¿Conoces a alguien que hace el ridículo cuando se toma unos traguitos extras? ¡Por supuesto! Todos conocemos a alguien así. Tengo una amiga que es muy divertida, dulce y servicial. Su único “defectito” es que luego de ingerir una copa, tiene que tomarse otra, otra y otra. Después de la tercera se transforma: el maquillaje se le corre, la lengua se le traba y ¡las piernas se le aflojan!
En su cumpleaños le rogué que se controlara y me dijo: “no te preocupes, hoy sólo voy a tomar vino, el vodka es lo que me pega duro”. Aunque cumplió con su palabra de no tocar el vodka, el vino la ayudó a subirse en la mesa del comedor para mostrar sus habilidades como bailarina exótica. Algunos le aplaudieron y otros la miraron con lástima.
El alcohol deja de ser un elemento de socialización y se convierte en vicio cuando sufres “lagunas mentales”, cuando piensas que puedes controlarlo cambiando de una bebida a otra, cuando no puedes parar, cuando después de todo lo anterior tienes el coraje de decir: ¡No tengo un problema!
Para reconocer si tienes un problema de alcoholismo, responde a las siguientes preguntas. ¿Alguna vez has pensado que podrías tener más éxito si eliminas la bebida de tu vida? ¿Tus amistades o familiares te han criticado por la manera en la que consumes alcohol? ¿En varias ocasiones te has sentido arrepentido luego de haber ingerido bebidas alcohólicas?¿Has prometido repetidamente no beber por un plazo de tiempo y no lo cumples?
Si alguna de tus respuestas es afirmativa, seguramente tienes un problema con el alcohol. Muchas personas que toman en exceso lo hacen para liberarse del estrés, y no se dan cuenta que se convierte en una adicción. El primer paso para la rehabilitación es admitir tu problema.
Si el alcohol afecta negativamente algún aspecto de tu vida, tienes que aceptar que no estás bien y necesitas buscar ayuda profesional inmediatamente.
Y quien desee asegurarse que la bebida nunca le lleve al alcoholismo, le sugiero seguir estos tres consejos sabios de los expertos: no bebas antes o durante el trabajo, tampoco cuando el sol se oculta, ¡y jamás tomes a solas!
Comentarios
DE VERDAD CUANDO ACEPTAMOS QUE TENEMOS UNA ADICCIÓN ES MAS FACIL PODER CONTROLAR Y TENEMOS QUE BUSCAR AYUDA PROFESIONAL.
Estoy en AA, gracias por el test, todavía tenía dudas de si era o no alcohólica.
Upppsss!!! Gracias me quedó
Siempre pensé que yo podía controlar el alcohol, pero ahora me vengo a dar cuenta que no, siempre que termino con una relación me dá por tomar y luego me entran unos sentimientos de culpa terribles. Ahora que lo reconozco, creo que ya tengo el control de mis emociones y no lo volveré a hacer, porque me ha traido muchos problemas.
Y claro que hemos conocido jente que hace el ridículo. Gracias por tu publicación.
muy bueno mary.yo tube un problema de alcoholismo setia esa ansiedad de tomar para olvidarme de cualquier situacion que me lastimaba me escapaba de la realidad tomando tequila aunque fueron pocas veces que tome fueron muchas las veces que senti esa anciadad que me quemaba.lo platique y me prestaron los 12 pasos de AA lo leei todo y lo entendi y es fecha que jamas he vuelto a sentir esa anciedad bendido dios estoy bien. saludos y gracias tu publicacion me a reforzdo