ES MEJOR UN FIN CON DOLOR QUE UN DOLOR SIN FIN

LIZITIPS PARA SOBREVIVIR A LA RUPTURA AMOROSA

Acabas de tronar con tu novio y te sientes… triste, enojada, desilusionada, apática, ansiosa, desesperada… calma, todo pasa. Nadie se muere de un corazón roto y te aseguro que no serás la primera.

Terminar una relación amorosa duele y el principio del fin es la etapa más difícil, pero no hay mal que dure mil años, ni cuerpo que lo aguante, todo pasa y te aseguro que si sigues algunos tips muy pronto lo saldrás adelante. Para superar el mal de mayores es importante empezar el día aceptando que la relación terminó y ocuparte para no estar pensando todo el día en el tema.

¿La relación se acabó, estás sola otra vez, no tienes con quien salir, sientes que no quieres hacer nada y tienes una sensación de fracaso o culpa que te abruma?

Esto es lo que normalmente sentimos después de terminar una relación de pareja independientemente de que creamos que fue lo mejor o que nosotras mismas decidimos la ruptura.

Cuando una relación acaba, sin duda enfrentamos un cambio de vida y es inevitable experimentar una sensación de inseguridad que no nos permite ver las cosas con claridad. Si tu estas pasando por una ruptura te sugiero que reconozcas que estás en un periodo de transición y no seas muy dura contigo misma.

Olvidar un amor que no funcionó es difícil pero no imposible, sufre lo que tengas que sufrir para que el día de mañana te despiertes más fuerte y libre para buscar el verdadero amor.

LIZITIPS PARA SUPERAR EL FIN DE UNA RELACION

1. No te atormentes pensando que eres la única sufriendo por la separación, seguro que él también se la está pasando mal aunque quiera hacerte creer lo contrario.

2. No tengas miedo de lo que estás sintiendo, al principio es difícil porque estas lidiando con muchos sentimientos que incluyen tristeza, ira y angustia, pero si te cuidas y aprovechas este tiempo para mimarte y hacer cosas que te hacen bien muy pronto te sentirás mejor.

3. No distorsiones el pasado, evita recordar las cosas buenas. Si ya no estás con él es por algo, a veces perdiendo se gana. Mira la relación como era, no como pensaste que debió haber sido

4. Habla con tus amigas y amigos. Apóyate el ellos y pasa tiempo con personas en las cuales confías para poder expresar lo que estás sintiendo sin temor a lo que piensen de ti. Al principio es probable que te sientas rara en ambientes sociales, pero esa sensación se supera con el tiempo.

5. Haz cosas que te den valor, cómprate algo que has querido por mucho tiempo, apapáchate, ve al cine, encuentra actividades nuevas donde puedas aprender algo nuevo. Ten confianza, yo te aseguro que la tristeza llegará a su fin.

mujeres........no se olviden que las que educamos y enseñamos y damos ejemplo a los hombres de como tratar a una mujer somos nosotras mismas......ellos reafirman ese trato sea bueno malo, en su ambiente, amigos, padres hermanos....... que promovemos , provocamos, permitimos....... y luego nos espantamos o nos enorgullecemos de como nos va........ atraemos lo que llevamos dentro y se nos da lo que permitimos...... y con eso de la liberacion femenina mal entendida... pues a los hombres se les da facil seguir en lo que yo estoy permitiendo.... no confundamos.... empecemos desde casa a educar a los varones a respetar y amar a todos...... no nada mas a ellos mismos.... por que los hacemos sentirse DIVOS..... y despuès todo se revierte porque no estamos dispuestas ah! ................Entonces... para estar bien primero hay que respetarnos a nosotras mismas para ser respetadas sin abusos (tampoco hay que ser altaneras ni groseras ni abusivas ), y si YO estoy bien, emocional, fisica, espiritual y economicamente TODO MI ENTORNO ESTARA SUPER ...... NO HAY MAS..... Y

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Comentarios

sandy perez 26 de Marzo de 2011 at 12:18pm

yo se k es muy ifícil dar el primer paso. Tengo más de 20 años dentfo de una relación k mas k felicidad me ha marcado pARA siempre. Todo el mundo te dice....¡dejalo, estas preparada para salir sola con tus hijos, hacia adelante¡¡¡¡ tu sentido común te dice k lo hagas, pero es más difícil salir de una relacion disfunicional. así k ustees lo hacen parecer tan fácil y no es así, ¿k sigue después?
MARIA RUTH SERRANO CAMARGO 23 de Marzo de 2011 at 8:12am

lizzi gracias nuevamente por todo lo que nos enseñas y compartes que dios te bendiga hoy y siempre
MIRIAM CONTRERAS FUENTES 20 de Marzo de 2011 at 4:15pm

Buenos comentarios, solo sé que debo salir adelante, si Dios tiene un gran amor para mí, que sea sincero, sin dobleces ni falsedades, llegará. Un abrazo a todas!
ZYANYA GONZALEZ GONZALEZ 20 de Marzo de 2011 at 6:44am

EN ESO SI TIENES MUCHA RAZON SE SIENTE FEO TERMINAR

CON UNA RELACION Y EN LA CUAL TODOS TE VEN FEO

Y NO HAY KIEN TE VEA MEJOR Y TE APOYE EN ESOS MOMENTOS

TAN DIFICILES K STAS PASANDO
Susana Ofelia Hurtado Barba 19 de Marzo de 2011 at 3:52am

mujeres........no se olviden que las que educamos y enseñamos y damos ejemplo a los hombres de como tratar a una mujer somos nosotras mismas......ellos reafirman ese trato sea bueno malo, en su ambiente, amigos, padres hermanos....... que promovemos , provocamos, permitimos....... y luego nos espantamos o nos enorgullecemos de como nos va........ atraemos lo que llevamos dentro y se nos da lo que permitimos...... y con eso de la liberacion femenina mal entendida... pues a los hombres se les da facil seguir en lo que yo estoy permitiendo.... no confundamos.... empecemos desde casa a educar a los varones a respetar y amar a todos...... no nada mas a ellos mismos.... por que los hacemos sentirse DIVOS..... y despuès todo se revierte porque no estamos dispuestas ah! ................Entonces... para estar bien primero hay que respetarnos a nosotras mismas para ser respetadas sin abusos (tampoco hay que ser altaneras ni groseras ni abusivas ), y si YO estoy bien, emocional, fisica, espiritual y economicamente TODO MI ENTORNO ESTARA SUPER ...... NO HAY MAS..... Y
Susana Ofelia Hurtado Barba 19 de Marzo de 2011 at 3:41am

curiosamente platicaba con mis amigas de esto. y como pareciera que si rompemos una relaciòn ya no habrìa nada mas para nosotras... y a veces aguantamos cosas que no nos parecen con tal de mantener la relaciòn..... es parte de los patrones e informaciòn que tenemos anidada en nosotras. Pero cuando aprendemos y nos damos cuenta lo hermosas y valiosas que somos. no dudamos en hacerlo..... " Pero en lo que nos llega este conocimiento y lo ponemos en practica ", se sufre, por la cuestiòn sentimental ... por que somos toda sentimiento... ¡què bonito !, que seamos eso...... somos ternura somos el equilibrio en muchas cosas de una relaciòn......y la pareja no se da cuenta, no saabe valorar..... nosotras cuando estamos conscientes de lo que somos, experimentamos ese equilibrio y aunque amemos a esa pareja, con todo .... terminamos la relaciòn.... y ganamos en el sentido de nuestra estima....
gregoria ledesma chavez 17 de Marzo de 2011 at 4:29pm

grcias por estos consejos, uno nunca sabe cuando nos vas a hacer falta......
MIRIAM CONTRERAS FUENTES 17 de Marzo de 2011 at 8:20am

Lo estoy pasando muy mal en estos momentos por la reciente ruptura de una relación de 2 años y medio.
Maria del Carmen Barrios 16 de Marzo de 2011 at 7:16am

Lizi. Qué bien que en tu blog das estos tips.
Amigas: creo que es indispensable que difundamos herramientas de prevención de violencia desde edades tempranas como la adolescencia. Les dejo un enlace de un taller de prevención de violencia en el noviazgo por si saben de alguien que lo necesite

http://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/taller-vivencial-de-pr...

Un gran abrazo
Laura Verónica Domínguez Herrero 16 de Marzo de 2011 at 6:36am

yo aun estoy en una relación, que cada dia es mas dolorosa y destructiva, estoy segura que quiero terminarla, pero no sé como, tengo miedo, se que es un proceso doloroso y dificil, y quiero dar el paso definitivo, pero necesito ayuda, apoyo, orientación.

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