taller dura de 9.30 am a 8 pm y se divide en intervalos de una hora y media con descansos de 10 minutos aproximadamente.
La hora de la comida es de una hora y forma parte de la experiencia del taller.
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