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La olla es tu corazón,
vierte en élla, en abundancia,
el infinito Amor de DIOS
añádele una porción
generosa de tolerancia,
diez medidas de paciencia
y cinco más de comprensión.

Tres cucharadas de paz,
otras cinco de bondad,
una de serenidad
y otra de resignación.

Tres tantos de buena fe,
cien gramos de decisión,
cincuenta de disciplina
y treinta de perseverancia;
una pizca de ilusión
(para darle buen sazón)
mucha generosidad,
optimismo y esperanza.

Y cocina a fuego lento,
añadiendo el condimento
de los buenos sentimientos,
la nobleza, la lealtad;
hasta que toda la "masa"
quede "a punto de turrón".

Sirve en copa coñaquera
y tómate tres al día
DURANTE TODA TU VIDA
sin ninguna interrupción:

La primera en la mañana,
al comenzar tu rutina,
antes de ir a la oficina
ó cualquier actividad;
la segunda al medio día
para aumentar tu energía
y fortalecer tu entusiasmo
en el transcurso de la tarde.

La tercera por la noche,
justo antes de irte a dormir,
para cerrar bien el día,
restituir tu armonía
y reponerte del trabajo,
pero con una adición:
completa con tu oración
fiel, callada, reflexiva,
esta RECETA DE LA VIDA
en toda posible ocasión.

Y sentirás sus efectos,
tú verás la diferencia:
se elevarán tu conciencia
y tu humana condición,
corrigiendo tus defectos.

Vivirás con la emoción
de estar recorriendo a diario
este nuevo itinerario
sembrado de maravillas,
torrente cuyas orillas
brillan con la luz del sol.

Recorre así tu sendero
con paso firme, certero,
nutriendo a diario tu alma
con la bondad, con la calma,
con tus asiduas plegarias
y la diaria bendición
que te son tan necesarias.