Publicado por Francy Restrepo el 18 de Junio de 2009 a las 5:36pm
Por: Francy RestrepoComo consejera, he descubierto con dolor que muchas mujeres han sufrido desde temprana edad, desde abusos físicos, verbales, violaciones, y diferentes tipos de maltrato (muchas veces por sus propios padres o por familiares). Han llevado pesadas cargas que no han dejado florecer su verdadera identidad y honor. Han luchado para hacer su contribución singular en la sociedad pero han sufrido el desgaste de una lucha que nunca parece terminar. Constantemente puedo ver rostros que denuncian su profundo dolor.Desde la antigüedad a la mujer se le han dado ciertas características que somos:Pilar: Persona o cosa que sirve de base o fundamento para algoFortaleza: Capacidad para soportar problemas y adversidades; firmeza de ánimoSeguridad: Certeza, garantía de que algo va a cumplirse.Pero sin duda la mujer fue creada para desarrollar al máximo sus potencialidades (dones y talentos) para que resulte en una excelente esposa, madre, profesional y ama de casa. Es justamente cuando la mujer se desarrolla integralmente que su contribución, tanto a su familia como a la sociedad, llega a maximizarse. Desde la antigüedad se dice que la mujer Compra, vende, negocia, administra su casa, se viste hermosa es excelente esposa —corona para su marido—, excelente madre —sus hijos la llaman bienaventurada— y mucho más. Hoy, la mujer virtuosa deseada por muchos es la mujer pasiva, que se deja utilizar, y no la mujer emprendedora, cuya libertad de usar su gran capacidad le ha sido robada.Es necesario reconocer que ciertas acciones y actitudes permanecen en el tiempo y causan severos daños en diferentes áreas de la vida de una persona. En especial, determinados eventos que ocurren en el período de formación, cuando no hay todavía muchos recursos para la defensa, dejan huellas en la personalidad. Por ejemplo, el abuso y el abandono durante la niñez son situaciones que ameritan un proceso de restauración profundo. Sin embargo, cualquier recuperación emocional parte del deseo íntimo y personal de deshacerse de los dolores del pasado.Decimos cosas como esas en nuestro interior, pero a veces surge también otra voz fuerte que nos confronta y nos conduce a toda verdad. Es esa voz la que muchas veces nos enfrenta con nuestra dura realidad emocional. Sin embargo, aún reconociendo la verdad de nosotras mismas, nos da miedo soltar, dejar ir, cambiar, adoptar nuevos modelos en las relaciones. Nos asusta lo nuevo, lo desconocido, lo incierto, lo inseguro, es decir, nos intimida vivir por nosotras mismas. Es aquí donde la codependencia nos encierra en su círculo de violencia. Nos hemos despersonalizado y estamos a la deriva. Las riendas y la conducción integral de nuestra vida, nuestra voluntad, nuestra autoestima y hasta el dominio propio han quedado en manos de alguien o de algo. ¡La vida se ha escapado de nuestras manos!Las urgencias afectivas nos llevan a aferrarnos a personas, lugares, actividades, cosas y hasta actitudes y conductas muchas veces destructivas.Por un lado, anhelamos ser amadas sin tener que hacer «cambios» para que nos amen, pero en medio de nuestro trastorno, la codependencia nos ha llevado a un punto donde todo es negociable: los principios, los deseos, las opciones de vida, la voluntad… los sueños.Sin embargo, romper el silencio y el círculo de violencia emocional contra nosotras mismas y los y las que nos rodean, es posible. Hablar con franqueza con quienes nos relacionamos, en los distintos lugares y medios en que nos desarrollamos, está a nuestro alcance también. Hay cosas que nadie va a hacer por usted ni por mí. Ese primer gran paso nos toca a nosotras darlo.Iniciar el proceso de romper el silencio va precedido de un programa de recuperación. Ese proceso implicará pagar un precio para avanzar y llegar donde queremos y merecemos estar. Uno de los principios que me ha ayudado en mi propia vida y en procesos de restauración y sanación emocional ha sido el darme permisos: de arriesgarme a la mejoría, de denunciar, de decir no, etc. No demos a otros la responsabilidad de nuestro bienestar, esa es tarea nuestra. Empecemos a ser más responsables, más esforzadas y más valientes, al menos sólo por hoy, y en nuestro beneficio personal. Sólo por hoy decidamos intentar vivir un día a la vez.William James dijo: «La mayor revolución de nuestra generación es el descubrimiento de que los seres humanos, cambiando sus actitudes mentales internas, pueden cambiar aspectos exteriores de su vida.» La independencia emocional nos invita a iniciar un camino de reencuentro con nosotras mismas, con nuestros anhelos, con nuestra palabra, con esa vida de abundancia; una vida donde ya no permitamos ninguna clase de abuso, ni presión, ni agresión, sea ésta psicológica, física, espiritual, sexual, emocional u otras.Muchas veces cegadas por el materialismo, no reconociendo los agentes de liberación, o tal vez anhelando aquello que «una vez había sido»— quedamos inmovilizadas por el temor.Estamos llamadas a ser sal.., dando sabor a las vidas. No nos convirtamos en estatuas de sal en presencia de aquellos que desesperadamente precisan de nuestra guía y fortaleza.
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Hola Blanca, me da mucho gusto que seas una mujer determinada, se que es muy dificil tomar la decisión de un cambio, pero cuando se inicia el proceso nos sorprendemos de nosotras mismas, de lo mucho que podemos lograr. Felicidades
ME SENTI MUY IDENTIFICADA CON TU ARTICULO,DE VERDAD YO HE CURSADO POR ESTOS CAMINOS Y DURANTE EL TRANSITAR LA VIDA SE TORNA DIFICIL Y POCO DISFRUTABLE,PERO YA QUE VAS AVANZANDO Y VAS ANALIZANDO CADA UNA DE LAS FACETAS QUE LA VIDA TE OFRECE VAS APRECIANDO EL DIA A DIA Y LOS CAMBIOS QUE SE VAN DANDO EN TU INTERIOR Y TE VUELVES MAS FELIZ CADA DIA. BLANCA
Cómo todo se va embonando diría yo, me superencantó tu artículo, por supuesto me siento identificada, y quiero comentarte que escribí un libro titulado "Los silencios del alma" donde al igual que en tu artículo menciono lo que ha sido vivir una vida basada en situaciones muy similares a las que haces alusión... Mil, mil felicidades por compartirlo y brindarnos ayuda y apoyo... Que sigan llegando para tí bendiciones y mucha luz...!
QUE REAL ES TODO ESTO QUE MENCIONAS;DESGRACIADAMENTE SON IDEAS, MIEDOS Y HECHOS REALES LO QUE AVECES NOS HACEN IR PARA ATRAS Y NO PARA ADELANTE,HABEMOS MUJERES COMO YO QUE HEMOS CRECIDO BAJO LAS IDEAS, CREENCIAS Y COSTUMBRES QUE SOLO NOS HAN HECHO VIVIR CON MIEDO, Y NO SOLO ESO SI NO QUE HEMOS GENERADO UNA DEPENDENCIA TOTAL PRIMERO A LOS PADRES DESPUES AL MARIDO Y FINALMENTE A LOS HIJOS, QUE HEMOS LLEGADO HA PENSAR QUE SIN ELLOS NO SOMOS NADA, Y NO SOLO LO PENSAMOS SI NO QUE EN VERDAD ASI LO CREEMOS Y LO SENTIMOS, Y EL NO ESTAR CON ELLOS O DEPENDER DE CIERTAS COSAS TANTO MATERIALES, COMO AFECTIVAS, DE COMPAÑIA O DE ACEPTACION NOS GENERA DOLOR, MUCHO DOLOR, COMO TU MENCIONAS NO ES NADA SANO, NI NADA BUENO, POR QUE LAS PERSONAS SOBRE TODO LA PAREJA ABUSA DE ESAS NECESIDADES Y NOSOTROS LO PERMITIMOS, POR MIEDO, POR DEPENDENCIA O POR LO QUE SEA, EL PUNTO ES SALIR DE ESO, PERO EN MI CASO PERSONAL, QUE DIFICIL ES ACEPTAR LOS HECHOS, (INFIDELIDADES, DESPRECIOS, HUMILLACIONES, BURLA) Y NO PODER REACCIONAR POR MIEDO DE NO SABER QUE HACER, NI A DONDE IR, POR EL HECHO DE PENSAR QUE A DONDE QUIERA QUE VAYA MI VIDA SERA UN ROTUNDO FRACASO, ES MUY CIERTO QUE HAY QUE CAMBIAR, LO MALO ES NO SABER COMO, NI POR DONDE EMPEZAR.
Francy, què profundo todo esto que mencionas, si nos encargàramos de educar a las niñas de hoy para ser y crecer, para que cuando lleguen a adultas, piensen ,reacciones y exijan como adultas, nos educan para comportarnos como niñas siempre, solo que al crecer nos adjudican muchas obligaciones, con excepciòn de pensar y actuar como adultas... quitarnos la codependencia, tomar desiciones sin necesitar consultarlas con el compañero, realizar acciones que sabemos que se trata de situaciones que estàn en nuestras manos pero que necesitamos saber lo que piensa el otro para no errar, en fin ,buen tema, dà para mucho.... felicidades.
romper el silencio......se encierran tantas cosas, tantos sufrimiento, en algunos casos toda una vida o peor aún vivir asi siempre, eso no se acerca mucho a la felicidad y mucho menos a la plenitud, hay que cambiar de actitud, por eso empezamos por lo mental y continuamos con tener el valor para continuar....
Extraordinario articulo, me encanta encontrar mujeres como tu, mujeres que han sabido forjar el hierro que hay en ellas, te felicito loable labor la que realizas, segiuramente tenemos mucho que compartir, seria un honor para mi hacerlo, se que tengo mucho que aprender de ti. Sabes? mi hija mayor vive en tu hermosa ciudad por eleccion personal, seguramente a ella tambien le va a encantar conocerte. Que tengas bonito dia! y gracias...por estar aqui!
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