DEPRESIÓN HORMONAL.Es un estado anímico que puede llevarnos a perder el sentido a muchas cosas de la vida, y tiene un doble fondo, que es importante tomar en cuenta, ya que puede deberse a multitud de razones, desde emociones no resueltas, hasta hormonales. Lo cierto es que afecta , por esta última razón a muchísimas mujeres que son recetadas con antidepresivos, omitiendo verificar su perfil hormonal y así , ser tratadas efectivamente y sin daños colaterales a su salud.Este artículo lo publiqué en la revista “ Gloss Magazine” Cancún, Riviera Maya., en mi trabajo con psicoterapias individuales a mujeres en la peri menopausia, Menopausia y Post menopausia, dónde verdaderamente algunas afrontaban serias depresiones de orden hormonal, les ofrezco esta lectura , espero les resulte útil:Las hormonas son “mensajeras” de diversas funciones bioquímicas a nivel celular , de ahí que las emociones y su equilibrio, sean tan afectadas por el proceso hormonal.Muchos de los correos que nos llegan, son de mujeres con estadíos preocupantes de Depresiones y otros malestares, como insomnio, bochornos, pésimo humor, deseos de llorar, ideas caóticas, las cuáles parecen surgir de la nada, atormentándolas , a veces se conjuga esto con la presencia de enojo dirigido hacia la pareja , afectando la convivencia y empeorando aún más el cuadro.Pero aún hay más, en este proceso se afecta la libido, incrementando la impotencia ante ese malestar en el interior de las emociones, todo esto mezclado con dolores de cabeza, sudores y en ocasiones pérdida notoria de la figura, pueden ganarse kilos de grasa y perderse músculo ( sarcopenia) . Esto daña la autoestima y todo forma parte de este tipo de Depresión.El reto para los profesionales de la salud emocional, ha sido y es el aprender a reconocer y brindar soporte efectivo, preparándonos ante lo ya evidente, los cambios en y con las rutinas que acusaban que solo “estaba en los nervios” , o que la estar “menopáusica”, era parte de “tener mal genio y malestares diversos” en la edad madura , como algo sin solución, entre otras absurdas ideas que planteaban que eran así y así debían aceptarse, los cambios de la edad , ante el final del ciclo reproductivo se terminaba el placer y la plenitud de la vida sexual.Contra la Depresión oscura, una realidad luminosa.La depresión Hormonal, ha demandado muchos años de investigación de la medicina funcional, en mujeres de diversas nacionalidades, tipos de nutrición, con historias de vida emocional diversas. Utilizando protocolos ante climaterios con distintos síntomas relacionados con la genética y el entorno. Se ha determinado que lo mejor, es lo más natural para reactivar a la mujer madura ante la baja hormonal.La Cascada Hormonal. El primer cambio que se produce es una disminución gradual del nivel de progesterona, mientras el nivel de estrógenos continúa en su tasa normal o incluso aumenta. Puesto que la progesterona y los estrógenos se equilibran mutuamente contrapesándose durante el ciclo menstrual, una disminución general de progesterona permite que el nivel de estrógenos aumente.Los síntomas desagradables que experimenta la mujer en esta fase se deben justamente a que su cuerpo advierte el exceso relativo de estrógenos e intenta adaptarse a él. Desafortunadamente, es muy común que a la mujer con síntomas de exceso de estrógenos se le recete más estrógenos y sus síntomas empeoren.Son cuatro las principales hormonas: Estradiol, Progesterona DHEA y Testosterona. En su declinación, muchas otras dejan de producirse, conjuntamente con enzimas , lo que ocasiona precisamente como en cascada , una mala calidad de vida en general.Ahora ya no es la atención con hormonas sintéticas, sino Con HORMONAS BIOIDENTICAS, complementos nutricionales específicos, Feromonas Bioidénticas, Dietas según el Tipo de Sangre, etc.etc.Es importante , cuidar el área emocional , acudir a Psicoterapia, pues muchas de las situaciones de vida no resueltas, en este momento afloran, y necesitan la contención y el trabajo personal. Al tiempo que te informas adecuadamente, de que se trata este proceso en el cual cambia desde tu olor corporal ( Feromonas) hasta tu comportamiento en general. Existen productos , que te brindarán notable mejoría , sin efectos secundarios. Para todas las amigas de RETOS FEMENINOS, les invito a conocer el blog :www.metagenics-cancun.blogspot.com. Asi como : www.feromonascancun.blogspot.com, www.historias-de-menopausia-cancun.blogspot.com. Entre otros que encontraran en enlaces, todos pensados para el cuidado de la salud emocional, en esta eatapa de la vida específica y del cuidado de la pareja y la sexualidad.TESTIMONIALSonia G. nos comparte” A mi en este momento de mi vida, no sé ni porque estoy enojada, peleo a menudo con mi esposo, lo acuso de serme infiel, sin una razón de peso, temo ya no agradarle, mis emociones están muy alteradas y lloro sin mas, por lo que sea, o a veces sin mas razón que sentirme como estoy, mal, triste, sin ganas de hacer nada, yo antes era muy activa, creativa, y tenia buen humor.Mis relaciones sexuales eran muy divertidas y amorosas, ahora con este comportamiento, solo lo alejo y ya ni ganas tengo y eso me causa mas enojo y desconfianza de que él me engañe.La relación con mis hijos, se ha visto afectada, soy poco tolerante y parece que las cosas vividas en mi infancia, hoy me cobraran su factura , me siento muy frágil. Agradezco a Gloss magazine , que trate estos temas, tengo conocidas que se sienten muy parecido a como estoy yo ”Agradeciendo como siempre sus correos, su confianza al exponer sus historias de vida, nos encanta servirles y estar cerca de sus necesidades.Psict Diana Meyer dyannameyers77@yahoo.comGloss magazine. Ed 03 2009
A mi me pasa muchas cosas que cuentas,muy sensibible,llorar,sentirme gorda, yo tenia una linda figura y el cambio de mi cuerpo ha sido muy doloroso,y me ha afectado a mi auto estima,no estoy tomando ninguna hormona,pero se siente la vida sin sentido,es una etapa dura de vivir,namaste
Dyanna tienes razon en todo lo que comentas, lo importante es estar bien alimentado, yo no puedo tomar un reemplaso ormonal por mi circulacion y lo que estoy tomando son Isoflavonas de Soya las cuales tiene vitamina E, B1, B12, B2. B3, B6, Acido Folico. Selenio Calcio, Mnzanilla, Pasiflora y Calcio de Coral, cuido mucho mi alimentacion, hago ejercicios y me mantengo siempre ocupada para no pensar en las molestias de la manopausia, tengo 46 año, todos en la familia estamos pasando por problemas hormonales, mi hija tiene 11 años y mi esposo 53 y debo estar bien para comprenderlos y darles amor, pues ya experimente con una hija ella tiene 21 años y por no hacera caso a mis problemas hormonales y los de ella se fue de la casa.
Este es mi testimonio y gracias por tu articulo el cual es muy importante no solo para nosotras las mujeres, sino tambien para los hombres y adolecentes, ya que todos pasamos por esos cambios hormonales, unos empiezan otros terminamos.
Un fuerte abrazo.
Que Dios te bendiga
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Este es mi testimonio y gracias por tu articulo el cual es muy importante no solo para nosotras las mujeres, sino tambien para los hombres y adolecentes, ya que todos pasamos por esos cambios hormonales, unos empiezan otros terminamos.
Un fuerte abrazo.
Que Dios te bendiga