Publicado por Iliana y Mike el 14 de Septiembre de 2010 a las 2:45am
Debemos entender que al reconocer que somos seres individuales, dueños de cada una de nuestras percepciones mentales y de cada uno de nuestros sentimientos, por ley natural de vida podemos cambiar la manera en que vemos y sentimos.Frente a los hechos, la historia que tú te cuentas generalmente es más importante e influenciable que el hecho en sí, porque el mismo hecho- vivido por diferentes personas puede provocar distintas reacciones.Por lo tanto, de ti depende el impacto que quieras que el evento tenga en ti: positivo, negativo o neutral… y si aún no lo manejas por completo, empieza por observar y elegir qué tan intenso y prolongado lo quieres sentir..Todos hemos estado y estamos expuestos a cambios y a nuevos estímulos o experiencias en el entorno, así que tenemos dos opciones: podemos interpretar los eventos como problemas, o hacerlos nuestros grandes aliados y oportunidades de zonas de mejora. Depende de la manera en que afrontas el hecho.Cuando conscientemente eliges convertir una situación en tu aliada, aprendes de ella y te fortaleces o maduras.Consideremos un ejercicio de autoobservación incluido en audiolibro Conocimiento Interior, que se refiere al observador imaginario. Este ejercicio consiste en crear un personaje que te acompaña permanentemente de manera que cuando percibes un estímulo externo o un cambio del entorno, el observador imaginario o tu sistema de auto observación consciente lo detecta deteniéndolo antes de que te afecte. De esta forma, se genera el espacio suficiente para que puedas procesarlo en una respuesta conscientemente elegida, evitando que tengas una reacción dañina, impulsiva o automática que puede desequilibrar tu estado de ánimo, tu cuerpo, la situación y tu relación con los involucrados.En conclusión: La emoción no existe en el evento o en el hecho en sí, sino en la explicación que tú le das…Ahora te has dado cuenta de que aquellos hechos que nos disgustan, por temor y por ignorancia, los calificamos y clasificamos como problemas.Bueno, de igual manera, puedes eliminar de tu atención y de tus sentimientos ese aparente problema cuando tomas conciencia y decides ver y vivir el lado bueno de la situación. En caso de que no logres verlo así, entonces toma una actitud positiva y optimista, reconoce que ya que estamos dentro de la fuente infinita de bien, que pertenecemos a ella y que eso es lo que somos: todo acontecimiento se conforma de bien y no ocurre por casualidad, ni por mala suerte, ni por culpa de nada ni de nadie, sino que es primero resultado de nuestros pensamientos y sentimientos, aunque inconscientes o ignorantes, y co-creado bajo un orden superior para que uno o varios involucrados progresemos en algo que aún no hemos podido o querido aprender.Todo lo que ocurre trae un bien. En caso de que no lo concibas de esta manera y te sientas enojado, asustado o impotente, solicita asistencia divina o ten el fuerte deseo e intención de sintonizarte con la conciencia del bien. Afirma: "Deseo sentir y ver el bien en este hecho”. Sin embargo, recuerda que necesitas estar receptivo y abierto para poder recibir apoyo.UN ABRAZO FUERTE RODEADO DE TODO EL BIEN EN Y PARA TIILIANA HEGEWISCH
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