Claramente el tener distracciones o interrupciones son inevitables en el trabajo, lo que puede causar pérdida de productividad o inclusive accidentes.
Dentro de las capacitaciones de algunos trabajos, se informa que antes de una interrupción o distracción; el trabajador debe parar la actividad que está realizando para evitar estas situaciones.
Existen diversos tipos de distracciones, tales como:
- Ruidos externos.
- Equipos tecnológicos.
- Compañeros de trabajo.
Estas distracciones pueden llegar a causar:
- Estrés laboral
- enfrentamientos entre el personal
- Frustración
- Enojo
- Ansiedad
- Preocupación / agobio
Algunos consejos para combatir las distracciones laborales son:
- Identificar qué es lo que te causa la distracción.
- Procurar desarrollar un buen ambiente laboral.
- Evita los dispositivos electrónicos.
- Establece metas.
Esto te ayudará a tener una mejor concentración y por ende, una productividad laboral creciente.
Recuerda que en algún momento tú puedes ser el distractor o la persona que cause esa distracción.
En Spacioss “El primer coworking para la mujer en México” nos parece de gran interés este tema.
Entendemos que el bienestar laboral es de gran importancia , nos ayuda de manera increíble cuando evitamos distracciones y mejoramos la productividad laboral.
Por lo que te ofrecemos espacios seguros y tranquilos que puedan adaptarse a tus necesidades y de esta manera podamos acompañarte en el camino a cumplir tus metas y objetivos.
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