MI SINDROME DE ANSIEDAD

Hoy quiero hablarles de mi sindrome de ansiedad , empece en mayo senti que no respiraba , mi diagnostico fue gastritis severa , despues fibromas en los senos ahora dolores de cabeza, tensión muscular, entumecimiento, que horror !!!!!!! que me paso ??? fui al neurologo y solo es mi ANSIEDAD , MIS MIEDOS convertidos en dolor , el no saber dirigirlos , el no aceptar que algo me dolio tanto o me tuvo en panico que ahora todo me da miedo , todo lo exagero hasta lo mas minimo, como curarme ?? aceptando lo que tengo , platicando , recordando que esto que me sucede son solo sensaciones no me van a matar , solo es mi cuerpo pidiendo ayuda , estoy decida ayudarlo, por eso si siento que algo me duele recuerdo que solo es eso una sensación molesta , pasajera, que no me va matar , decidi ir al psicologo acepte que sola no puedo , por eso hoy cuento lo que me pasa y espero que alguien que vive lo mismo le sirva saber que yo  me voy a curar y volvere ser la misma mujer FELIZ Y PLENA DE SIEMPRE

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Comentarios

  • GRACIAS LO VOY A LEER MARIA DEL PILAR 

  • FELICIDADES POR RECURRIR A AYUDA PROFESIONAL 

  • Miriam: Por favor lee un artículo que se llama "Búscate un amante". Por otro lado la "ocupaterapia" es la mejor medicina en estos casos y evitarás TODOS tus miedos. Suerte.

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