“Prevenir es el arte de corregir”MICHEL FOUCAULTBy Malú TorresMe gustaría compartirte, el por que es tan importante la PREVENCIÓN, te compartiré una anécdota personal, una mañana cálida, como lo son en mi hermoso estado TABASCO, muy temprano Salí de casa a realizar mi actividades cotidianas, sumergida en el trabajo y los múltiples compromisos, dejando de lado lo dolores, solo por hacerme la valiente o solo por vanidad femenina (que raro si las mujeres no somos vanidosas…). He de confesarte que me salió muy caro mi valentía mexicana, pues resulto que los dolores de cabeza, los dolores de la espalda, los dolores de las rodillas y infinidad de dolores mas, no eran achaques, claro me sentía fatal, pero con tal ,de que no me dijeran enfermiza, achacosa y demás títulos, mejor decidí a la mañana siguiente, ir hacerme unos análisis clínicos, hacer la cita con mi medico y dejarme regañar, para que después claro está, vinieran los cariñitos y las atenciones, que rico es enfermarse y que todos estén pendientes de ti, bueno, pues te diré cual fue mi sorpresa, que al llegar gustosa, al medico, con los análisis en la mano, resulte, ANEMICA con TIFOIDEA pero además que mis dolores en la espalda no eran musculares, eran nada mas y nada menos que unas maravillosas PIEDRAS EN EL RIÑON, que susto pasé, pero que coraje también el mío, por hacer que todo sea, mas importante, que nuestra propia salud, veras sólo el 10 porciento de la población mexicana acude al médico de forma preventiva, del resto solo vamos cuando andamos sacando la lengua o cuando de plano no soportamos mas la enfermedad, si acudiéramos preventivamente al medico, seguro reduciríamos considerablemente los gastos, te diré por que.De los 103 millones de Mexicanos que somos, aproximadamente 42 millones son atendidos por el IMSS, otro porcentaje es atendido por el ISSSTE y la secretaria de Salud y casi mas del 60% no tiene acceso a ningún tipo de atención medica, pero dejando a un lado esto de los porcentajes, el simple hecho de enfermarse, por no prevenir ,puede llevarnos a consecuencias terribles y gastos excesivos, por ello me gustaría que juntas hagamos CONCIENCIA (se define en general como el conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno) de la importancia de invertir en nosotros, a que me refiero cuando menciono inversión, el simple hecho de AMARNOS, CUIDARNOS, QUERERNOS, VALORARNOS, es mejor siempre tener CALIDAD de vida, que CANTIDAD de vida, de nada vale, tener casa, carro, familia, felicidad, si no lo podemos disfrutar con buena SALUD, no hay que negarnos un rato de buena convivencia y sana diversión, solo por querer sentirnos súper SANOS.Prevenir no es GASTAR, es invertir a tiempo en el buen funcionamiento de tu cuerpo. Es ayudándolo a que trabaje adecuadamente, otorgándole todas las herramientas necesarias, de forma anticipada, para que te sientas VITAL, y si hay algo que esta desajustado date la oportunidad de corregirlo a tiempo.RECUERDA VE AL MÉDICO CON ACTITUD MENTAL POSITIVA.
Gracias Malu muy importante, acertada y adhoc tu publicación, si todo esta información, la hubieramos tenido hace mucho, mucho tiempo, si tuvieramos la precaución de ir al doctor en cuanto nos sentimos mal, o antes, como prevención otro cantar sería, verdaeramente tienes toda la razon. gracias y Dios te bendiga, saludos a Tabasco con mi corazón.
Malu: Estoy completamente de acuerdo contigo, no tenemos la cultura de la prevención, vamos al doctor sólo cuando "YA" estamos enfermos. Trabajo en una compañía japonesa en la cual ese es nuestro enfoque principal, la prevención y tener muy en cuenta el "aire" que respiramos el "agua" que tomamos el "descanso que tenemos" y el tipo de "alimentación" que llevamos, con estos aspectos se puede ver la diferencia entre los adultos mayores del oriente y nosotros.
Hola Malu inmersa en la Salud como empresaria independiente desde hace un poco más de 5 años pues he entendido la importancia de la PREVENCION definitivamente nos evitariamos muchos dolores de cabeza innecesarios y muchas gastos innecesarios tambien. Estoy totalmente de acuerdo contigo la prevención no es un gasto es una inversion asi lo he visto yo y es la mejor que he podido hacer para mi y mi familia.
Desafortunadamente nosotros somos los únicos responsables en fastidiar a nuestro cuerpo empezando por lo que comemos,el paso acelerado de nuestras actividades y por supuesto nuestras emociones que influyen grandemente en nuestra salud.
El mensaje que he llevado en estos 5 años es la CONCIENCIA DE PREVENCION Y LA CALIDAD DE VIDA.
Siempre en mis charlas dejo una pregunta en la conciencia inevitablemente todos vamos a llegar a viejos la pregunta es COMO QUEREMOS LLEGAR.
Gracias por compartir y estar en la misma frecuencia.
Estoy a tus ordenes.
Analaura
Que importante es para mi tu comentario, efectevamente querida amiga, no es bueno sentirnos super poderosas, lo mejor de todo es tratar de vivir nuestra vida con ACTITUD MENTAL POSITIVA..!! darle rienda suelta a la felicidad, con una salud de CALIDAD..!!
De igual manera te envio un afectuoso y calido saludo..!!
gracias por tu comentario tienes razon yo voy al hospital casi a diario y nunca me tomo el tiempo de una checada general, te comento un medico un dia me dijo sra el que tantas mujeres mueran por ignorancia o descuido o por problemas economicos estoy de acuerdo pero uste es por bueno no te puedo decir la palabra nosotras estamos tan acostumbradas a componer el mundo y a sentirnos super mujeres que nos olvidamos de lo importante que somos .y maginate si te mueres entonces quien arregla el mundo y su alrededor .. mil gracias por tu comentario recibe un super abrazo
es cieto lo q dices Malú porq despues uno se anda lamentando por no ir a una revision al medioco y siempre pensamos "si hubiera ido antes" y la verdad el hubiera no existe y no hay vuelta para atras.
saludos y q estes bn
Hola Malú, tienes toda la razón, a mi me sucedió ayer...ni para que contarte todo lo que tuve que gastar en surtir en la receta médica por algo que pude prevenir.......
saludos desde Monterrey
Comentarios
Desafortunadamente nosotros somos los únicos responsables en fastidiar a nuestro cuerpo empezando por lo que comemos,el paso acelerado de nuestras actividades y por supuesto nuestras emociones que influyen grandemente en nuestra salud.
El mensaje que he llevado en estos 5 años es la CONCIENCIA DE PREVENCION Y LA CALIDAD DE VIDA.
Siempre en mis charlas dejo una pregunta en la conciencia inevitablemente todos vamos a llegar a viejos la pregunta es COMO QUEREMOS LLEGAR.
Gracias por compartir y estar en la misma frecuencia.
Estoy a tus ordenes.
Analaura
Que importante es para mi tu comentario, efectevamente querida amiga, no es bueno sentirnos super poderosas, lo mejor de todo es tratar de vivir nuestra vida con ACTITUD MENTAL POSITIVA..!! darle rienda suelta a la felicidad, con una salud de CALIDAD..!!
De igual manera te envio un afectuoso y calido saludo..!!
Efectivamente, es mejor PREVENIR..!!
Saludos Afecttuosos, recuerda siempre AMP (ACTITUD MENTAL POSITIVA..!!)
Deseo de corazón te recuperes pronto..!! OJALA SEAMOS CONCIENTES DE LA CONSECUENCIAS DE NO PREVENIR..!!
RECUERDA SIEMPRE ACTITUD MENTAL POSITIVA..!! SALUDOS A MI BELLO MONTERREY, QUE TANTO QUIERO..!!
saludos y q estes bn
saludos desde Monterrey