Publicado por Ethel Soriano el 5 de Enero de 2009 a las 9:20am
Las tendencias adictivas ocupan un lugar cada vez más importante en el comportamiento del hombre moderno, como es bien sabido por todos nosotros las adicciones más conocidas son las relacionadas con las sustancias psicotrópicas, pero no son las únicas adicciones, también existen algunas conductas que bien parecerían inofensivas o incluso potencialmente benéficas, que en ocasiones presentan manifestaciones de dependencia psíquica y de abstinencia parecidas a las de las adicciones químicas, y en las que el elemento adictivo y las experiencias en torno a él absorben la personalidad del adicto, convirtiéndose en el centro de sus preocupaciones, ideas, fantasías, y en el eje de la organización de sus actividades diarias.Se han descrito una serie de dependencias psicológicas como: el juego (apuestas, de azar, videojuegos) al trabajo (workaholic), al sexo (erotismo, pornografía) y una adicción particularmente de las mujeres, a las compras (El famoso shopping), que por tener como base una disfunción de la personalidad, así como una filosofía de vida y hábitos y costumbres sociales, hacen más difícil su tratamiento.¿Te preguntarás que es una conducta adictiva? Y te puedo responder que según los expertos es un patrón de comportamiento caracterizado por la necesidad imperiosa de realizar una determinada actividad, la tendencia a incrementar la frecuencia o la cantidad de tiempo dedicado a realizar tal o cual conducta, y que produce efectos negativos sobre la persona y la sociedad con un deterioro importante en las relaciones familiares, sociales o laborales. Al igual que ocurre con las sustancias psicotrópicas, hay que tener en cuenta que la adicción se inicia con comportamientos de abuso. Es la forma de realizar una actividad que aunque no sigue un patrón de desadaptación, conlleva una alteración y deterioro personal y psicosocial para el que la practica: incumplimiento de obligaciones, desprestigio, ruina, y en el caso de la adicción al sexo, infecciones de transmisión sexual, etc.Las adicciones comportamentales se clasifican según el tipo de actividad o conducta adictiva: ingestión de alimento, actividad sexual, trabajo, juego de apuestas, compra, y un largo etcétera de comportamientos relacionados con las nuevas técnicas de comunicación: televisión, radio, Internet, teléfono celular entre otras.Una vez establecida la adicción, la necesidad de volver a realizar la actividad responsable de la sensación de placer y/o aliviar el malestar de la abstinencia da lugar a la secuencia de una serie de comportamientos que provocan deterioro en el sujeto y en sus relaciones interpersonales.Tras un tiempo variable según el tipo de adicción, se comienza a experimentar síntomas de abstinencia que pueden ser psíquicos como: ansiedad, inquietud, irritabilidad etc., como físicos, nausea, palpitaciones, anorexia etc. Y la emergencia del impulso adictivo. La reacción del impulso puede producirse de forma espontánea o de forma reactiva a un estimulo concreto (algún suceso estresante, una frustración), lo puede desencadenar el estado anímico de la persona, algún momento determinado del día etc.Aquí yo te pediría que hicieras un autoanalisis de si tienes o no una conducta adictiva, analízate como eres para las compras, o para cualquier otra actividad como las que te platiqué… a mi me han dicho que soy adicta al teléfono celular… lo uso para poder aprovechar el tiempo y ser más eficiente en mis trabajos…será cierto (ni siquiera fumo) o será una excusa y tendré que ir a celulares anónimos y empezare diciendo…”hola soy Ethel y soy adicta al celular”Por favor… cuídate
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fijate que tengo una amiga que creo es adicta a las deudas, pues aun cuando se le han cerrado muchas puertas, aun de sus mismas amistades, su obsesión por comprar, lo que sea no la ha podido dejar, se deprime por sus problemaseconómicos y jura y perjura que ya no va a gastar y que va a pagar todo lo que debe, y en lugar de eso busca donde poder comprar a crédito y no paga sus anteriores deudaslo que le ha provocado fuerte sproblemasaun con sus amistades y no puede dejar de hacerlo, es real esta adicción o seran excusas para lograr lo que se quiere a costa de los demás, realmente lohemos platicado y me preocupa pues la estimo y veo que no puede controlar su ansiedad por comprar, cosas para ella, perfumes. ropa, zapatos, bolsas, accesorios, etc
gracias por tu respuesta
saludos y un año cargado de los mayores parabienespara ti y los tuyos
DOY GRACIAS, A DIOS POR PONERME EN MI CAMINO PERSONAS COMO USTEDES, TENIA MIEDO A INSCRIBIRME NO SABIA QUE HIBA A SER EN REALIDAD, DE LO QUE ME ESTABA PERDIENDO, ES MUCHA INFORMACION Y LE PIDO A MI SER SUPERIOR QUE ME DE LA SABIDURIA PARA ASIMILARLA Y PODERLA APLICAR EN LO PERSONAL Y EN LO LABORAL. HASTA A LA ADICCION HAY QUE DARLE SENTIDO
Wow, qué artículo tan nutrido, por favor Ethel o Gaby, si necesitan a alguien para investigación de adicción a la comida o a relaciones destructivas, con mucho gusto me ofrezco. Es algo que no he logrado controlar como yo quiero y BENDITO SEA DIOS, mi cuerpo el maravilloso y no me ha pasado la factura pero no quiero que me la pase y por eso me atrevo a ponerme a sus ordenes.
Saludos y que Dios las Bendiga !!!
Hoy día, a partir de que se sabe mas del cerebro humano, ese órgano tan misterioso que antes fue, en general las anomalías psicológicas cambian de rumbo, e igualmente de paradigmas, permitiendo así tratarlas a cada una como tal, encasillándolas en el lugar y tratamiento adecuado, y así eliminar las confusiones o generalidades que había. Y se empieza así, a entender el proceder de varias de ellas, incluyendo también, las adicciones. Pero por desgracia, no se asimilan correctamente sus detonadores, así como el funcionamiento orgánico de estas, lo que hoy día mediante la practica clínica ha podido contabilizar en un enorme porcentaje el Dr. Callahan, psicólogo clínico, especialista en fobias, y descubridor de la técnicas que hoy llevan su nombre, y son manejadas mediante la TERAPIA DE CAMPO MENTAL, que en la mayoría de las adicciones y no solo a químicos, existe detrás dos factores determinantes; Ansiedad e, Inversión Psicológica (I.P.).
Para que sea fácilmente entendible en términos no formales, la IP, es un autosabotaje, el cual todos, absolutamente todos, la padecemos en mayor o menor proporción.
La IP, o Autosabotaje, fue descubierta hace varios años pero, por desgracia, por la dificultad de conocer todos sus efectos y la incapacidad de entonces para contrarrestarla, fue hecha a un lado, restándole así la debida importancia.
A finales del siglo pasado el Dr. Callahan, en pleno desarrollo de sus técnicas, confirma a pesar del alto grado de efectividad en tratamientos psicoterapéuticos, que en algunas personas no funcionan dichas técnicas, que por algún motivo existe un bloqueo que limita tal eficacia.
Es entonces cuando un cliente que le pide ayuda mediante dichas técnicas para apoyo en perdida de peso, y al hacerle las respectivas pruebas descubre que su organismo, no esta de acuerdo con su objetivo, descubriendo así esa ENEMISTAD CONSIGO MISMA, que le impedía lograr dicha meta. Y es por esta situación que el Dr. Callahan decide investigar tal bloqueo o autosabotaje, entenderlo y buscar solución.
Dicha enemistad no es solo de nuestra época, como bien se podría pensar, al igual que otros muchos males que la modernidad ha provocado, pues ya se tiene evidencia histórica, en épocas bíblicas nada menos que mencionadas por el apóstol Pablo en Romanos 7,15-19.
“Lo que realizo no lo entiendo, pues no ejecuto lo que quiero, sino que hago lo que detesto. Pero si hago lo que no quiero, estoy de acuerdo aunque la ley es excelente, ahora bien, no soy yo quien lo ejecuta, sino el Pecado que habita en mí. Se que en mi, es decir, en mi vida instintiva no habita el bien. Querer lo tengo al alcance, ejecutar el bien no. No hago el bien que quiero, sino el que practico el mal que no quiero”.
La Inversión Psicológica, aparece por varias razones, y una de ellas es justamente el DISTRES (estrés descontrolado), lo que envuelve en un círculo vicioso con la ansiedad en las adicciones de cualquier tipo: químicos, actitudes, actividades, o a personas. Y a su vez, a esa ansiedad la puede detonar una TOXINA, que la persona hipersensibiliza conductualmente. Podríamos compararlo a una especie de alergia, lo que actualmente se le llama y se le estudia muy a fondo como ECOLOGIA CLINICA, esto es que a una persona algún producto cercano le causa un efecto diferente que a cualquier otra. Esto lo podemos apreciar muy bien en el café, sustancia que puede causar efectos totalmente contrarios en varias personas, y no menos el alcohol. Pero, por increíble que parezca, esto sucede con substancias o artículos, e incluso ambientes, que jamás sospecharíamos. Creando incluso la propia Inversión Psicológica directamente, y esta a su vez, ansiedad, y por ende cuando este es el caso de un adicto, difícilmente logra esa LIBERTAD tan anhelada, que su propio organismo por estas posibles causas lo limitan, y, desgraciadamente rara vez se atacan adecuadamente, por lo que romper tal circulo, es prácticamente imposible y lo que se hace es solo cambiar el como anestesiarse (emocionalmente) con algo mas.
Algunos de los síntomas de la INVERSION PSICOLOGICA, con sus distintos niveles son:
• Palabras, conceptos o números son invertidos.
• Conductas contrarias a lo esperado
• Mal humor, animo negativo irritabilidad sin causa aparente.
• Conductas de autosabotaje o bloqueo (ej.-en un examen).
• Dislexia
• Dialogo interno negativo
• Indecisión.
• Tener un bloqueo mental en un área específica (matemáticas, idiomas).
• Falta de coordinación, torpeza conductual.
• Dificultad al desempeñarse en lo que uno aparentemente puede.
• Tratamientos (incluso médicos) que no funcionan.
En cuanto a la ansiedad, puede ser detonada también por una TOXINA, como ya dijimos por la propia IP, y/o también un trauma, que aunado a la ecología (relación con su ambiente) que envuelve a la persona es que bulle de esa forma. Más si a ello le agregamos las costumbres culturales, en las que aprendimos que NO PODIAMOS SER VULNERABLES, es que se acumula más y más para perder por completo el control de si mismo, incrementando la necesidad de estimular o tranquilizar sentimientos con salidas falsas. Pero aun no es suficiente, a esto le podemos agregar nuestra genética ya de por si contaminada por una u otra razón, lo que significa tener mas propensión a ser hipersensibles a los conflictos, aprensivos, inquietos, impacientes, intolerantes etcétera.
Todo esto es subjetivo, pues definitivo es que todos somos distintos, y a cada uno de nosotros esto nos afectara directamente en nuestra debilidad, pero lo que si es muy real es que la modernidad, que nos induce a vivir de forma totalmente acelerada, incrementa cualquiera, de todas estas posibilidades.
Por ello es que cualquier adicción debe ser atacada de forma multidisciplinaría definitivo, y siendo de una droga cubrir también la desintoxicación, que permitirá disminuir la dificultad de la urgencia física, para entonces solo ocuparse de la urgencia psicológica, pues es esta, la que complica el proceso hacia; LA LIBERTAD, pero para ello deberá atacarse la raíz, fuera un trauma, una toxina, ansiedad, la IP, o todas.
Y por supuesto reeducar la forma en que dichas conductas pueden ser constructivas, eliminar las toxinas (conductuales), mejorar la dieta, hacer ejercicio, y en definitiva eliminar LA INVERSION PSICOLOGICA.
La diferencia que habrá de un tipo de adicción a otra será la cultura, el entorno, las creencias, los valores, pero sobre todo, la ignorancia del tratamiento adecuado ante una perturbación mal atendida, que de una u otra forma debe ser asumida por cada persona, para evitar a tiempo el ir de una a otra cada vez mas destructiva.
Los expertos en adicciones aseguran que el 98% de los seres humanos tenemos una adiccion....asi que no te preocupes Ehel casi es seguro que si seas adicta,. como lo soy yo, como lo somos la mayoria de los seres humanos, el problema no esta en si somos adictos o no, el problema es saber si estamos conciente de ello o no... Yo creo que la mayoria no lo esta, porque no lo sabe...algunas de las adiciones mas actuales como los videojuegos y el celular no son mas que una de las manifestaciones adictivas de adicciones mas complicadas que eso y que al final son la cuna de todas las adicciones incluidas las relacionadas con las substancias toxicas y ahi si ni como negar que no somos adicticas, me refiero a la adiccion a las relaciones destructivas...y creeme Ethel este tema es tan profundo y complicado que para entenderlo necesitamos todo un seminario y para superarlo toda una vida...y es que no se trata de romper con una relacion que me destruye, se trata de ir a la raiz de la adiccion, que generalmente esta relacionada con nuestra ninez y hasta con nuestra concepcion, y que solo atraves de la fe, el amor y el perdon somos capaces de aprender a manejar, la adiccion cualquiera que sea es una enfermedad, incurable, progresiva y mortal y lo unico que podemos hacer es como lo dice el programa de AA, es vivir solo por hoy, libre de adicciones, para finalizar solo para que sepamos si en verdad algo que hacemos es una adiccion te diria, no es la frecuencia con la tomes una copa de alcohol, no es la frecuencia con la que utilices el celular, o las veces que utilices un videojuego, tampoco es la cantidad de relaciones destructivas estableces... en realidad se trata de descubrir por que lo haces? por fugarte, por castigarte, por olvidarte, porque te sientes sola, porque a tu vida le falta un sentido, porque el silencio te asusta, porque te da panico la soledad....Yo por ejemplo, se que mi mayor miedo es la soledad y muchas de mis adicciones incluso fumar o establecer una relacion destructiva ha sido por aliviar mi soledad, y donde tiene su origen soy hija de padres divorciados los dos me abandonaron cuando tenia apenas 2 anos.. He ido superando muchas de mis adicciones ya no fumo, ahora establezco relaciones contructivas... he sido adicta al trabajo, ahora disfrto mi trabajo sin adiccion, solo con amor...he sido adicta a las compras, ahora compro lo que en verdad necesito, he sido adicta a comer, mi vanidad ha podido mas que mi adiccion a los chocolates...pero lo mas importante es que se que son UNA ADICTA EN RECUPERACION SOLO POR HOY, estoy conciente y dia a dia trabajo en ello...PASION POR TODO SI....ADICCION POR NADA....porque aprendi que la adiccion me hacia prisionera y a mi ME GUSTA SER LIBRE. Gracias y Felicidad y Libertad para ti.
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fijate que tengo una amiga que creo es adicta a las deudas, pues aun cuando se le han cerrado muchas puertas, aun de sus mismas amistades, su obsesión por comprar, lo que sea no la ha podido dejar, se deprime por sus problemaseconómicos y jura y perjura que ya no va a gastar y que va a pagar todo lo que debe, y en lugar de eso busca donde poder comprar a crédito y no paga sus anteriores deudaslo que le ha provocado fuerte sproblemasaun con sus amistades y no puede dejar de hacerlo, es real esta adicción o seran excusas para lograr lo que se quiere a costa de los demás, realmente lohemos platicado y me preocupa pues la estimo y veo que no puede controlar su ansiedad por comprar, cosas para ella, perfumes. ropa, zapatos, bolsas, accesorios, etc
gracias por tu respuesta
saludos y un año cargado de los mayores parabienespara ti y los tuyos
letty
Saludos y que Dios las Bendiga !!!
Hoy día, a partir de que se sabe mas del cerebro humano, ese órgano tan misterioso que antes fue, en general las anomalías psicológicas cambian de rumbo, e igualmente de paradigmas, permitiendo así tratarlas a cada una como tal, encasillándolas en el lugar y tratamiento adecuado, y así eliminar las confusiones o generalidades que había. Y se empieza así, a entender el proceder de varias de ellas, incluyendo también, las adicciones. Pero por desgracia, no se asimilan correctamente sus detonadores, así como el funcionamiento orgánico de estas, lo que hoy día mediante la practica clínica ha podido contabilizar en un enorme porcentaje el Dr. Callahan, psicólogo clínico, especialista en fobias, y descubridor de la técnicas que hoy llevan su nombre, y son manejadas mediante la TERAPIA DE CAMPO MENTAL, que en la mayoría de las adicciones y no solo a químicos, existe detrás dos factores determinantes; Ansiedad e, Inversión Psicológica (I.P.).
Para que sea fácilmente entendible en términos no formales, la IP, es un autosabotaje, el cual todos, absolutamente todos, la padecemos en mayor o menor proporción.
La IP, o Autosabotaje, fue descubierta hace varios años pero, por desgracia, por la dificultad de conocer todos sus efectos y la incapacidad de entonces para contrarrestarla, fue hecha a un lado, restándole así la debida importancia.
A finales del siglo pasado el Dr. Callahan, en pleno desarrollo de sus técnicas, confirma a pesar del alto grado de efectividad en tratamientos psicoterapéuticos, que en algunas personas no funcionan dichas técnicas, que por algún motivo existe un bloqueo que limita tal eficacia.
Es entonces cuando un cliente que le pide ayuda mediante dichas técnicas para apoyo en perdida de peso, y al hacerle las respectivas pruebas descubre que su organismo, no esta de acuerdo con su objetivo, descubriendo así esa ENEMISTAD CONSIGO MISMA, que le impedía lograr dicha meta. Y es por esta situación que el Dr. Callahan decide investigar tal bloqueo o autosabotaje, entenderlo y buscar solución.
Dicha enemistad no es solo de nuestra época, como bien se podría pensar, al igual que otros muchos males que la modernidad ha provocado, pues ya se tiene evidencia histórica, en épocas bíblicas nada menos que mencionadas por el apóstol Pablo en Romanos 7,15-19.
“Lo que realizo no lo entiendo, pues no ejecuto lo que quiero, sino que hago lo que detesto. Pero si hago lo que no quiero, estoy de acuerdo aunque la ley es excelente, ahora bien, no soy yo quien lo ejecuta, sino el Pecado que habita en mí. Se que en mi, es decir, en mi vida instintiva no habita el bien. Querer lo tengo al alcance, ejecutar el bien no. No hago el bien que quiero, sino el que practico el mal que no quiero”.
La Inversión Psicológica, aparece por varias razones, y una de ellas es justamente el DISTRES (estrés descontrolado), lo que envuelve en un círculo vicioso con la ansiedad en las adicciones de cualquier tipo: químicos, actitudes, actividades, o a personas. Y a su vez, a esa ansiedad la puede detonar una TOXINA, que la persona hipersensibiliza conductualmente. Podríamos compararlo a una especie de alergia, lo que actualmente se le llama y se le estudia muy a fondo como ECOLOGIA CLINICA, esto es que a una persona algún producto cercano le causa un efecto diferente que a cualquier otra. Esto lo podemos apreciar muy bien en el café, sustancia que puede causar efectos totalmente contrarios en varias personas, y no menos el alcohol. Pero, por increíble que parezca, esto sucede con substancias o artículos, e incluso ambientes, que jamás sospecharíamos. Creando incluso la propia Inversión Psicológica directamente, y esta a su vez, ansiedad, y por ende cuando este es el caso de un adicto, difícilmente logra esa LIBERTAD tan anhelada, que su propio organismo por estas posibles causas lo limitan, y, desgraciadamente rara vez se atacan adecuadamente, por lo que romper tal circulo, es prácticamente imposible y lo que se hace es solo cambiar el como anestesiarse (emocionalmente) con algo mas.
Algunos de los síntomas de la INVERSION PSICOLOGICA, con sus distintos niveles son:
• Palabras, conceptos o números son invertidos.
• Conductas contrarias a lo esperado
• Mal humor, animo negativo irritabilidad sin causa aparente.
• Conductas de autosabotaje o bloqueo (ej.-en un examen).
• Dislexia
• Dialogo interno negativo
• Indecisión.
• Tener un bloqueo mental en un área específica (matemáticas, idiomas).
• Falta de coordinación, torpeza conductual.
• Dificultad al desempeñarse en lo que uno aparentemente puede.
• Tratamientos (incluso médicos) que no funcionan.
En cuanto a la ansiedad, puede ser detonada también por una TOXINA, como ya dijimos por la propia IP, y/o también un trauma, que aunado a la ecología (relación con su ambiente) que envuelve a la persona es que bulle de esa forma. Más si a ello le agregamos las costumbres culturales, en las que aprendimos que NO PODIAMOS SER VULNERABLES, es que se acumula más y más para perder por completo el control de si mismo, incrementando la necesidad de estimular o tranquilizar sentimientos con salidas falsas. Pero aun no es suficiente, a esto le podemos agregar nuestra genética ya de por si contaminada por una u otra razón, lo que significa tener mas propensión a ser hipersensibles a los conflictos, aprensivos, inquietos, impacientes, intolerantes etcétera.
Todo esto es subjetivo, pues definitivo es que todos somos distintos, y a cada uno de nosotros esto nos afectara directamente en nuestra debilidad, pero lo que si es muy real es que la modernidad, que nos induce a vivir de forma totalmente acelerada, incrementa cualquiera, de todas estas posibilidades.
Por ello es que cualquier adicción debe ser atacada de forma multidisciplinaría definitivo, y siendo de una droga cubrir también la desintoxicación, que permitirá disminuir la dificultad de la urgencia física, para entonces solo ocuparse de la urgencia psicológica, pues es esta, la que complica el proceso hacia; LA LIBERTAD, pero para ello deberá atacarse la raíz, fuera un trauma, una toxina, ansiedad, la IP, o todas.
Y por supuesto reeducar la forma en que dichas conductas pueden ser constructivas, eliminar las toxinas (conductuales), mejorar la dieta, hacer ejercicio, y en definitiva eliminar LA INVERSION PSICOLOGICA.
La diferencia que habrá de un tipo de adicción a otra será la cultura, el entorno, las creencias, los valores, pero sobre todo, la ignorancia del tratamiento adecuado ante una perturbación mal atendida, que de una u otra forma debe ser asumida por cada persona, para evitar a tiempo el ir de una a otra cada vez mas destructiva.
Porfa, se feliz!