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Vamos a ir desglosando los síntomas que no te permiten estar en paz y en ti…

El primero estar es estar pensando todo el día con esa otra persona que aunque no está en tu vida, la extrañas y añoras todo el tiempo.

Cuando en una relación quedaron ambas partes con “adeudos” hay una “entrega” que no se dio, las causas? Pueden un sin número de ellas, pero lo que importa es que te des cuenta que quieres de la otra persona, porque la extrañas o la añoras? Y esa respuesta va a darte una pista de lo que crees no concluyo o no termino de darse, como  lo que ambos pudieron haber compartido o incluso habían planeado!

Después como hay dolor, hay que empezar por establecer un acuerdo con tu mente en el que le digas así literalmente, que es momento de dejar ir ese pensamiento que te causa tanto dolor, con un ahorita no, cuando llegan las imágenes, un shhhhh basta del mismo pensamiento/sentimiento, y atender esto como si te imaginaras estar con esa persona, y decirle si yo también te amo, pero ahorita tengo otras cosas que hacer, o estoy en otros asuntos, tú mismo ser sabrá que decir, porque cada persona tiene su propia manera de hablarse a sí misma, y no es locura!! Si no te hablas tu quién? Quien se va a ser cargo de ti misma? De lo que piensas y sientes?

Claro que hay relaciones tan gastadas y viejas que hasta estorban como pensamientos de de desamor, esta parte de que porque no me quiso? O porque no se dio? O que me falto? Son pensamientos de desamor que tú misma te estás provocando el otro ni en cuenta!

Y cada vez que  sucedan estos, ahora refuerza en ti, el yo me amo, estoy bien y siempre busco lo mejor para mí, y solo en amor funciono, no se, solo te comparto lo que empecé a hacer para no seguirme lastimando!!

Por último si eres de la que desde la mañana al despertar empiezas a pensar en él, solo dile que te tengas un buen día y bye!! Y comienza de nuevo a darte amor a ti…

Recuperarse de una pérdida de un amor no es fácil, te tomará un tiempo, no toda la vida, pero será porque te des cuenta que en realidad no era amor sino dependencia!!

Cuidado, el amor cuando se entrega, cuando se da ni se extraña, porque cumplió con su fin, darse!!

No hay que engañarse!

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