Sobrevivir al divorcio

Que el dolor para todos los miembros de la familia sea lo único seguro ante el divorcio no significa que el resultado final sea traumático o funesto. ¿Por qué? Porque no son los sucesos los que generan el trauma, sino la manera en que las personas los perciben y manejan.

            Para algunos hijos (la palabra se refiere también a las hijas) el divorcio se convierte en un drama interminable que transforma al dolor de la fase aguda en sufrimiento eterno y que, en ocasiones, afecta de manera permanente su personalidad. Pero para otros una vez que la etapa aguda pasa, el dolor cede y hasta ventajas le encuentran a la separación de sus padres.

            ¿Qué hace la diferencia? Varios factores. Los más significativos tienen que ver con el manejo que los cónyuges hacen del divorcio y la actitud ante la pareja durante dicho proceso, así como con el perfil del niño y el soporte emocional que se le proporciona por parte de los propios padres y de la red familiar y social.

            A los niños les resulta insostenible ver que los padres se griten, se humillen, se golpeen, se maltraten. También les resulta difícil que los utilicen como dardos contra el otro: condicionando las visitas o los horarios para que el otro sufra al no verlos; como mensajeros: “dile a tu papá que debe pagar la colegiatura o de lo contrario no te dejarán presentar los exámenes”; como botín de guerra, seduciéndolos con múltiples regalos obligándolos a tomar partido por uno de ellos; como paño de lágrimas ante las tristeza por la ruptura…

            Les resulta confuso, ambiguo y hasta enloquecedor percibir la tensión en el ambiente doméstico y que nadie les explique lo que sucede, o peor aún, que le mientan ante lo obvio: ver que papá ya no duerme con mamá, que su ropa ya no está en el ropero y la única explicación sea que “se fue de viaje”, ver el rostro de desolación y de furia en sus progenitores y que a pesar de eso les digan que no pasa nada, al final el “mejor no le explico para que no sufra”, termina por generarle no sólo sufrimiento sino aislamiento, también.

            Los niños pueden tolerar cualquier verdad por difícil que sea, sobre todo si cuentan con el sostén de los adultos. Porque la verdad da juicio de realidad, proporciona piso, favorece la expresión de sentimientos provocados por la ruptura y permite asignarle un sentido, evitando así, que la experiencia dolorosa devenga en trauma.

            La mentira o el ocultamiento de información importante y pertinente, por su parte, obstaculiza el fluir de los sentimientos y emociones e impiden el avance de los procesos de pensamiento que darían explicación a lo que sucede en el mundo externo e interno del niño, lo cual, puede generar “nudos” cognitivos o afectivos que sujetan y obstruyen el desarrollo infantil.

            Las cosas son como son nos gusten o no. Los hijos desearían que los padres vivan juntos para siempre. Sin embargo, existen situaciones que hacen insostenible la relación, por ejemplo, la violencia constante y sin consciencia de daño, las adicciones crónicas, el desamor que redunda en rechazo, indiferencia y hasta en denigración. En estos casos es mejor un divorcio que un “arreglo” que volverá a violarse. Porque es verdad que los niños, para el pleno y armonioso desarrollo de su personalidad, deben crecer en el seno de una familia, pero no cualquier familia, sino una que proporcione un ambiente de felicidad, amor y comprensión, dice la Convención sobre los Derechos del Niño. O sea que esto es ley para nosotros los padres/madres.

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Comentarios

  • Buen articulo, en lo personal ambos nos sentimos incómodos al principio, somos de culturas opuestas y ésto ocasionó no entendernos, pasaron los años pero nunca me sentí cómoda, no hubo violencia pero si indiferencia y ésto mata a cualquiera, nos fuimos distanciando poco a poco hasta llegar el día de decirle que nos separáramos pues ya no eramos pareja y no entendí porqué seguimos juntos (no fue el momento creo), me enfoqué a mi vida y cuando crecieron mis hijas tomé la decisión de divorciarme sin pedirle parecer ya me molestaba hasta su presencia, hoy en día estoy en un proceso de sanar mis heridas de 20 años de matrimonio, no quiero verlo eso me hace feliz por lo tanto tiene contacto con las niñas y se pone de acuerdo con ellas para visitarlas y pagarles sus necesidades, ellas están bien pues nunca les mentí y la verdad la vieron ellas mismas, no están acostumbradas a él por lo tanto no lo extrañan,  me han dado la razón siempre, me siento tranquila pues siempre hablé con él en su momento  pero no dió su brazo a torcer y esas son sus consecuencias. Saludos a todas    

  • Gracias por sus comentarios. Y sobre todo por compartir su testimonio, el cual puede servir para otras personas que comienzan a vivir una situación de separación, y constatar que aunque difícil y dolorosa, es superable.

  • Me gustaría poder llegar a ese punto,a manejarlo de una buena forma, estoy separada desde hace tres meses definitivamente después de 23 años de matrimonio y tengo mucho coraje porque me tarde mucho tiempo en darme cuenta de que la persona con la queestaba es un mentiroso, desde el año de que nos casamos él se fué de la casa porque "ya no sabía si me quería" después yo anduve con una persona de la cual me enamorè pero tampoco debíamos estar juntos, y nos separamos quedandome conmi esposo a partir de ahí fue una relación tormentosa y de sumisiòn, el manejómi culpa entodo momento y lo que es peor, yo lo permití creyendo que la causante de todos los problemas era yo, ahora me enteré de algunas de sus infidelidades y a veces me doy lástima porque estaba tan necesitada de tener un bulto cerca de mi para no sentirme sola, lo peor es que me doy cuenta que aún no lo dejo ir, espero que sea el proceso natural de la separación, pero ahora  no me regreso, prefiero estar sin pareja pero sin angustia y que mis hijas no caiganen la misma situación de conformarse con cualquier situación por soledad o necesidad. Aúnme falta mucho, pero voy a terapia y con eso  espero seguir sanando para tener una relación sana tambien.

  • Hola vaya manera de expresar como han vivido tu divorcio, yo estoy a punto de cumplir un año de divorciada y como tu mencionas Dios siempre esta a mi lado, ayudándome en todo momento fue dificil porque fueron 24 años, pero ahora puedo ver que entre él y yo ya no había amor, tan es así que él se ha olvidado hasta de sus hijos él ya no se siente responsable ni se preocupa por ellos, ni siquiera los busca no sale con ellos no convive y mis hijos ni lo buscan nunca tiene tiempo para ellos    la verdad él se lo pierde yo ahora ya me perdone y lo perdone nos vemos por cuestiones de los hijos y todo tranquilo hemos llegado a convivir en alguna reunión él su vida y su celular y yo con mis hijos agusto. La vida cambia y tu con ella. 

  • Agradezco los comentarios y en especial el espacio que me brindan para compartir mi experiencia. Viví con mi expareja 17 años, de humillaciones, dolor, angustia, violencia y descalificaciones. En marzo de este año cumplo dos años que tomé mis cosas y me salí de la casa donde vivíamos, algo en mi me decia que él andaba con otra persona. Hablé con mis hijos y les dije que ya su papá estaba ausente de nosotros y que yo no podía vivir asi, ellos lo aceptaron por que era la segunda infidelidad así de intensa y no iba s tolerarlo más. Pero aún así seguía viéndolo con regularidad y cada vez que lo veía me sentía tan mal, tan sucia, con una terrible cruda moral. En ese tiempo entré a un grupo de autoayuda de Codependientes Anónimas, con el programa de los doce pasos adaptada a la enfermedad, en la que tengo un año y medio. Para mí ha sido un bálsamo, un lugar amoroso de contención en donde he aprendido que tengo una enfermedad emocional, que es la adicción a las relaciones destructivas y a encontrar el origen en mi niñez. He llorado todo, he hecho grandes cambios en mi vida y sé que aún me faltan otros muchos por cambiar. Ahora tengo la esperanza de un futuro mejor y de que mis hijos tendrán una mejor calidad de vida. Tengo grandes herramientas, Dios, el grupo, Retos Femeninos, Radio Centro, Tere Bermea, CD's de superación, grandes amigas, cuento con una madrina en el grupo que para mí es un hada.
    Hay vida después de una separación el camino para mi ha sido difícil pero nada comparado a esos 17 años de miedo a estar sola, de soportar lo que fuera para no estar sola. Yo sé que Dios de algún modo me sacó de esa relación porque él deseaba lo mejor para mi, y lo mejor para mi es darme lo mejor y sobre todo mucho amor, amor sin miedo al lado de esos dos ángeles terrenales que son mis hermosos hijos.
  • Hola me parece interesante tu publicación, yo tengo casi 1 año ya separada mas no divorciada pero estoy por dar pronto ese paso, creo que hice una decision a tiempo, ya que fui yo quien dio por concluida uan relacion de mas de 13 años de matrimonio, en mi caso no hubo ni violencia ni infidelidad ni nada que se le parezca solo me di cuenta que ya no era feliz estando al lado de una persona que yo ya no amaba, fue dificil dar el primer paso, pero ya que fue dado todo empezó a pasar poco a poco, espero no equivocarme pero siento que amis hijas no les afecto en lo mas minimo, surgieron preguntas y fueron contestadas de mi parte con toda la veracidad que pude, mi hija tiene 11 años y creo que lo asimilo a  la perfección, y tengo otra nena de 5 con ella tuve mas tacto, al principio cuando ya no dormia el en casa, me preguntaba por el en las mañanas y yo le decia ya se fue a trabajar, y en las noches cuando preguntaba le decia mmm llego tarde pero tu ya estabas dormida, hasta que se fue acostumbrando a no verlo, y ya le dije la verdad, que papi y mami ya no estaban juntos , pero que siempre la ibamos amar, yo las veo y en verdad las siento contentas y sobre todo sanas, el unico problema que tengo ahora es que su papa no a tenido continuidad para verlas y ellas se desacostumbran a estar con el y cuando el las quiere ver mi niña la mas pequeña no quiere salir con el y la mayor va a duras penas, espero que el madure pronto y les de el lugar que se merecen, lo peor de todo es que como casi no se las lleva cuando lo hace yo soy quien lo reciente jjjj pero bueno estoy trabajando en ese sentimiento que me produce no tenerlas conmigo, saludos y gracias por compartir.

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