¿cuántas veces te has juzgado?

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¿Qué te pareció el artículo anterior? En él hablábamos de Juan y cómo los padres influyen mucho en nuestras vidas…

Te platicaba de la mentalidad de abundancia de Juan y mi mentalidad de escasez, derivada de la historia familiar. Pero, no creas que solo sucede con el dinero. Pasa en TODAS las áreas de tu vida, como en el trabajo, la escuela, la relación de pareja, con los amigos y muchas otras áreas que son afectadas.

Te mencioné el libro de Miguel Ruiz, Los 4 acuerdos, donde establece que debemos tener cuidado con nuestras palabras porque sus efectos en nuestra vida son constantes y siempre los estamos reafirmando…

Vamos a hacer un pequeño ejercicio.

El día de hoy… ¿cuántas veces te has juzgado? “Por qué no hice esto, por qué no hice esto otro”.

¿Cuántas veces te has criticado? “Ya tengo panza, no me gusta mi cuerpo, no he hecho ejercicio”.

Ya sea tu cuerpo, tu trabajo, tu inteligencia, tu relación de pareja, tu forma de vestir, tu forma de ser, etcétera.

¿Cuántas veces y de qué manera te has desaprobado el día de hoy?

Tienes todo el día

Ahora… ¿cuántas cosas positivas te dices el día de hoy? “Ay, qué bien lo hice, soy la mejor”

¿Te felicitas? ¿Celebras tus logros?

Escríbeme el resultado de este ejercicio, ¿qué descubriste?

Nos vemos en el próximo correo.

  1. ¿Cómo romper la mentalidad de escasez? “Pareciera que no hay forma de que gane más dinero, ahorre mejor, ¡que me rinda el dinero sin tener que estirarlo en el fin de quincena!”

¿Ya viste el primer video de Ricardo GP? En él, Ricardo te ayudará a identificar el termostato financiero que limita tus deudas, ¿quieres tomar el control de tus finanzas personales? Te da pasos específicos para dejar de lidiar con el dinero: https://go.hotmart.com/H9348352F?ap=aeae 

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Un abrazo con mucho cariño

Yola Padilla

Creadora del Programa Mente Sana Cuerpo Ideal

www.yolapadilla.com

P,D. Si este no es tu tema, lo puedes compartir con otros y ellos te lo agradecerán.

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