La autoestima es la percepción de mi manera de ser, de quien soy, de todos mis rasgos corporales, mentales, emocionales y espirituales, todo esto le da vida a mi personalidad.
Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a darnos cuenta de cómo nos ven nuestros padres, maestros, amigos.
Por ello, nuestra responsabilidad es crear en nuestros niños confianza en si mismos, así:
- serán seguros
- creerán en sí mismos
- aceptarán retos
- sabrán tomar riesgos
- se podrán desenvolver bien
- conseguirán eso que su corazón desee
- Y serán gente divertida, con la que uno quiere estar.
Para que ellos aprendan nosotros adultos tenemos que hacer nuestra parte con nosotros mismos. Aquí unas recomendaciones:
1. Reconoce tus cualidades
2. Acepta como eres, lo que implica aprender a conocerte.
3. Cuida de ti mismo, aprende a ser independiente.
4. Atiende tus necesidades, desde lo más básico, como la autorrealización.
5. Alimenta tu espirtu, aprende, conecta con tu interior, ora, medita
6. Examina en qué crees y por qué crees en ello. ¿Qué es el amor para ti?, ¿qué piensas respecto o a los niños?, ¿de la autoridad?, ¿de Dios? Etc.
7. Abandona todo lo que es una adicción, porque amarte implica optar por una buena salud.
8. Aprende a elegir el momento para estar sola y de estar con la familia, con los amigos, etc.
9. No te compares ni compitas, eres único en el planeta, nadie puede hacer lo que estás destinado a realizar, enfoca tu energía a llegar a eso que te llena el alma.
10. Perdona y olvida.
Y te digo todo esto porque si queremos hacer una nueva sociedad con personas íntegras, primero nos tenemos que poner en orden nosotros para poder educar con el ejemplo.
Te invito al Encuentro Educativo de “Cómo hacer florecer lo mejor de cada niñ@: una Guía para Padres y maestros, aquí abajo está toda la información.
En este evento hablaré de la autoestima en los niños. Te esperamos con el corazón abierto al cambio.
Brilla siempre
Meg
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