DEFINE TU FELICIDAD...

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Esta es muy personalmente interpretada por ti y es única. Así también cambia a lo largo de tu vida.

Tu felicidad aunque incondicional, requiere de ti varias cosas:

  • valor,
  • energía,
  • perseverancia,
  • vigor,
  • concentración,
  • solidez,
  • tolerancia, etc  

Ensancha tu definición de felicidad y tendrán una base sólida para la alegría.  

Preguntas que debes hacerte cada 24 horas:

1. ¿Qué me dio placer?

2. ¿Cuántas veces me reí?

3. ¿Qué hice que me divirtió?

4. ¿Cómo disfrute de mi misma?

5. ¿Experimente armonía y/o paz mental?

6. ¿Tuve alguna victoria?

7. ¿Algo me hizo sentir satisfecha?

8. ¿Algo me hizo feliz?

9. ¿Me sentí alegre?

 

Para esclarecer qué significa para ti ser feliz, haz una lista con equivalentes y porcentajes, como la que sigue:

                                   Equivalente                         Porcentaje

 

Felicidad            =       paz mental                                     %

Felicidad            =       Salud                                              %

Felicidad            =       Abundancia                                   %

Felicidad            =       Amor                                              %

Ahora suma los porcentajes, tienes más 100%. Quizá te des cuenta que eres más feliz de lo que crees.

 

El derecho a ser feliz o a buscar la felicidad.

¿Qué significa esto para ti?

1. Más dinero. Eso quiere decir realmente que necesitas más libertad, más poder hacer lo que quieres. 

2. Matrimonio: eso quiere decir que necesitas seguridad, alguien que te aprecie y ame como eres.

3. Paz mental: la mayoría define esto como ausencia de conflictos; pero es el desarrollo de tu espiritualidad (a veces precisamente a través del conflicto) lo que te brindará paz mental.

Voto de felicidad.

¿A qué cosas les permites robarte tu felicidad? ¿Cuáles son tus excusas y las buenas razones que te das para no serlo?

¿Si te dijera que tu único compromiso en esta vida es éste?  ¿Que tu contribución más alta a la vida es generar más alegría de la que puedas contener?

Supón que la alegría es natural y es una parte divina de tu ser y que, por el contrario, has sido educado para la pena.

Resuelve hoy, no importa en qué circunstancia, serás feliz. El amor más profundo a Dios lo expresas en tu decisión de ser feliz. Este compromiso es tu unión con el cielo. Crea tus propias fórmulas y vive de acuerdo con ellas. Tu felicidad es una sustancia divina de la más alta calidad.

Tú eliges vivir en el paraíso cada día seleccionando emociones que apoyen la vida y fluyendo al ritmo de ellas.

BRILLA SIEMPRE

MEG

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Comentarios

  • Que importante es saber elegir cada dia las cosas o hechos que te hacen disfrutar y feliz, y desechar las cosas o hechos que no nos resultan gratos.. hay que trabajar en esto... Felicidades por esta interesante propuesta... saludos

  • Me parece interesante la propuesta de hacernos estas preguntas todos los días, quizá no estemos valorando lo felices que somos, además seguro nos da la oportudidad de conocernos mejor.

     

    Muchas gracias Meg.

  • Es un hecho, que la educacion que aprendi donde la felicidad o mejor dicho la estabilidad emosional no era un estado normal, por lo que el probar nuevos estados ha sido para mi una lucha constante, se que no es imposible, solo es cuestion de acostumbrarse a las nuevas sensaciones ... Y que mi corazon se adapte que los buenos sentimientos no son de dolor ... Gracias, Paula
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