Publicado por Terry Guindi el 17 de Mayo de 2009 a las 6:11pm
En una conferencia escuché al maestro Jorge Bucay una pequeña historia que sin duda me hizo reflexionar y aprender, brevemente te la comparto:Un peregrino se encontró en su viaje a la bestia de la Peste, al preguntarle a dónde iba, ésta le contestó: “Voy a esa ciudad por diez mil almas”. Cuando el peregrino regresaba de visitar esa población se volvió a encontrar a la bestia cuestionándola sobre su aseveración. Dijiste que irías por diez mil almas y en unos días que estuve en la ciudad murieron cincuenta mil, ¿por qué me mentiste? La Peste le contestó de inmediato: “Yo me llevé diez mil almas, las otras cuarenta mil se murieron del Miedo”.Tres son las emociones más fuertes, el amor, el odio y el miedo éste último es el único en el que el otro, los otros, las instituciones, el mundo, pueden incidir, pueden crear, pueden afectar.Cuando alguno de los sentimientos limitantes se apodera de ti, es necesario hacer una pausa, cuestionarte varias veces su raíz, sus motivos.Hoy esta emoción ocupa la reflexión, ante la crisis; el quedarse sin empleo; frente a la inseguridad, que se manifiesta en la pérdida de libertad de movimientos, de pasear o ir donde nos plazca; las epidemias en boga, en donde presumiblemente el equilibrio de la salud está en juego.Cuando los motivos que provocan el miedo nos son conocidos, es preciso confrontarlos con la realidad y preguntarnos cuál sería el peor de sus escenarios, en razón y en emoción tenerlos presentes. La práctica de la meditación, de una respiración consciente y controlada hará que disminuya la presencia del temor. Contrarrestarla con emociones positivas, con confianza, es el secreto. Exhala el negativo, inhala el positivo, llena todo el cuerpo de amor y paz, de su luz.La ruta de la solución de los miedos parte de creer en ti, en saberte merecedor de lo mejor, en la seguridad de pedir y el saber hacerlo ante el Universo. En mi libro “Los secretos detrás del secreto” te decía cómo enfrentar al miedo, diciéndole: “Hola miedo, te invito a platicar, ¿por qué estás en mi vida?, ¿quién eres y qué quieres de mi? Debes conocerte para poder liberarte ¿a qué le temo?, ¿a equivocarme? ¿A qué me critiquen y me juzguen?, ¿al fracaso?, ¿a sentirme solo?Al abrir las manos y soltar este sentimiento debes decir: “te dejo ir, tan lejos como sea posible, tu espacio ahora es el de la confianza”La meditación es conseja de todo tiempo, debe ser un hábito. La repetición diaria de este ejercicio transforma las limitantes en oportunidades; la constancia hace al maestro; debes permitirte la creación artística y responsabilizarte de enseñar a tus cercanos, dando e imbuyendo la seguridad en uno mismo, en especial a los niños.El riesgo y la incertidumbre son siempre los peores males, los que nos hacen dudar de decisiones; el miedo parte de ellos, la mayoría de las veces nos son ajenos.Esta emoción real o ficticia, a veces provocada, hace imperceptible la realidad, hace invisible los sucesos de ayer, de hoy y la posibilidad del mañana; constantemente evita lo palpable, al materializarse lleva a la angustia y a la parálisis impidiendo el sano proceso de elegir caminos y tiempos.En la Ley de atracción, temores y angustias tienen suprimido su espacio. El pensamiento positivo nos lleva a la ocupación, al análisis y a la búsqueda de objetivos y alternativas; el negativismo quita hasta la luz de la esperanza; hace temblar y nos retira la seguridad de los movimientos aprendidos desde el nacimiento; impide ver, en su evidente egoísmo acapara toda nuestra energía.El miedo sin ocuparte te clausura la vida y nada puede estar por encima de tu propia existencia.Vivir es un riesgo, una preocupación y una ocupación, sin que las circunstancias que lo provocan tomen tu vida casi por asalto.Te invito a compartir tu experiencia contestando el título de este post. ¿Quién tiene a quién, tú al miedo, o el miedo a ti?Participa con tus comentarios acerca de este post estaré atenta; ten un mágico día Terry Guindi.(Da click aquí)Escucha el post en la voz de Terry Guindi. Da click para comenzar la magia.icon for podpress ¿QUIÉN TIENE A QUIÉN, TÚ AL MIEDO, O EL MIEDO A TI? - POST 40: Hide Player | Play in Popup | DownloadPodcast Powered by podPress (v8.8)
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EL MIEDO SIEMPRE ES UN ESTANCAMIENTO EN LA VIDA DE LAS PERSONAS PORQUE NO, NOS DEJA AVANZAR SIEMPRE NOS VA ALLEVAR A IMAGINARNOS EL QUE DIRAN? LO HARE BIEN? SOY LA PERSONA ADECUADA? LO MEREZCO? REALMENTE LO MEREZCO? POR QUE TAMBIEN VA ACOMPAÑADO DE LA INSEGURIDAD Y EL TEMOR A A EQUIVOCARNOS. Y LAS MULTIPLES TRABAS QUE NOS PODEMOS DIA A DIA Y QUE NO NOS DEJAN AVANZAR.
HOLA TERRY EXCELENTE TEMA...
MMMMMMMMMM EL MIEDO...pienso que todos dentro de nosotros mismos vivimos albergando el miedo unos logran superar sus miedos y otros lo alimentamos inconcientemente por nuestras inseguridades, mismas que las provocan por un lado las perdidas y por otro lado, los comentarios que hacen respecto a tus aptitudes, relaciones, trabajo, pareja, etc. todos los que estan en tu entorno asi como tus amigos.
En lo personal despues de haber leido este tema VIVO EN LAS GARRAS DEL MIEDO...pero he podido comprobar que EL MIEDO ES COMO EL VALIENTE, VIVE MIENTRAS EL COBARDE QUIERE.
Porque digo esto ??? porque hace casi dos años tuve una triste experiencia que cuando comence a vivirla estaba presa del panico sin saber que hacer, nunca imagine que DIOS ME ENVIARA ESA PRUEBA TAN TRISTE Y DOLOROSA PARA FORTALECERME pero la acepte...en ese momento, el MIEDO ME PARALIZO, pero conforme pasaron las horas, comence actuar...por el MIEDO PERDI UN TIEMPO PRECIOSO pues si hubiese actuado en ese momento SIN MIEDO Y CON LA DETERMINACION DE ENFRENTARLO, NO ESTUVIESE VIVIENDO LO QUE ESTOY PASANDO AHORA...pero tambien agradezco a DIOS que me dio la capacidad de ENFRENTAR EL MIEDO CON EL MISMO MIEDO Y ACTUAR SIN PENSAR QUE EL EXISTIA y a base de lucha y con DIOS DE LA MANO he podido avanzar, pienso que cuando esta mas obscuro esta mas cerca la luz, y en esa via estoy...TENGO FE Y CONFIO EN DIOS QUE ASI ES Y SERA.
Gracias a mis miedo no he podido lograr muchos sueños, muchas metas, he dejado cosas inconclusas, pudiendo tener todo porque se que tengo la capacidad para lograrlo pero...MIS MIEDOS...y hasta cuando me pregunto ??? me digo a mi misma, que tienen las otras personas que no tenga yo ??? YO TAMBIEN LO PUEDO LOGRAR...PERO MIS MIEDOS ME VENCEN...
Citare un ejemplo...soy una eterna enamorada y amante estudiosa del TAROT Y LAS RUNAS...todos me dicen que me dedique a ello, pero siempre contesto lo mismo...NO, porque las personas se enojan cuando les dices lo que tu estas interpretando y no lo que ellas quieren escuchar...les explicas para que sirve el TAROT y bueno aunque se quedan contentas tu te das cuenta que no es asi y mira que no me dedico a ello...pero en mi interno YO SE QUE NO LO HAGO PORQUE PIENSO QUE ME PUEDO EQUIVOCAR...y hasta hoy no me he dado la oportunidad de hacerlo...POR MIEDOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...QUE TRISTE VERDAD ??? NO HACER LO QUE EN VERDAD AMO...y se preguntaran porque amo el TAROT ??? ni yo misma lo se, lo unico que puedo decir es que es un medio que te permite ayudar al projimo porque el TAROT a la hora que lo interpretas se convierte en TU ESPEJO... EL TAROT ES UN CAMINO DE VIDA...pero aun asi, ni el TAROT NI LAS RUNAS ME HAN AYUDADO A VENCER MIS MIEDOS.
No quiero seguir caminando por el sendero de mi vida con este equipaje cargado de miedos...QUE PUEDO HACER ???
ACEPTO CON GUSTO TODAS LAS SUGERENCIAS...ME URGE TERMINAR CON MIS MIEDOS...QUIERO LOGRAR HACER REALIDAD MIS SUEÑOS Y LOGRAR MIS METAS A CORTO, MEDIANO Y LARGO PLAZO, pero tambien se que primero tengo que SEPULTAR EL MIEDO.
GRACIAS TERRY POR ESTE TEMA QUE ME HA HECHO REFLEXIONAR...GRACIAS DE CORAZON GRACIAS.
BENDICIONES MIL Y AMIGA ESCRIBEME PORFIS, YO LO HAGO SEGUIDO, TODOS LOS DIAS BUSCO UNA PALABRA TUYA PERO NO LA ENCUENTRO...AUNQUE COMPRENDO QUE ESTAS MUY OCUPADA.
Por otro lado, en donde puedo adquirir LA BARITA MAGICA ???
RECIBE TODO MI CARIÑO Y QUE DIOS TE COLME DE BENDICIONES HOY MAÑANA Y SIEMPRE.
GRACIAS A QUIEN LEA LO QUE HE ESCRITO, GRACIAS POR SU TIEMPO Y DIOS LES BENDIGA.
Hola Silvia,
Gracias por escribir.
Entra a www.realizate.com y te enviaré de regalo mi reciente título "Los secretos detrás del secreto" en formato pdf, obtendrás herramientas para poner en acción la Ley de atracción.
Te espero en mi Magna Conferencia de "Los secretos detrás del secreto" en el Hotel Sheraton Centro Histórico, los días 23, 24 y 28 de junio 2009.
Te abrazo.
Terry Guindi
hooola, en efecto uno de las mas garandes es el miedo, y no es facil retarlo para ello se necesita de tener un impulso que te eleve lo suficiente para que no quieras soltarlo y eso solo vive dentro de uno mismo, acompañado de un agran seguridad.. y si de algo sirve cuando yo me he tenido que enfrentar al miedo , pienso en el peor de los escenarios si no llegara a funcionar como espero, entonces hago un pacto conmigo donde estos concientes de las consecuencias y acepto la responsabilidad, donde sabre que quiza ganare y si eso pasa sere inmensamente feliz o perdere y si eso pasa aprendere y crecere como ser humano...pero jamas abandonen sus sueños abracenlos como lo mas preciado que la vida nos da....la vida esta llena de retos..
Hola! Como seres humanos, todos tenemos temores, lo principal es reconocerlos y poco a poco enfrentarlos, muchas veces no podremos vencerlos de manera inmediata, pero es importante trabajar en ello, ser concientes y visualizarnos con una mejor calidad de vida, sin miedos para que esto paulatinamente se vaya dando. Terry, lei tu libro "Los secretos detras del secreto" y me gusto muchisimo. Gracias!!!
Hola, los temas que comentan son muuuy atinados. En este momento yo le temo, a equivocarme, A qué me critiquen y me juzguen, al fracaso, y a sentirme solo. Todo se origino por que al fin creí que iba a alcanzar el exito y en unos meses todo se desvanecio: trabajo, union familiar con mi cuñado y hermana y tambien mi pareja ahora se ha desaparecido... No he aceptado la perdida y deseo mucho morir... morir a todo lo que he hecho y renacer... Yo Practico yoga, voy a terapia con el tanatologo, voy a un Grupo de Al Anon y practico montañismo en una asociacion de la UNAM, tengo todas esas actividades y desearia no tener miedo... pero aqui esta conmigo... a mi lado... y ninguno de los recursos han funcionado para que se aleje... SALUDOS A TODOS.
Hola!!
Es un tema difícil, este es la causa de nuestras inseguridades, nuestros fracasos, pero ahora que lo pienso la vida es una aventura es armarnos de valor y hacer las cosas que nos gustarían sin temor a nada, no será fácil pero no es imposible el camino por la vida sin duda nos ha dejado experiencias y eso lo hará mas fácil sobre todo si nos conocemos y hemos aprendido.
Comentarios
MMMMMMMMMM EL MIEDO...pienso que todos dentro de nosotros mismos vivimos albergando el miedo unos logran superar sus miedos y otros lo alimentamos inconcientemente por nuestras inseguridades, mismas que las provocan por un lado las perdidas y por otro lado, los comentarios que hacen respecto a tus aptitudes, relaciones, trabajo, pareja, etc. todos los que estan en tu entorno asi como tus amigos.
En lo personal despues de haber leido este tema VIVO EN LAS GARRAS DEL MIEDO...pero he podido comprobar que EL MIEDO ES COMO EL VALIENTE, VIVE MIENTRAS EL COBARDE QUIERE.
Porque digo esto ??? porque hace casi dos años tuve una triste experiencia que cuando comence a vivirla estaba presa del panico sin saber que hacer, nunca imagine que DIOS ME ENVIARA ESA PRUEBA TAN TRISTE Y DOLOROSA PARA FORTALECERME pero la acepte...en ese momento, el MIEDO ME PARALIZO, pero conforme pasaron las horas, comence actuar...por el MIEDO PERDI UN TIEMPO PRECIOSO pues si hubiese actuado en ese momento SIN MIEDO Y CON LA DETERMINACION DE ENFRENTARLO, NO ESTUVIESE VIVIENDO LO QUE ESTOY PASANDO AHORA...pero tambien agradezco a DIOS que me dio la capacidad de ENFRENTAR EL MIEDO CON EL MISMO MIEDO Y ACTUAR SIN PENSAR QUE EL EXISTIA y a base de lucha y con DIOS DE LA MANO he podido avanzar, pienso que cuando esta mas obscuro esta mas cerca la luz, y en esa via estoy...TENGO FE Y CONFIO EN DIOS QUE ASI ES Y SERA.
Gracias a mis miedo no he podido lograr muchos sueños, muchas metas, he dejado cosas inconclusas, pudiendo tener todo porque se que tengo la capacidad para lograrlo pero...MIS MIEDOS...y hasta cuando me pregunto ??? me digo a mi misma, que tienen las otras personas que no tenga yo ??? YO TAMBIEN LO PUEDO LOGRAR...PERO MIS MIEDOS ME VENCEN...
Citare un ejemplo...soy una eterna enamorada y amante estudiosa del TAROT Y LAS RUNAS...todos me dicen que me dedique a ello, pero siempre contesto lo mismo...NO, porque las personas se enojan cuando les dices lo que tu estas interpretando y no lo que ellas quieren escuchar...les explicas para que sirve el TAROT y bueno aunque se quedan contentas tu te das cuenta que no es asi y mira que no me dedico a ello...pero en mi interno YO SE QUE NO LO HAGO PORQUE PIENSO QUE ME PUEDO EQUIVOCAR...y hasta hoy no me he dado la oportunidad de hacerlo...POR MIEDOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...QUE TRISTE VERDAD ??? NO HACER LO QUE EN VERDAD AMO...y se preguntaran porque amo el TAROT ??? ni yo misma lo se, lo unico que puedo decir es que es un medio que te permite ayudar al projimo porque el TAROT a la hora que lo interpretas se convierte en TU ESPEJO... EL TAROT ES UN CAMINO DE VIDA...pero aun asi, ni el TAROT NI LAS RUNAS ME HAN AYUDADO A VENCER MIS MIEDOS.
No quiero seguir caminando por el sendero de mi vida con este equipaje cargado de miedos...QUE PUEDO HACER ???
ACEPTO CON GUSTO TODAS LAS SUGERENCIAS...ME URGE TERMINAR CON MIS MIEDOS...QUIERO LOGRAR HACER REALIDAD MIS SUEÑOS Y LOGRAR MIS METAS A CORTO, MEDIANO Y LARGO PLAZO, pero tambien se que primero tengo que SEPULTAR EL MIEDO.
GRACIAS TERRY POR ESTE TEMA QUE ME HA HECHO REFLEXIONAR...GRACIAS DE CORAZON GRACIAS.
BENDICIONES MIL Y AMIGA ESCRIBEME PORFIS, YO LO HAGO SEGUIDO, TODOS LOS DIAS BUSCO UNA PALABRA TUYA PERO NO LA ENCUENTRO...AUNQUE COMPRENDO QUE ESTAS MUY OCUPADA.
Por otro lado, en donde puedo adquirir LA BARITA MAGICA ???
RECIBE TODO MI CARIÑO Y QUE DIOS TE COLME DE BENDICIONES HOY MAÑANA Y SIEMPRE.
GRACIAS A QUIEN LEA LO QUE HE ESCRITO, GRACIAS POR SU TIEMPO Y DIOS LES BENDIGA.
CECILIA
Gracias por escribir.
Entra a www.realizate.com y te enviaré de regalo mi reciente título "Los secretos detrás del secreto" en formato pdf, obtendrás herramientas para poner en acción la Ley de atracción.
Te espero en mi Magna Conferencia de "Los secretos detrás del secreto" en el Hotel Sheraton Centro Histórico, los días 23, 24 y 28 de junio 2009.
Te abrazo.
Terry Guindi
Es un tema difícil, este es la causa de nuestras inseguridades, nuestros fracasos, pero ahora que lo pienso la vida es una aventura es armarnos de valor y hacer las cosas que nos gustarían sin temor a nada, no será fácil pero no es imposible el camino por la vida sin duda nos ha dejado experiencias y eso lo hará mas fácil sobre todo si nos conocemos y hemos aprendido.
Felicidades por su trabajo
Myriam