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Cuando no queremos hacer algo pero no sabemos decir "No" empieza una lucha en nuestro interior por querer complacer a esa persona aunque no estemos de acuerdo, y ¿Porqué seguimos complaciendo?, no es sino a nosotros mismos a quienes deberíamos complacer y sentirnos a gusto con lo que realmente queremos. Aprendamos a decir "No" libremente y aprendamos a dejar de complacer al otro y empecemos a complacernos a nosotros mismos, dejemos los Si para algo que nos traiga armonía y los No para lo que nos de infelicidad. Empieza por hacerlo y verás como empiezas a sentirte mejor