Publicado por Lizi Rodriguez el 18 de Marzo de 2009 a las 11:22am
LIZITIPS PARA DESCUBRIR QUE TIPO DE RELACION AMOROSA TIENES (2ª. parte)La teoría triangular el amor dice que para tener una relación de pareja exitosa es necesario fortalecer 3 áreas:-INTIMIDAD-PASION-COMPROMISOPara incrementar la pasión:1. Reactiva el romance. Recordar las razones por las que te enamoraste de el o ella te ayuda a enfrentar la realidad y los cambios que imprime el tiempo en el cuerpo y los hábitos que se van desarrollando o perdiendo con la rutina y la convivencia diaria.2. Mantén la admiración por tu pareja. Hazle saber que se ve guapo o que admiras su inteligencia y agradécele continuamente todo lo que hace por ti.3. Cuida tu relación sexual. Date tiempo para alimentar la pasión, sorprende a tu pareja con detalles eróticos y no permitas que las presiones familiares o laborales te roben espontaneidad. El cansancio y las tensiones no son excusa para que dejes de innovar. Convierte tus fantasías sexuales en realidad y recuerda que la rutina es el peor enemigo del deseo y del placer sexual.Para incrementar la intimidad:1. Usa el humor y la risa para evitar el aburrimiento2. Conviértete en cómplice de tu pareja. Evita juzgarlo cuando te cuente sus problemas y hazle saber que puede confiar en ti incondicionalmente. Tu pareja necesita una compañera no una mama que lo trata de educar y controlar3. Dedícale tiempo a tu relación. Las labores domesticas, el cuidado de los hijos, el trabajo y las presiones económicas son absorbentes y desgastantes y más cuando nos esforzamos porque todo salga PERFECTO. Si quieres que tu relación se fortalezca necesitas dedicarle un tiempo y un espacio, procura salir con tu pareja solos por lo menos una vez a la semanal al cine o a tomar una copa o un café.Para mantener y ampliar el compromiso:1. Mantén el vínculo con tu pareja en la adversidad. Es fácil decir “te quiero” cuando todo es miel sobre hojuelas pero cuando se presentan los conflictos y la pareja expresa su inconformidad surge el deseo de salir corriendo. Establecer una comunicación efectiva que permita manifestar la propia opinión sin que el otro se sienta ofendido o rechazado es un elemento importante para incrementar la aceptación mutua y para que los miembros de la pareja sepan que las diferencias no los van a separar. Aprende a escuchar las necesidades de tu pareja sin hacer drama y sin tomártelo personal. Los conflictos generan soluciones y las soluciones fortalecen la relación.2. Cuídense y confórtense mutuamente. En esta época de crisis convierte tu hogar en un oasis, un lugar al que ambos desean llegar porque saben que el ánimo que predomina es uno de cariño y apoyo incondicional.3. No permitas que las inevitables crisis del ciclo vital acaben con tu relación. El nacimiento de un hijo, los problemas económicos, los cambios hormonales, los hijos adolescentes, la jubilación, son crisis inevitables que obligan a los miembros de una pareja a hacer ajustes. Aceptar las crisis ayuda y saber que son transitorias también “No hay mal que dure mil años, ni cuerpo que lo aguante” Potenciar la comunicación y el apoyo mutuo asegura la superación de estos cambios. Los orientales dicen que CRISIS = CRECIMIENTO. Las crisis aunque no resultan agradables nos obligan a encontrar recursos donde ni siquiera creíamos que existían. Las crisis nos ayudan a salir de nuestra ZONA DE CONFORT y trascenderlas nos convierte en personas mas completas.EL AMOR VERDADERO REQUIERE DE: Tiempo: El amor verdadero se desarrolla poco a poco con el paso de los años. Apoyo mutuo: Compartir y apoyarse mutuamente en las buenas y en las malas. Realismo: Bajarle a las expectativas irreales que impone el amor romántico. Inteligencia: No basta con sentir química, un amor verdadero se alimenta de lógica, intuición y tolerancia.En ocasiones la costumbre y cotidianeidad nos hacen ver a nuestra pareja de forma distorsionada. Cuando tenemos algo y estamos acostumbrados a ello, percibimos más los defectos y lo que falta que las ventajas y bendiciones. Bien dice el dicho “No sabes lo que tienes hasta que lo pierdes” por eso un buen ejercicio para fortalecer tu relación es imaginarte de vez en cuando todo lo que perderás si esa persona que tu elegiste ya no estuviera a tu lado.DIEZ REGLAS DE ORO PARA UNA RELACIÓN DEPAREJA EXITOSA1. Haz todo lo posible por ser la mejor persona que puedas ser2. Se honesta3. Cumple tus promesas4. Se integra5. Honra a la persona con la que estas6. Practica el perdón hacia ti misma y hacia los demás.7. Haz cosas que nutran tu vida espiritual8. Acepta a tu pareja y no trates de cambiarla9. Escucha cuando tu pareja te hable10. Convierte tu relación en una prioridad.
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hola lizi y que hay que hacer cuando la pareja se va de casa, que podemos hacer para recuperarla. creo que yo seguia los consejos que das pero al final no los valoro y ahora no se que hacer, gracias por tu respuesta
HOLA LIZI: ESTOY DE ACUERDO CON CELINA Y PILAR , PORQUE YO CREO QUE DENTRO DE UNA RELACION, DEBE EXISTIR LA EDUCACION EN PAREJA. Y EL HECHO DE EDUCARNOS AMBAS PARTES NO QUIERE DECIR QUE SEAMOS COMO PADRE-HIJA O MADRE-HIJO SIMPLEMENTE ES UNA ORIENTACION.
MIL GRACIAS POR LOS CONSEJOS TAN UTILES!!!!!!
Coincido con Pilar en esto de que la mujer puede ser percibida como la mama, y que esto tiene una connotacion bien negativa. Se menciona que la mujer debe ser companera (como lo opuesto a la horrible madre-controladora) pero queda en el aire que significa esto de ser companera. Podemos suponer un monton de adjetivos, pero por favor no lo dejes sin definir ya que tambien se presupone que tu pareja debe ser un companero, no es asi? Gracias,
Un comentario más, no estoy muy de acuerdo en que cuando la mujer "hable" con el esposo acerca de lo que sea, se le etiquete como la "mamá", eso a mí en lo personal no me ayuda que lo digan los expertos, pues forma una barrera entre la pareja, que de antemano ya se distorsiona un diálogo constructivo en el deseo de la mujer por manipular. Tenemos que cuidar esto pues también existen muchos hombres en la tierra que o no fueron bien educados o no tuvieron límites de chicos, que a la esposa le ha costado un gran esfuerzo en ayudarlo a crecer y es horrible que se le vea como la mamá.
Entiendo que la mujer debe de poner MUUUUCHO de su parte en mantener la calma y el entusiasmo después de la rutina de todo un día. Lo que nunca veo, son comentarios hacia los hombres acerca de la importancia de su compromiso en el matrimonio. Y no me refiero a sus tareas en casa, eso es lo de menos, pues a mi juicio, eso lo debemos tener cubierto las mujeres, y más si tenemos personal que apoye. Me refiero a esos momentos en que se les presenta la oportunidad de pensar MAS VALE PEDIR PERDON QUE PEDIR PERMISO, yo creo que a muchas les ha pasado, y aunque se trate de una pachanga con cuates, eso, es un tema que los hombres no entienden que "aunque lo hagan allá de vez en cuando" cae gordísimo.
El punto es que en ningún artículo veo que hablen de esto, siempre es acerca de que la mujer "no reproche", "no esté indispuesta ante un día duro de trabajo", etc. etc., y simplemente me llama la atención.
Gracias, espero poder hacer algo que mejore mi relación que esta casi perdida, con tus consejos me doy cuenta que me han faltado cosas y mejorar otras, gracias de nuevo!!!
Es muy dificil vivir en pareja, espero con esto poder entender a la mia, y sobre todo que valoremos y asumamos con responsabilidad nuestros papeles, el amor es lo mas maravilloso que hay y hay que disfrutarlo al maximo
Comentarios
MIL GRACIAS POR LOS CONSEJOS TAN UTILES!!!!!!
El punto es que en ningún artículo veo que hablen de esto, siempre es acerca de que la mujer "no reproche", "no esté indispuesta ante un día duro de trabajo", etc. etc., y simplemente me llama la atención.
me parecen practicos los consejos muy buenos, pues tenia una idea y kivokada del concepto de una verdadera relacion gracias por la aclaracion.
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