Publicado por GPE.MENDOZA. el 7 de Diciembre de 2009 a las 2:00am
Hoy recorde un paseo que di hace algunos meses por un pequeño parque en donde solia correr todas las mañanas,y en donde hay tambien un hermoso lago con diferentes tipos de animales.Ese dia me levante de la cama como cualquier mañana, atareada por llevar a mis pequeños al colegio.Sin embargo al vestirme con la ropa deportiva de costumbre,tome una pequeña mochila, mi botella de agua, una toallita,mi celular con audifonos para escuchar mi musica preferida mientras corro y algo que no acostumbraba,un libro,pues al parque iba solo a ejercitarme.Esta vez deje el auto y decidi tomar transporte publico para llegar al parque.Luego del trayecto en una hermosa mañana llegue a mi destino,mi mochila no pesaba por lo que comence a calentar para iniciar mi rutina de cinco vueltas al parque.A medio calentamiento pare, y decidi caminar lentamente.Tome la carretera de asfalto por donde lo hacia y me resulto incomoda,entonces cambie a la de tezontle que es mas suave y volvi a intentar a paso lento solo disfrutando del hermoso paisaje,nuevamente no encontre comodidad en ello y comence a caminar sobre el pasto, entre los patos que son tan dociles ya acostumbrados a la prescencia de las personas.Esta vez camine justo por la orilla del lago con la mochila a la espalda y las manos metidas en las bolsas de mi chamarra,pisando entre piedras,esquivando las ramas de los arboles pero tratando de rozar sus troncos; al llegar a la parte del lago que esta mas alejada del paso de los corredores ya el sol calentaba tan rico que me sente en el pasto a observar los peces que nadaban muy cerca de la orilla. La hierba estaba humeda de rocio y no resisti la tentacion de quitarme los tenis y tocarla,asi permaneci largo rato. Tome mi libro y continue la lectura en la pagina donde habia dejado el separador,despues de un par de paginas me pare y hundi mis pies en el suave y fresco pasto,fue tan placentero que tome mis cosas en una mano,ate los tenis juntos y eche a andar descalza lo mas lentamente posible,respirando toda esa esa belleza con los cinco sentidos agudizados,una serenidad absoluta y una sonrisa en el rostro en union plena con la hermosa naturaleza. Y al mismo tiempo ajena a la enorme cantidad de personas que acuden a ejercitarse a esas horas de la mañana. Caminaba unos pasos y paraba, despues me sentaba. En una de esas pausas llego muy cerca de mi una parbada de mas de treinta gorriones de pecho rojo que se confundian con la verde hierba crecida con la lluvia que al ver mi quietud no se inmutaban. Para ese momento ya estaba yo a la vista de los corredores y de personas que llevan a sus perros a pasear,en sus rostros podia ver gestos de extrañeza o sonreian al mirarse unos a otros,pues llevaba mis tenis al hombro.Al hacer mi ultima pausa me sente a ver pasar al gran grupo de gansos que avanzaban en fila siguiendo al lider ,pasando al lado de las bellas tortugas que a esa hora salen a tomar el sol. Despues de ver alejarse al ultimo ganso, imite a las tortugas pero yo le di la espalda al sol para recibir su calor en la espalda y leer un poco mi libro de reflexion.Me recoste a admirar el cielo por un momento dejando el libro por un lado,meditando en lo leido, en la vida ,en mis amores y finalmente me sente y cerre los ojos para practicar una pequeña relajacion con una hermosa melodia de Enya como fondo.Fue para mi algo maravilloso, pues no solo me brindo paz, armonia con la creacion y salud. Realmente nutri en ese momento cuerpo-mente y espiritu.Y todo gracias a que me permiti escuchar a una de esas partes,la interna,mi espiritu que me llevo justo a donde yo necesitaba.Dios en mi, yo en mi.
Querida Lupita, no sé en qué momento me pierdo cuando no leó estás grandes cosas de la vida, hoy visite tú página para decearte un muy FELIZ DIA DEL AMOR y leí tú blog, primero he decirte qué me encanto como lo narraste, está lleno de detalles qué invitan a la reflexión y segundo quiero decirte qué quitarte los zapatos y caminar en el pasto es la mejor terápia para cargarte de energía positiva y dejar de paso la qué tengas por ahi mal, yo he podido comprobar como tú la veracidad de este ejercicio, desgraciadamente yo no tengo espacios muy cerca para hacerlo a menudo, vivo en el mero centro de la ciudad de Toluca y por aqui los jardines no son muy aptos para hacer ejercicio, pero me da gusto compartir algo como esto contigo.
MUCHAS GRACIAS EDITH,NORMA Y BREN,HAN TENIDO EL DETALLE DE LEER MI PUBLICACION.
LA SENSACION QUE ME DESPERTO ESE PEQUEÑO PASEO TODAVIA LA CONSERVO,ME SIRVE DE ALIENTO ANTE LA RUTINA DIARIA Y ME MOTIVA A HACERLO CADA VEZ QUE PUEDO.
UN BESO A TODAS.
HASTA PRONTO.
Sin palabras, me encantó tu descripción, pensé en el paisaje que nos mencionaste, tal cual. Solo hay que intentarlo frecuentemente, tu nos reconfirmas que vale la pena ese instante.
GRACIAS ANA,GRACIAS DULCE POR TOMARSE EL DETALLE DE LEER MI PUBLICACION, POR EMPATIZAR CON MI SENTIR Y RECIBIR EL MENSAJE. LES MANDO UN BESO Y UN FUERTE ABRAZO.
HASTA PRONTO.
Es padrísimo cuando uno encuentra un espoacio de paz en cualquier parte, me encanta como describes el tu en conjucion con la naturaleza... hasta me lo antojaste.
Comentarios
Un beso.
Marina.
LA SENSACION QUE ME DESPERTO ESE PEQUEÑO PASEO TODAVIA LA CONSERVO,ME SIRVE DE ALIENTO ANTE LA RUTINA DIARIA Y ME MOTIVA A HACERLO CADA VEZ QUE PUEDO.
UN BESO A TODAS.
HASTA PRONTO.
Saludos con cariño.
Sin palabras, me encantó tu descripción, pensé en el paisaje que nos mencionaste, tal cual. Solo hay que intentarlo frecuentemente, tu nos reconfirmas que vale la pena ese instante.
Saludos y un fuerte abrazo.
Con aprecio.
Edith.
HASTA PRONTO.
Es padrísimo cuando uno encuentra un espoacio de paz en cualquier parte, me encanta como describes el tu en conjucion con la naturaleza... hasta me lo antojaste.
Siempre esta ahi, solo hay que darse la chance
Gracias por compartir
ak