Sabias que una sonrisa detiene una tormenta a tiempo?...

Lamentablemente vivimos, hoy día, una vida sin descanso, apresurada, pareciera que las 24 horas no nos alcanza y vamos en contra de las agujas del reloj. Nos proponemos realizar mil actividades para sacar el máximo de provecho y nos olvidamos de darnos la importancia que tenemos a nosotros mismos y de los que están alrededor nuestro. Vivimos cargados de estudios, trabajos que realizar y compromisos sociales... y Nosotros?... ¿Dónde estamos?..¿ Dónde quedamos?... Qué nos hicimos?... ¿Nos desvanecimos?... Nos olvidamos de sonreirle a la vida... a nosotros mismos.

Me comencé a dar cuenta, a mi corta edad, si 26 años es corta edad, que me estaba comportando de una forma extraña. Me levantaba como una autómata, corriendo a bañarme muerta del sueño, lo mas rápido que pudiera por que detrás de mi habia 4 personas esperando también  bañarse con agua caliente, eso me amargaba la existencia por que me gustaba demorarme para sentir el deleite del agua sobre mi piel correr... de ahi rápido a vestirme, comer, salir corriendo por que el autobús de la universidad me iría a dejar,  6 horas de clases continuas quedándome dormida en la mitad de ellas, de ahi corriendo a almorzar para llegar a tiempo al trabajo... 4 horas de trabajo mientras me robaba los minutos libres para poder estudiar para el dia siguiente... y de ahí salir corriendo al gimnasio para relajarme y mantener mi organismo al dia ademas de una linda silueta... saliendo me busca mi novio salimos a cenar y compartir un rato para luego irme a dormir de 11:00 a 11:30 de la noche... y asi, la rutina diaria... Con el tiempo me pregunté... y yo?.. donde estoy? ... parezco una locomotora... me olvidé de mi y de mi familia... me olvidé de sonreir... de sonreirle a la vida. Iba por las calles con la cara amarrada igual a la de un bulldog... amargada... cansada...

Mi amiga que es psicóloga, me terminó diciendo... Mia.... si sigues así te vas a enfermar...

Comencé a cambiar de actitud ante la vida... y comencé a preguntarme cuales eran mis prioridades... e hice una lista de ellas... Me vi frente a un espejo y comencé a practicar muecas de sonrisas hasta que me gustó una de ellas y me vi linda... me tomé una foto con esa misma sonrisa que me gustó y la puse en la pantalla de mi teléfono y me veia a cada rato en ella... me decía... oye Mia, te ves muy linda... sonríele a los demás con esa misma sonrisa... y comencé a practicarla  para los demás... cuando salía de la casa le sonreía al que barre las calles, a los taxistas, a todos los que pasaran por mi frente y les daba los buenos dias... qué les cuento... comencé a sentirme feliz de hacer feliz a los demás... con mi sonrisa le levantaba el ánimo a cualquiera... hasta me daban las gracias... levantaba caras cabisbajas que volvían a sonreir... es una sensación tan espectacular, que me dije que de ahora sonreiria todo el tiempo asi me sintiera triste, y de esa forma me levantaría el ánimo a mi misma... y comencé a darme cuenta que todo es asunto de actitud... de la actitud que tomes en la vida y ante la vida... y todas las cargas se comenzaron a hacer también más livianas cuando comencé a tomar una actitud positiva en la vida... y es ahí cuando adopté ese lema que lei anotado en cualquier pared... "UNA BELLA SONRISA DETIENE UNA TORMENTA A TIEMPO"...  nunca dejen de sonreir... además de que rejuveneces por ejercitar una infinidad de músculos... haces feliz a una infinidad de personas ... y lo más importante... Eres feliz TÚ...