Una relación “tóxica” y "destructiva" es aquella que en palabras poco técnicas: “te quita la paz”, porque en lugar de estar tranquila y sentir satisfacción, felicidad y placer al estar en pareja, formar parte de ese vínculo que genera angustia, incomodidad, miedo e inseguridad.
¿Por qué es tan difícil salir de una relación tóxica?
La razón más común por la qué la víctima no se anima a terminar la relación, incluso a pesar de estar consciente de qué es dañina, es porque ha creado fantasías y expectativas alrededor de esta y porque al final, implica tener que lidiar con una pérdida.
Si estás involucrada en una relación que te provoca angustia, incomodidad, miedo o estrés y no sabes cómo cerrar ese ciclo de malestar o conoces a alguien que está sucediendo, lea para poder aconsejarle.
Sí es posible salir de este tipo de relación.
Para dar ese paso, es necesario que la persona que atraviesa por esta situación tenga claro que merece ser feliz y logre anteponer el amor propio ante le miedo a quedarse solo o sola.
Cómo superar una relación tóxica para salir de esa relación destructiva.
Identifica y acepta lo que está pasando.
Trabaja tu Autoestima.
Es un adiós, no un hasta luego.
Quiérete mucho, más y mejor.
Mejor sola que mal acompañada
Pide ayuda si la necesitas.
Bienvenida al cambio.
Márcate nuevos objetivos.
Intenta alejarte de la persona que insiste mantener la relación tóxica.
Aprovecha este tiempo para conocerte más a ti misma.
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