Si quieres tener una vida más sana y felíz los lunes lee los Rebe-TipsGOTI-SECCION:Para no enfermarse el Dr. Dráuzio Varella comenta:Hable de sus sentimientos: Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!Tome decisiones: La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.Busque soluciones: Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.No viva de apariencias: Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital.Acéptese: El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.No viva triste: El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.Con mi aprecio; Exito y triunfo abundante para Ti!! por siempre.Namasté
Hola buenas noches:
Es un placer poder contribuir con mi Gotita de Corazón para apoyarnos, gracias por sus comentarios Rosy, Fabi, Ere, Raquel, Libia, Teresita, Nancy, Seydi, Rosa Ma.
que tengan una semana triunfadora en todo
Hola rebe no tengo palabras para agradecerte tu comentario se que no se me debe olvidar sigo rabajando con todo lo que comentas sigo quitando lozas muy pesadas que no sabia que traia gracias gracias .
Me visualizo en el paisaje y siento mucha paz no se si porque estoy escuchando musica new age estoy en paz gracias
Namaste.
Hola, Rebe! Te doy las gracias por esté detalle, y te cuento que en lo personal me custa algo de trabajo expresar mis sentimientos aunque estoy totalmente de acuerdo con el tema y lo voy a tomar como un ejercicio para empezar a expresar todas lo que pienso, creo, siento y quiero.
Hermosos tus pensamientos. Es dificil llevarlos a cabo. La mayoria guarda lo que siente es bueno hablar lo que uno siente sin lastimar a los demás. Decirlo con tranquilidad. Un beso
hola, buenos días cuando a mi me llegó un mail con todas esas afirmaciones, creo que estoy de acuerdo con ellas, pero qué dificil es llevarlo a cabo, porque al fin humanos, estamos predispuestos a una forma de razonamiento, a un esquema de comportamiento aprendido o adquirido a través del tiempo. No creo que no sea cierto, al contrario, lo que dudo es poder llegar a la perfección, para cambiar mi pensamiento a ese grado. Pero en fin hay que proponérselo y tratar de llegar a ello. Saludos.
Comentarios
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que tengan una semana triunfadora en todo
Me visualizo en el paisaje y siento mucha paz no se si porque estoy escuchando musica new age estoy en paz gracias
Namaste.
te mando un gran abrazo de oso!