La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar.En realidad son diferentes: la derecha representa el Sol, a la izquierda la Luna.Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.Dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si se siente cansado, hacer lo contrario: cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha respirar. En un momento su mente se sentirá aliviada.El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" (La Luna)La mayoría de las mujeres repira con el lado izquierdo de de la nariz, luego se enfrían rápidamente.La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye.Nota en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?Si es por la izquierda se sentirá cansado.A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha a para respirar, se siente aliviado rápidamente.Esto puede y debe ser enseñada a los niños. Es más eficaz si es practicado por los adultos.Mi amigo solía tener fuertes dolores de cabeza y siempre acudìa al médico.Hubo un tiempo en que sufrìa dolores de cabeza literalmente todas las noches, sintiendose incapacitado para estudiar.Tomaba analgésicos , mas no funcionaban.Un dìa decidiò probar esta terapia de respiraciòn, se tapaba el lado derecho de la narìz y respiraba por el izquierdo.En menos de una semana el dolor de cabeza desapareciò. Continuò el ejercicio durante un mes.Esta terapia alternativa natural, sin medicamentos es algo en lo que ya tiene experiencia.Por que no lo intentas? Pudiera serte útil.Namasté!
Gracias amigas Elba, María Teresa, María Reyna y Martita. Esto es lo más importante, que sea útil la información para tod@s, Gracias por sus palabras, animan tanto mi espíritu!
Recuerden que estoy para servirles en todo lo que ustedes consideren.
Reciban mi cariño en un abrazo!
Namasté,
Celina
Siempre leo tus blogs estimada Celina, es muy interesante lo que nos compartes, de verdad todo me ha sido muy útil, tus palabras se perciben con mucha paz y armonía, es un verdadero placer leerte. Gracias por compartir y por abrirnos tu hermoso corazón.
gracias Celina, por todas estas muy buenas recomendaciones, por compartir, me gustaria conocer tus productos de juvelin en donde te puedo contactar yo vivo en puebla, mi tel. 2-34-98-51
Namasté Verónica, MariKarmen y Ana Lilia...
gracias por visitarme y por leerme...
compartiendo hermanas, sencillamente de lo que me llega, de lo que sé, de lo que me gusta hacer...
Les mando mi cariño y espero y deseo que sus vidas sean plenas! Sólo tenemos hoy para ser felices!
Un abrazo!
Namasté,
Celina
Muchas gracias por tus aportaciones en tu blog me gustan mucho y siempre los leo porque tienes muchas cosas intersantes para todos lo que te leemos;
NAMASTE
Comentarios
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Reciban mi cariño en un abrazo!
Namasté,
Celina
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Les mando mi cariño y espero y deseo que sus vidas sean plenas! Sólo tenemos hoy para ser felices!
Un abrazo!
Namasté,
Celina
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