Poseemos una vida que es única e irrepetible. ¡Qué importante es vivir con sabiduría y estrenar con entusiasmo cada día de nuestra existencia! Me dan pena esos hombres y mujeres que van por el camino de sus vidas cargados de apatía, aburrimiento y que muy pocas cosas despiertan su interés.
Nosotros hemos de poner ilusión y optimismo en todo lo que realizamos a lo largo de nuestra jornada, precisamente porque la vida es breve y hay que aprender a aprovecharla bien.
¡Qué fácil resulta dejarse dominar por sentimientos como el malhumor, la intranquilidad, la actitud crítica, negativa, quejumbrosa o un permanente estado de malestar interior!
Si analizamos nuestras vidas, hay muchas cosas que podemos agradecer a la vida y a nuestros seres queridos que tantas veces nos hacen reír y pasar momentos maravillosos ¿por qué, a veces, los humanos tenemos la maldita costumbre de recordar únicamente lo negativo, lo sombrío, de rumiar nuestras amarguras o darle un sesgo pesimista a nuestra existencia y a esos recuerdos?
No cabe duda que la vida nos enfrenta con luces y sombras, situaciones agradables o ingratas; vivimos en un permanente claroscuro. ¿Quién no ha experimentado –por ejemplo– el sufrimiento ante una enfermedad o el dolor ante el fallecimiento inesperado de un familiar?
Pero hemos de tratar de enfocar nuestra vida con optimismo, sin dejar de ser realistas. Me parece clave aprender a pensar en positivo, poniendo emoción y pasión a lo que hacemos cada día. En nuestras manos está empezar el día con una sonrisa.
No resulta fácil quitar de nuestra mente un pensamiento negativo. Pero hay que intentarlo, una y otra vez, hasta lograrlo. Somos dueños absolutos de lo que pensamos y tenemos que aprender a pensar siempre en todo lo hermoso que nos rodea. Cuando despertamos por la mañana, tenemos que llenarnos de pensamientos positivos como las reuniones familiares o con los amigos, las fiestas y celebraciones, el mismo cambio de las estaciones del año, un hermoso amanecer, contemplar un cielo cuajado de estrellas o admirar un bello paisaje natural, sacarle partido a un detalle divertido que nos ocurrió y compartirlo con nuestra familia.
No debemos perder tampoco la capacidad de asombro porque va muy ligada a la ilusión de vivir. Esas experiencias vitales nos deben conducir a saber dar gracias por lo que vemos, sentimos y tenemos. A saber gozar de las cosas sencillas del presente, a contemplar el tiempo pasado con agradecimiento y a mirar el futuro con ilusión.
¿Cuál es el motor interior para mantener de forma permanente la alegría y el buen ánimo? El vivir conforme a la verdad. Dicho en otras palabras, ser congruente entre lo que se piensa y lo que se hace. Buscar siempre, a pesar de los obstáculos, aquello que se identifica con la bondad y la verdad. Sólo así se consigue la verdadera paz de espíritu.
No hay nada que haga más infeliz al ser humano que vivir en la mentira, en la hipocresía y en el engaño de sí mismo. La verdad, en cambio, tiene una fuerza liberadora de las tinieblas de la ignorancia; quien la sigue permanentemente y a lo largo de su itinerario en el tiempo, acaba alcanzando una serena felicidad y gozo.
La alegría, en suma, se conserva a través de ese aprendizaje por enfocar adecuadamente las cosas pequeñas que nos acontecen cotidianamente. La vida ordinaria está llena de aspectos interesantes, amables y hasta divertidos. ¡El reto es aprender a descubrirlos y estrenar con ilusión cada día!
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Es dificil enfrentar los problemas con alegria, pero despues que analizamos la situación, ahora que mejor dicho despues de la tempestad viene la calma podemos manejar con mejor optimismo los problemas que nos aquejen. Muchas gracias Sylvia a vivir lo mejor alegres que podamos. Tenemos salud, amor, familia, podemos comer muy rico sin necesidad de manjares. Que mas queremos
Que mensaje tan lleno de optimismo y fé, ojalá que todos tuvieramos la capacidad de llenarnos de amor, primero por nosotros mismos, luego por nuestra familia y por las personas que nos rodean, creo que solo así podremos hacer un cambio. Gracias por la sonrisa y por tu comentario Sylvia.
Yeah!!.. Siempr con las mejores vibras!!! sin desearle el mal a nadien! porque realmente no somos nadien para juzgar a nadien ! y cada quien es dueño de su propia vida! y finalmente uno mismo toma sus propias decisiones!! .... Y si nos cometemos un error!!!.. Pues yo pienso que Errar es un Placer, porq solo asi aprendo... XD
gracias por el mensaje, hay que vivir en la alegria tan sólo por el simple hechos de vivir, nosotras con nuestros pensamientos diseñamos nuestro nuevo dia.
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saluditos silvia.