Publicado por Terry Guindi el 13 de Julio de 2009 a las 4:45am
La palabra placer la tendemos a relacionar con temas eróticos, casi con los siete pecados capitales. En ello va implícito el olvido de nuestros cinco sentidos, nuestra interconexión con el mundo externo.La vida va tan de prisa que adelantamos el sentimiento a esta sensación, como por ejemplo al ver una foto del mar nos enamoramos de la escena. Al hacer un viaje, al llegar, en lugar de disfrutarlo nos enfocamos en las incomodidades que esto conlleva, los costos, el transporte, las dificultades, entre otras cosas.Reconectarnos con nuestros sentidos es una experiencia que vale la pena intentar y como todo lo que atañe a la Ley de atracción hacerlo un hábito es una obligación.En nuestra cultura se tilda de hedonistas a aquellos que buscan el placer; se les percibe como frívolos, superficiales, olvidándonos que el ser humano está diseñado para sentir y vivir las emociones; prescindir de ello es negar nuestra naturaleza.Los niños ríen con facilidad y lo aplaudimos; los acariciamos con naturalidad, les hacemos cosquillas en un marco sano y de bienestar; los adultos comúnmente aceptamos la búsqueda de la felicidad, pocas veces reconocemos que nos es grato.La resistencia a disfrutar tienes sus orígenes en una creencia limitante llamada culpa. Nos negamos a vivir el momento.El placer y la libertad en vez de ser otorgados por alguien son innatos, deben cuidarse.Deja los prejuicios y actúa desde hoy, el camino de mil pasos comienza dando el primero. Atrévete a ser optimista, permítete arriesgarte, experimentar, ver la cara amable de lo que estás viviendo por muy duro que sea, obtendrás una enseñanza. El optimismo eleva tu sistema inmunológico.Cuesta lo mismo ser negativo que positivo, así que vamos por la segunda que es lo primero.Rodéate de cosas bellas sin que ésto signifique que tengan que ser caras o excesivas, recuerda que atraerás más de lo que estás viendo tomando en cuenta el principio de la Ley de atracción. La belleza puede estar en un cuadro de colores que pintes, en unas flores que decoren tu cuarto, desarrolla tu sentido estético lo que te llevará también a ser más creativo.Esto te enlazará con el estado placentero y vivirás en un mundo de colores, distinto a las tonalidades grises que has elegido, hasta ahora quizás.“El que mucho abarca, poco aprieta”, frase popular. Recuerdo que las pinceladas de todo me llevan al conocimiento de nada.Si reprimes tu olfato, te privarás del olor de la tierra mojada o del olor al pan recién horneado al cruzar por una panadería.Observa tu respiración detenidamente el “prana”, el “chi”, como le llaman en la India y en China respectivamente, es la base de toda nuestra existencia. Encuentra también en este acto tan hermoso la serenidad y la paz que requiere tu cuerpo y tu mente para relajarte y estar en equilibrio.Presta atención a lo que comes, saboréalo, es una frase común y poco usual, créeme que da otro sabor a la vida.Si te molestan los ruidos usuales de la gran urbe, toma unos momentos para escuchar a los pájaros, el agua correr o la música que te gusta, para eso también tenemos oídos.El tacto que te permite dar y recibir abrazos, caricias.Atrae más hacia ti lo que te gusta. En este ejercicio tan sencillo y básico te reencontrarás con lo que tienes a la mano, tus cinco sentidos.¿Has observado si utilizas tus cinco sentidos en conciencia?
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¡Me encanta tu reflexión! Vivir la vida con placer... pareciera un pecado, pero en realidad... el pecado es transitar por esta hermosa oportunidad de vivir sin disfrutarlo. Antes de dormir... procuro dejar ordenada mi recamara porque es un regalo que me doy al día siguiente. Despertar... abrir los ojitos y dejarme sorprender por la maravilla del amanecer... el trino de los pajaritos... y un espacio bonito y limpio me invita a sonreír para emprender mi día con inusitada alegría.
Cecy
Asi es queridas compañeras de Retos Femeninos, hasta del silencio se disfruta tambien, se los digo porque me falla el oido y uso aparato para escuchar, entonces cuando hay mucho ruido le bajo totalmente el volumen, y ah digo gracias a Dios estoy sorda, si asi es es una delicia apreciar el SILENCIO, que quietud, que belleza.
mikriatura
MUY REFLEXIVO TU ARTÍCULO, CON MUCHA VERDAD... ALGUNAS DE LAS COSAS QUE MENCIONAS YA LES HE PUESTO EN PRÁCTICA DESE HACE TIEMPO.. Y FUNCIONAN!!! MUCHAS GRACIAS..
Terry que lindo es sentirse pleno, son tantos los dones recibidos y tàn desperdiciados... cuàntas veces nos perdemos mirando el suelo, pensando en problemas mientras el cielo se pinta de un azul radiante adornado de nubes... gracias.
Terry amiga..
tienes tanta razon; a veces por las prisas hasta de respirar nos olvidamos
te mando un abrazo y es maravilloso que en este mundo existan angeles entre nosotros ayudandonos sin ningun interes ASI COMO LO HACES TU
te mando un abrazo cariñoso
Marilia ..desde Merida
.. me has permitido tomar conciencia de lo hay en mi alrededor, que en muchas ocasiones en el constante estress del dia a dia pasan desapercibidos. Tu texto me ha llenado de dicha, al poder rescatar en esencia lo que significa estar vivo. :D
Comentarios
¡Me encanta tu reflexión! Vivir la vida con placer... pareciera un pecado, pero en realidad... el pecado es transitar por esta hermosa oportunidad de vivir sin disfrutarlo. Antes de dormir... procuro dejar ordenada mi recamara porque es un regalo que me doy al día siguiente. Despertar... abrir los ojitos y dejarme sorprender por la maravilla del amanecer... el trino de los pajaritos... y un espacio bonito y limpio me invita a sonreír para emprender mi día con inusitada alegría.Cecy
mikriatura
tienes tanta razon; a veces por las prisas hasta de respirar nos olvidamos
te mando un abrazo y es maravilloso que en este mundo existan angeles entre nosotros ayudandonos sin ningun interes ASI COMO LO HACES TU
te mando un abrazo cariñoso
Marilia ..desde Merida