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Siendo paciente, aún cuando preferiría estar impaciente y desesperarme.
 
Perseverando aún cuando podría ser más fácil renunciar.
Sonriendo, aún cuando preferiría quejarme.
 
Diciendo "gracias" por todas las cortesías y amabilidades que me demuestren, sin importar lo pequeñas o triviales que parezcan.
 
Ofreciendo una actitud caritativa, aún cuando en realidad no quiera, desde situaciones simples como mantener una puerta abierta a alguien, ayudar a limpiar un desorden que yo no hice o  tomar un momento para ser amable con un extraño que tenga un problema ( O no importando que sea el vecino que mas mal me cae).
 
Buscando oportunidades de ofrecer una palabra o una acción agradable a alguien más a tener un día mejor o más bonito.
 
Adquiriendo el hábito de decir frecuentemente "te amo" a quienes están cerca de mí, tales como los miembros de mi familia y amigos queridos.
 
Trabajando con alegría inclusive cuando amanezca con mucha flojera.
Siendo sincero, aún cuando una pequeña mentira se adaptaría mejor a mis propósitos.
 
Llevando a cabo todas mis actividades con integridad.
Guardar mi boca cerrada aún cuando preferiría chismorrear o criticar a alguien que esté cerca o me resulte antipático.
 
Manteniendo en reserva un secreto, aún cuando preferiría contarlo.
 
Diciendo una palabra amable, aún cuando me parecería mejor mostrar una actitud de autoridad con una palabra dura.
 
Siendo cortés en lugar de ser brusco o grosero.
 
Perdonándome a mí mismo y a los demás en vez de culparme y condenarlos.
 
Pensando en los demás en lugar de ser desconsiderado y desatento.
 
Ofreciendo amistad a los desamparados y solitarios.
comprometiéndome en lugar de dar la espalda, desentenderme o justificarme.
 
Diciendo y practicando el "puedo" en lugar de no se puede.
 
Exigiendo justicia y rectitud para mí mismo y los demás.
 
Aceptando nuevas ideas, aún cuando me sienta mas seguro teniendo prejuicios.
 
Practicando todos los días una buena acción, aún cuando no esté obligado ni comprometido, simplemente porque quiero hacerlo.
 
Controlando mi temperamento, aún cuando preferiría manifestarlo.
 
Evitando riesgos que pongan en peligro a los demás o a mí mismo. (Incluye el hábito del tabaquismo, alcoholismo, gula, pereza, etcétera)
 
Practicando la prudencia y el buen juicio en todas mis acciones.
 
Evitando que abusen de mí, me maltraten o me pongan en ridículo y por supuesto evitaré abusar, maltratar o poner en ridículo a alguien.
 
Practicando estas sugerencias de amor, hoy y todos los días de mi vida.

Brilla siempre

Meg¡

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