Publicado por ANDRES PORTILLO el 11 de Octubre de 2010 a las 3:40am
Hemos escuchado infinidad de veces que hay que vivir el presente, el aquí y el ahora, sin embargo adentrarnos en nosotros mismos pareciera ser una tarea tremendamente difícil dado nuestro sistema de vida en el cual todo es muy rápido y acelerado, la dinámica de nuestras rutinas nos lleva y nos trae a su antojo y entonces nos cuesta aquietarnos y escuchar nuestra voz interior. Esos incesantes pensamientos que invaden nuestra mente constantemente, con una voz que nos habla interminablemente, que nos dicen que hacer y que sentir a cada instante y nos lleva a recrear nuestro pasado no solo rememorando lo que ya fue sino reinventando las historias y sacando sus propias conclusiones o bien siempre planificando y proyectándose hacia el futuro. Mientras tanto la vida se nos va como agua entre los dedos, nuestro presente pasa por nuestro lado sin darnos cuenta así nos perdemos de lo único que realmente tenemos, este eterno presente y de esta forma dejamos de vivir momentos maravillosos y únicos, negándonos el derecho a disfrutar la vida plenamente con un 100 por ciento de nuestra atención en cada instante de nuestra existencia.¿Como podemos lograrlo?Es simple, tan solo conéctate con lo que cada momento te ofrece, trae tu atención a este espacio a través de tus sentidos, en lugar de estar atento solo a tu mente, observa tu cuerpo y sus sensaciones en lugar de estar en tu experiencia externa.Puedes estar segura que si vives en el presente también tu futuro será extraordinario pues solo será la suma de cada instante profundamente aquilatado en el ahora
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tienes toda la razon, hoy desperte con una mala noticia ,una familiar cercana paso a su descanso eterno y solo pude darme cuenta que la vida es tan corta y hise oracion por ella y le dije que ojala haiga sido feliz en su estancia de la tierra,hoy por hoy simplemente hay que tratar de vivir nuestro presente al maximo y disfrutarlo,no sabemos que pueda pasar mañana asi que hay que vivir el presente como si fuera lo ultimo que vamos hacer.
Lo pasado ya fue,es necesario desechar aquello que pasó y no regresará jamás. Hay que tener presente que el ahora es vivir el instante gozando de los sabores o de los sinsabores que nos ofrece la vida y depende de nosotros recibirla o rechazarla.
Gracias por esta reflexion de que hay que vivir el presente, pero desafortunadamente nos aferrramos a vivir el pasado y dejando pasar todo lo que la vida nos ofrece y no querer mirar el dia a dia y hacer mas caso la latir de nuestros corazones y el vivir dia a dia no crees
Buen día, Andre! Sabes el fin de semana platique con un querido amigo sobre esté tema y te puedo decir que ambos estamos de acuerdo en referencia a la vida que no se ha hecho para comprenderla, sino para vivirla. Te comparto estas frases que en lo personal me mueven y me llenan de Felicidad......
¡Qué pequeñas son mis manos en relación con todo lo que la vida ha querido darme!
Vivir no es sólo existir,
sino existir y crear,
saber gozar y sufrir
y no dormir sin soñar.
Descansar, es empezar a morir.
Buen dia Andres, tienes muchisima razon en tu reflexion, desafortunadamente nos pasamos la vida recordando lo de ayer y planeando el futuro,que tengas un lindo dia
Comentarios
saludos!
¡Qué pequeñas son mis manos en relación con todo lo que la vida ha querido darme!
Vivir no es sólo existir,
sino existir y crear,
saber gozar y sufrir
y no dormir sin soñar.
Descansar, es empezar a morir.
SALUDOS Y ABRAZOS DE OSO!