Estamos esperando a que termine esta etapa de aislamiento?
Ya te preguntaste para qué?
Qué es lo que hoy estas dejando de hacer y dejando de ver EN TI?.
Te has preguntado cual es tu urgencia por salir y retomar tus actividades?
Qué es lo que te molesta de hoy tener el tiempo para entrar en ti para descubrirte o conocerte mejor?
Entiendo que nuestras tareas ordinarias para el sustento son necesarias. Sin embargo hoy que estamos en casa, aprovechemos el momento y el espacio para el cultivo de nuestro bienestar y crecimiento personal.
Son épocas de introspección en donde HOY tenemos el tiempo para contactar con nosotros. Desde ahí, observemos que estados mentales alberga mi mente en este momento y a lo largo del día. Recuerda que tus pensamientos construyen tu realidad y muchas veces estos llegan a nosotros y ahí se quedan pues no nos detenemos a observarlos y a darnos este espacio para observar si este me sirve o no y si me va a ayudar a crecer o me va a generar un estado mental de angustia e incertidumbre.
Date un tiempo al día para estar contigo. Eres la persona mas importante de tu vida y te necesitas bien para de ahí poder estar bien con los demás.
HOY comienza a trabajar en ti, HOY tienes todo para comenzar a hacerlo. Contacta con quien eres hoy y date cuenta de quién quieres SER.
No hay nada que esperar si utilizas este momento para cultivar a tu SER pues desde esta esencia aprecias el momento presente y lo VIVES de la mejor manera que te es posible.
Bajo esta mente de aceptación llevas tu atención hacia como hoy, aquí y ahora puedes y quieres estar bien.
CREE EN TI.ES FACIL, SEGURO, POSIBLE Y TE LO MERECES.
Con amor y gratitud
Mónica
atmanlab2020@gmail.com
IG: atman_lab
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