¿Tienes un Enojo? Conoce cuál es el origen de ese sentimiento!!
Existen varias causas y una de las principales es porque se tiene la “creencia o se está convencido” de que ¡nos hicieron daño!, es una forma de creer equivocada porque eso es lo que aprendimos y desconocemos la naturaleza de la individualidad que nos enseña que “ninguna persona, condición o cosa puede afectarnos, más que lo que nosotros pensemos de eso”, otra causa es que también hemos entendido erróneamente que estamos justificados para enojarnos porque hay que tener la razón.
Mira te explico, nadie somos víctimas de nada ni de nadie, por ejemplo cada vez que te enojas alteras tu paz y dejas de tener poder interno sobre ti, se trata de que aprendas a dirigir individualmente tu interior sin que nadie ni nada tenga injerencia en ello, comprendes?
Es bien útil poner mucha atención en qué efectos produce el enojo en la vida de la persona:
- estanca a la persona sin permitir que fluyan adecuadamente las áreas de su vida
- activa la emoción del miedo, que paraliza emocional y mentalmente, en los niños se puede reflejar mordiéndose las uñas
¿Sabías que cada vez que te enojas, éste dura aproximadamente 4 horas dentro de tu cuerpo provocando una baja en el sistema inmunológico?
Se ha comprobado que mantener prolongadamente un enojo o sentir enojos intensos con frecuencia, ocasionan enfermedades como vaginitis, verrugas, varices, infecciones urinarias, úlceras, torceduras y muchos más síntomas… (del Libro Tú puedes sanar tu vida de Louise, L. Hay)
Si has vivido enganchado en la creencia de tener la razón y de sentirte víctima de los demás o de la vida, empieza por identificar alguna actitud nociva como estas!!
- acostumbras juzgarte y calificar a los demás
- buscas autoestima o reconocimiento a través de otros, por ejemplo: “mientras tengo el puesto ejecutivo me siento valorada”
Bueno amigos, esto resulta sólo un Poder ilusorio y temporal, por lo que ¡anímate a cultivar tu interior y verás que tendrás maravillosos resultados!!
Lo más valioso que puedes hacer es decidir tomar la responsabilidad de ti, significa que tienes el poder de cambiar!!
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Comentarios
Gracias por tu articulo, cuando era niña siempre me decian: "El que se enoja pierde" y pues SI
pero nunca pense que ser enojon te trajera tantas consecuencias.
Por eso es mejor sonreir.