IMAGEN IDEALIZADA DEL LIBRO CONSTRUYENDO TU AUTOESTIMA
Cuando odiamos a alguien, odiamos en su imagen algo que está dentro de nosotros (Hermann Hesse)
¿Cómo crees que te ven los demás?
¿Cómo quieres que te vean los demás?
Elige la opción con la que te identifiques
Siemre soy (Víctima/Victimario)=
Soy muy (seguro/inseguro)=
Siempre (Controlo/me controlan)=
(Nada/todo) me preocupa =
(Nunca/siempre) me sales las cosas bien =
Soy muy (saludable/enfermizo) =
La mayoría del tiempo me siento (radiaante/gris) =
UNA VEZ QUE YA HAYAS CONTESTADO ESTO
Tómate tu tiempo para visualizar cómo serías siendo exactamente lo opuesto
¿Cómo crees que sería la vida si fueras ____________________________________________?
Esto lo encontrarás en mi libro en la UNIDAD 4 imagen Idealizada en la pag. 39.
CONSTRUYENDO TU AUTOESTIMA Terapia en casa contiene un CD que te guiará
Lo puedes encontrar en las librerías El Sótano, Porrúa, Gandhi, Péndulo, Fóndo de Cultura y en nuestro centro te lo podemos hacer llegar por correo o por paquetería.
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