Publicado por Ethel Soriano el 19 de Agosto de 2009 a las 5:53am
Me quiero quitar el color verdoso que traigo pero no sabía que filtro usar hasta que empecé a investigar para hacer las columnas anteriores, que hablan de los daños que ocasiona el sol en la piel y de los rayos UV. Hay algunas personas que tienen una vaga idea de que tienen que cuidarse y saben que si usan un factor de protección alto es mejor y mucho más cuando se habla de los bebes. Ahora toca conocer que fotoprotector usar y como usarlo, que es el problema principal, ya que la gente lo compra pero tiene muchos vicios y una información inadecuada de su correcto uso. Aquí si tengo que hacer un énfasis especial para aquellos que no usan nada e incluso se compran el aceite de coco que venden en Acapulco y literalmente…se fríen.La piel tiene varios mecanismos naturales para defenderse de la radiación solar de todos ellos, la formación de melanina es el más conocido por todos nosotros, puesto que se manifiesta con la aparición del bronceado o pigmentación de la piel.Existen los productos solares que protegen la piel de las radiaciones ultravioletas, voy a explicarte como funcionan algunos de ellos:BronceadoresSon productos que bajo la acción de los rayos ultravioleta, aceleran la pigmentación cutánea o bronceado. Esto se debe a que en su molécula química presentan grupos capaces de absorber la radiación ultravioleta y dan lugar a una reacción que se manifiesta con hiperpigmentación (bronceado).FotoprotectoresSon sustancias que incluyen filtros solares y que, cumplen la misión de prevenir los daños ocasionados por la radiación solar. La cantidad de radiación que llega a la piel, supera la capacidad defensiva de la misma, por lo que necesita una protección adicional. Esta protección, la proporcionan los filtros solares y están indicados en la prevención de quemaduras solares y de los cambios degenerativos de la piel causados por los rayos ultravioleta.El factor de protección solar (FPS) es un índice que nos da idea del tiempo que podremos permanecer expuestos al Sol sin riesgo de quemadura. Cuanto mayor sea el FPS, más alta será la protección frente al sol, esto es que si multiplicas el tiempo que normalmente tarda la piel en quemarse por el FPS obtienes el tiempo de protección sin resultar en una quemadura de la piel. Por ejemplo si tu piel tarda en quemarse 20min un FPS de 2 te daría 40min (20x 2) mientras que uno con FPS 30 te dará 600min (20x30). Recuerda que el tiempo que te puedes exponer al sol depende entre otras cosas del tono de piel y la cantidad de radiación UV en un momento dado.Te doy algunos consejos prácticos que te pueden ayudar a la hora de exponer tu piel al sol.• Es importante utilizar un protector más alto del que se aconseja, porque con el uso, se pierde gran parte de la protección.• Hay que aplicar el producto 30 minutos antes de la exposición al sol, y utilizar más o menos unas 6 cucharadas de producto para todo el cuerpo, si utilizamos menos, la protección disminuye.• Hay que volver a aplicarse el producto cada 2 horas, los primeros días es conveniente hacerlo cada hora, y después de cada baño.• No tomar el sol durante las 11 hrs. y las 16 hrs., ya que la radiación es más intensa durante esas horas.• Aunque el día sea nublado es conveniente aplicarse crema protectora, ya que los rayos atraviesan las nubes y llegan con la misma intensidad.• Si la piel presenta enrojecimiento o quemadura por el sol, no aplicar más producto protector, sino una pomada para las quemaduras.• Hay que prestar especial atención a las pieles muy sensibles, como la de los niños y los ancianos, que deben ir siempre con factores de protección muy altos.Espero que con esta información la próxima vez que salgas de vacaciones o hagas Acapulco en la azotea, te protejas adecuadamente del sol.Por favor…cuídate.
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Buenas Tardes Ethel, gracias por el consejo, porque lo de no tomar el sol entre las 11 y las 4 no lo sabia, oye otro comentario tengo una compañera que cuando no tiene bronceador se pone ahi te va "cerveza" y se le ve el bronceado padrisimo pero no se hasta que grado dañe eso. saludos
Hola Ethel, muchas gracias por esta importante informaciòn, las tomaré en cuenta en mis próximas vacaciones, bueno a decir veradad deberiamos usar protector solar aun estando en la ciudad. Buen día.
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