El abrazo es un tónico excelente, se ha demostrado científicamente que las personas que están agotadas mental y físicamente, y además están deprimidas, son mucho más propensas a la enfermedad, que aquellas que no lo están.
El abrazo hace respirar un aliento de vida refrescante a un cuerpo cansado, además de hacernos sentir más jóvenes y vibrantes.
En el hogar el abrazo diario fortalece las relaciones y reduce significativamente las fricciones.
Los investigadores han encontrado que el abrazo puede ayudarnos a vivir más tiempo, resistir enfermedades, minimizar el estrés, fortalecer relaciones familiares y mejorar el sueño.
Cuando una persona es abrazada, hay un aumento de hemoglobina en sangre, facilitando el transporte de oxígeno a todas las células del cuerpo.
Como regla general se recomiendan de seis a ocho abrazos cada día, por cada ser humano.
Los médicos especialistas en la salud humana están convencidos que la ternura de un abrazo puede prevenir o curar una multitud de diferentes problemas orgánicos y psicosomáticos.
Un abrazo puede tener efectos terapéuticos, ya que es un medio que provee un sentido de compañerismo y alegría.
Los médicos recomiendan "el abrazo del oso", el cual consiste en usar ambos brazos, estando de frente y realizar un abrazo completo. Con frecuencia les recomiendan a sus pacientes y familiares que usen el abrazo como parte de un tratamiento para el estrés y el dolor.
Hay algo en un abrazo (espontáneo, sincero y tierno) que estremece al corazón y nos da la bienvenida facilitando justamente la partida.
Un abrazo es para compartir la alegría y la tristeza la cual es difícil evadir, pero que permite a los verdaderos amigos palpar la existencia del amor fraternal, de la empatía ante el dolor.
Un abrazo es mágico, es increíble la insuperable forma de mostrar el amor que sentimos, al faltar las palabras que no podemos decir.
Un "simple" abrazo hace sentirnos mejor en todo lugar, y sentido se da por entendido. Un abrazo no necesita equipo, ni baterías, ni repuestos.
Un corazón hecho pedazos se alegra con sólo un abrir de tus brazos.
Desde niños aprendimos a recibir y dar abrazos a la familia, a los ositos de peluche, a las mascotas... ¿por qué no dárselo también a un prójimo?
Comentarios
Matría Esther, me complacel coincidir, le deseo un buen día y gracias por su comentario.
Buen día Juana María ,me da mucho gusto saber sus experiencias al respecto, estamos totalmente de acuerdo. Reciba uno de mi parte a la distancia, gracias por su tiempo y comentario.
Muy cierto, al experimentarlo siento un gran alivio físico y emocional. Incluso he pedido un abrazo
cuando me siento triste, preocupada, etc.....¡¡¡¡a dar muchos abrazos!!!!
Para mi, desde que tengo uso de razón ha sido muy importante el significado de un abrazo, ya que es un cúmulo de emociones que nos dan un remanso, alegría, confianza seguridad y alimenta nuestra autoestima. Así cuando fuí madre los prodigué con intenso e inmenso amor que ha permanecido hasta este momento. Me hace feliz tanto prodigarlo como recibirlo.