¿Podría el secreto de la juventud encontrarse entre las sábanas?
La sexualidad es un indicador de salud, cuando el interés en el sexo va decayendo, no es solo consecuencia de tensión o que la relación es aburrida. La sexualidad y la libido están condicionadas por hormonas que trabajan en forma de cascada, como la testosterona y los estrógenos. Manteniendo la testosterona en niveles óptimos, tanto hombres como mujeres podremos mantener niveles sexuales altos, evitar enfermedades y ayudar a los mecanismos que luchan contra el envejecimiento.
¿Quieres volverte sexy?
Se ha demostrado que los alimentos ayudan a aumentar el impulso sexual y el equilibrio hormonal. Come estos 5 alimentos y consigue verte sexy:
ALMENDRAS: principal fuente de ácidos grasos esenciales que son vitales para la producción de hormonas. Además, se puede complementar con aceite de pescado de alta calidad.
MACA: La raíz legendaria de los incas mejora el rendimiento sexual. La planta se emplea para aumentar la fuerza, la energía, la resistencia, la libido y la función sexual, una combinación ganadora de los beneficios para la salud si alguna vez hubo una. En el caso de los hombres se utiliza para equilibrar los niveles de testosterona y aumentar la libido.
CHOCOLATE: Contiene teobromina, un alcaloide que es muy similar a la cafeína. También contiene feniletilamina, una sustancia química que se cree que produce la sensación de "estar enamorado". Además, el chocolate negro tiene una gran cantidad de antioxidantes. Recomendamos chocolate negro, bajo en azúcar, con cacao orgánico.
APIO: Viene con androstenona y androstenol, dos feromonas que pueden ayudar a los hombres a atraer a las mujeres. Cada vez que masticas el apio estas moléculas liberan olores que ayudan a aumentar la excitación.
PLATANO: Contiene la enzima bromelina, que se cree ayuda a aumentar la libido y revertir la impotencia en los hombres. Además, son una buena fuente de potasio y vitaminas del complejo B como la riboflavina, que aumentan los niveles generales de energía del cuerpo.
Comentarios
Grrrr!!
pueden poner algunos para que las mujeres seamos aun mas sexys para los hombres, esta bueno el artículo pero los 5 alimentos publicados solo traen beneficios para los hombres, al monos eso dice el articulo.
¡Oh!, ahora comprendo. Yo consumo frequentemente estos alimentos (a excepción de la maca) y me han dicho que me veo mucho más joven y con mucha vitalida. ¡Benditos alimentos!
Interesante información, que tomare en cuenta
Muchas gracias por los consejos, a mi en verdad que la líbido está por los suelos, por no decir en total ausencia.