Siempre es importante tener un dermatologo de cabecera o un doctor especialista en dermatologia talca que nos pueda dar un buen cutis y vernos guapas, en mi caso para mi ciudad donde vivo que es talca voy a esa clinica.
En cuanto a la opinion de los doctores e notado en mi experiencia que la mayoria de los especialistas recomiendan el deporte para tener una piel mas sanita, joven y linda.
tips
1- una vez al mes ir al dermatologo
2 - limpiarnos la cara luego del final del dia
3- No usar tanto maquillaje "barato"
4- Hacer mucho deporte (Hiits)
5 - Tener buen sexo porlomenos 3 -4 veces a la semana
6 - comprar cremitas ricas en vitaminas
7 - tomar 1 litro de agua al dia
un besito grande espero que les guste mi top 7 de cuidado de piel... obviamente todas tenemos secretos de cuidado de piel.. pero eso es como lo general.
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