Si no se quiere enfermar...
Hable de sus sentimientos, emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, ¡nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia.
Si no quiere enfermarse...
Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no se quiere enfermar...
Busque Soluciones.
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Si no se quiere enfermar...
No Viva de Apariencias.
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no se quiere enfermar...
Acéptese.
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.
Si no se quiere enfermar...
Confíe.
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relaciones. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.
Si no se quiere enfermar...
No viva siempre triste.
El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida.
La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive.
“El buen humor nos salva de las manos del doctor”.
La alegría es salud y terapia.
Con cariño.
Betty Torres Mont.
Comentarios
Mientras en el siglo XX apenas se escuchaba sobre enfermedades como el cáncer, Alzheimer, esclerosis múltiple, lupus, fatiga crónica, etc., hoy en día seguramente algún familiar, amigo o persona cercana a nosotros, está sufriendo alguno de esos padecimientos, que incluso sus causas aún son desconocidas y por lo tanto el tratamiento se vuelve en muchas veces solo paliativo y en otros casos el tratamiento suele ser tan agresivo que termina por dañar más el organismo.
Todo esto ha dado como resultado que grupos de investigadores busquen la causa principal que da origen a todas estas enfermedades. Y poco a poco lo que se ha logrado es que volteemos hacia atrás, para analizar los hábitos y las costumbres que siglos pasados tenían; La manera de cultivar, la preparación de los alimentos y el estilo de vida que llevaban, más disciplina, más ejercicio, menos tecnología en comida rápida chatarra, y como consecuencia menos estrés oxidativo
La intoxicación del organismo por químicos, aditivos y un sin fin de sustancias que entran a nuestro cuerpo sin darnos cuenta por vía oral (químicos en los alimentos), cutánea, olfativa, generan una acidificación de nuestra sangre al bajar el pH por abajo de los niveles normales (7.4). Y como todo desequilibrio esto ocasiona que las células del cuerpo no funcionen correctamente. En otras palabras usted envejece porque sus células están viejas, usted se enferma porque sus células están enfermas.
Este desequilibrio del pH unido a la desnutrición que incluso se presenta en aquellas personas que comen en abundancia alimentos carentes de nutrientes esenciales para la vida, son señalados como los factores más importantes para el desarrollo y crecimiento desmedido de tantas enfermedades.
La prevención es la mejor manera para evitar que seamos victimas de estas enfermedades la mayoría de ellas degenerativas, incapacitantes, de tratamientos muy costosos. Más que cuidar la cantidad del alimento que ingerimos debemos de cuidar la calidad de lo que comemos y como lo comemos.
Realiza frecuentemente una desintoxicación de tu organismo tratando de evitar aquellos alimentos que acidifiquen el organismo y si es posible solo incluye frutas, verduras y agua simple natural.
Existen opciones de infusiones con plantas medicinales con propiedades desintoxicadoras del hígado (boldo), riñón (cola de caballo), pulmón (tomillo), intestinales (aloe vera), sistema inmune (equinacea) y sistema nervioso (valeriana). Las limpiezas de colón y baños de tina con sal marina, también medicamento desparasitante; O bien puedes detoxificar y alcalinizar todos tus órganos importantes, reestructurar y reprogramar tus más de 4 trillones de células, desde sus mitocondrias durante los siguientes 27 días, para prevenir y controlar el exceso de estrés oxidativo, con Belage Boisson.
cioninternational@yahoo.com.mx; Tel: 10396117 y 04455-85075276 / 41078488.
GRacias por esa preciosa reflexión, que nos motiva y llena de plenitud nuestra mente y corazón.
Dios las bendiga, un abrazo fuerte y siempre a vivir en victoria.
GRACIA SPOR TU REFLEXION MUY LINDA !!JIJISALUDINES
Exclente dia!!! Estupendo el mensaje, que a veces es muy dificil reconocer e identificar que lastima, y aceptarlo para poder caminar por la brecha de la felicidad.
Gracias por sembrar semillas de reconocimiento , confinza y de fe.
Que el universo te premie por este maravilloso regalo que nos compartes.
Maricarmen
BetY!
exclente, me encanto todo esto fotalece la autoestima.
Felicidades.
Marcela María
Bety!!
Que bonito esta el mensaje!!!
gracias por los consejos!!
Saludos!!
Vicky.