Publicado por FERNANDA FAMILIAR el 24 de Septiembre de 2010 a las 3:30am
Nadie te puede valorar tanto como tú mismo. Cuídate…Me descubrí, hace tiempo, teniendo conductas autodestructivas que no me gustaría repetir, por lo dañinas que fueron para mis emociones y para mi persona. En el fondo sabía, mientras éstas brotaban, que algo no estaba bien en mí, pero no sabía qué era, no sabía identificarlo. Sentía un hueco en el estómago, perdía por momentos el control ante ciertas acciones que al final me producían dolor, pero no acababa de entender de dónde provenían estas formas o de dónde las había aprendido.Un día me di por vencida y pedí ayuda para lograr clarificar eso: ¿Por qué siendo una persona tan sana en tantos aspectos, en otros no lograba entender mis reacciones? Y es cierto, hay un foco que se prende y si te hace sufrir o te duele o te incomoda, es porque hay algo que en ti no está resuelto.En la vida es muy fácil calificarnos o vernos como víctimas de las circunstancias, pero más valiente y más difícil es asumir que la única responsabilidad de todo lo que nos pasa, de con quién nos vinculamos, de hasta donde permitimos… ¡es nuestra! Cuántas veces depositamos todo en el otro y no nos damos cuenta de que si algo estamos haciendo en contra de nosotros, es porque falta ese pedacito para querernos un poco más y cuidarnos.“No atentes contra ti por complacer al otro”, aprendí. Si no te quieren, que te dejen… pero no hagas algo que te coloque en desventaja frente a ti mismo, porque eso sí es difícil de superar. Nadie te puede valorar tanto como tú mismo. Cuídate, no te lastimes en ningún aspecto. Nada ni nadie vale la pena para que lo hagas.Suscríbete a la revista FERNANDA. Llama al 91404091 en el D.F. y al 018008002489 del interior de la República de lunes a domingo de 10 a 22 hrs.Envía correo electrónico a: suscripcionesfernanda@grupomedios.comEscucha el programa QUÉ TAL FERNANDA de lunes a viernes de 11 a 13 hrs. en Imagen o en www.imagen.com.mx y sígueme en mi Twitter @qtf
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Tienes razon, pero las mujeres no se porque caemos en el mismo patron del que ya salimos y volvemos a caer al mismo hoyo.... tenemos que aprender a valorarnos y aprender a decir BASTA se acabo tanto sufrimiento y que puede haber alguien que realmente si nos valore... debemos ser la manzana mas alta del arbol que solo los buenos pueden alcanzar y valorar del porque esta tan alta la manzana
GRACIAS POR ESTOS ARTICULOS, ES MUY CIERTO ESTE Y TIENES TODA LA RAZON Y LO UNICO, MEJOR E IRREPETIBLE EN ESTA VIDA SOMOS NOSOTRAS MISMAS POR ESO HAY QUE EMPEZAR A QUERERNOS Y ACEPTARNOS TAL COMO SOMOS. SALUDOS Y GRACIAS MUY BUEN ARTICULO
Es muy cierto lo que dices Fer , siempre tratamos de ignorar esas "senales" que te dicen que algo no esta bien. y casi siempre es por ponerle atencion a otras cosas ,como la familia , problemas o simplemente piensan que se te pasara con alguna distraccion o tratas de no pensar mas en eso.
Pero tambien creo que como mujeres , madres, esposas , siempre tratamos de complacer al otro ya sean hijos o marido y acabamos olvidandonos nosotras sin querer, sin saber que poco a poco nos estamos abandonando y que eso tarde o temprano tendra consecuencias. Y las consecuencia son esas conductas autodestructivas que son muy dificiles de superar y mas cuando te dieron esa "educacion" cuando mi madre me decia ......no ,no,no, como que te vas a pintar las unas???? y vas a perder ese tiempo??? si no tienes nada que hacer mejor ponte a lavar o a planchar y si te sobran 5 minutos despues de que termines pintate las unas pero ....PRIMERO TUS HIJOS Y TU MARIDO ...cuando una se casa y es madre te tienes que olvidar de ti y primero ellos que te necesitan y tu marido que trabaja para que ustedes coman me decia mi madre... a lo que voy es que es muy dificil luchar contra eso y si hoy yo quiero luchar contra eso y decir "primero yo y no voy a permitir que nada ni nadie me haga sentir mal" ..... me siento egoista y siento que voy contra los ""principios"" que me ensenaron y vuelvo a caer en esas conductas autodestructivas,,,pero creo estarlas superando despues de 20 anos de matrimonio YA ERA JUSTO!!! jaja hoy por hoy ....primero YO
Hola fernanda tienes toda la razon en ocaciones nos nos damos cuenta de esa parte porque es mas fuerte el sentimiento o porque queremos sentirnos amadas y protegidas y eso no nos permite ver es verdad que no nos entendemos a veces porque es cambio de caracter tan repentino y con el tiempo te saboteas y te destruyes y destruyes tu entorno debemos aprender antes que nada a querernos y respetarnos nosotras porque lo demas biene solo gracias.
Lo que veo k nosotras podemos con mucho...en realidad no estamos solas,nuestro empuje son nuestros hijos ..tenemos mucho .observa y veras,si por supuesto nuestros dias dificiles,pero el amor a una misma debe ser fuerte.somos lindas,fuertes,agradecidas con la vida,talentosas,debiles(en que?) analizemos todo y en verdad es lo contrario........asi que PARA ADELANTE... hay mucho por hacer.por dar....por disfrutar....y que Dios no falte principalmente en nuestras vidas..es lo mas importante...hasta luego
Mi más sentido pésame Fer!! Te lo digo también por acá. Tienes ya un ángel que cuidará y velará por ti por siempre. La llama de su amor nunca se apagará. Abrazos con cariño para ti y todas tú familia.
Este es mi primer mensaje despues de un buen tiempo de haber ingresado a retos, este comentario es muy acertado y creo que yo lo estoy viviendo en este momento, desafortunadamente me doy cuenta que estoy afectando mi salud tanto fisica como mi tranquilidad emocional... de hecho estoy buscando ayuda (si tienes alguna recomendacion de donde puedo dirigirme te agradecere la info) pues es necesario que tome acciones y bueno aunque esto me venia rondando en la mente ahora que lei tu nota, estoy mas que segura de no atentar contra mi para complacer a otro y mucho menos hacer algo que me ponga en desventaja contra mi misma .. muchas gracias !!
Muy buena frase "No atentes contra ti por complacer al otro". Yo perdí 14 años en los cuales no me puedo ver como "Vero mujer", me visualizo en esos años como madre, hija, estudiante y hasta último medio esposa. Ya cuando me divorcié es cuando me veo tal cual soy, disfruto mi vida, no hay rencores con nadie. Estoy iniciando una Asociación, me da gusto que he tenido apoyos, y queremos celebrar este 25 de Noviembre el " Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer" en la ciudad de Querétaro, Qro. Esperemos contar contigo. Saludos, buenas noches y excelente inicio de semana.
Comentarios
Pero tambien creo que como mujeres , madres, esposas , siempre tratamos de complacer al otro ya sean hijos o marido y acabamos olvidandonos nosotras sin querer, sin saber que poco a poco nos estamos abandonando y que eso tarde o temprano tendra consecuencias. Y las consecuencia son esas conductas autodestructivas que son muy dificiles de superar y mas cuando te dieron esa "educacion" cuando mi madre me decia ......no ,no,no, como que te vas a pintar las unas???? y vas a perder ese tiempo??? si no tienes nada que hacer mejor ponte a lavar o a planchar y si te sobran 5 minutos despues de que termines pintate las unas pero ....PRIMERO TUS HIJOS Y TU MARIDO ...cuando una se casa y es madre te tienes que olvidar de ti y primero ellos que te necesitan y tu marido que trabaja para que ustedes coman me decia mi madre... a lo que voy es que es muy dificil luchar contra eso y si hoy yo quiero luchar contra eso y decir "primero yo y no voy a permitir que nada ni nadie me haga sentir mal" ..... me siento egoista y siento que voy contra los ""principios"" que me ensenaron y vuelvo a caer en esas conductas autodestructivas,,,pero creo estarlas superando despues de 20 anos de matrimonio YA ERA JUSTO!!! jaja hoy por hoy ....primero YO
Este es mi primer mensaje despues de un buen tiempo de haber ingresado a retos, este comentario es muy acertado y creo que yo lo estoy viviendo en este momento, desafortunadamente me doy cuenta que estoy afectando mi salud tanto fisica como mi tranquilidad emocional... de hecho estoy buscando ayuda (si tienes alguna recomendacion de donde puedo dirigirme te agradecere la info) pues es necesario que tome acciones y bueno aunque esto me venia rondando en la mente ahora que lei tu nota, estoy mas que segura de no atentar contra mi para complacer a otro y mucho menos hacer algo que me ponga en desventaja contra mi misma .. muchas gracias !!
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