Publicado por Lizi Rodriguez el 23 de Enero de 2009 a las 11:54am
¿Te sientes fea aunque todos piensan que eres bonita?¿Te la pasas encontrándote defectos físicos?¿Si por ti fuera te la pasarías en el consultorio del cirujano plástico?Cuidado porque a lo mejor padeces DISMORFOFOBIA.¿Sabías que más del 4% de la población sufre dismorfofobia, un trastorno psiquiátrico que se caracteriza por tener un temor exagerado a la fealdad?La dismorfofobia o Trastorno Dismorfobico Corporal es una preocupación constante por pensar o creer que se tiene algún defecto físico. Quien padece éste trastorno se siente fea aunque no lo esté, sobredimensiona sus imperfecciones y se obsesiona con su físico. Las personas (principalmente mujeres) que padecen este trastorno acuden una y otra vez con cirujanos plásticos, dermatólogos y otorrinolaringólogos en busca de que les corrijan sus defectos. En muchas ocasiones el trastorno dismorfofobico corporal no se diagnostica o es difícil de detectar porque quien lo padece rara vez identifica y reconoce que tiene un problema.Alguien con dismorfofobia justifica sus constantes visitas al cirujano plástico diciendo que no tiene nada de malo quererse hacer una pequeña mejora en su apariencia corporal. Desafortunadamente este grave trastorno frecuentemente se confunde con simple VANIDAD y los medios de comunicación como promotores del ideal del cuerpo perfecto se han convertido en el difusor numero uno de este mal.La dismorfofobia generalmente aparece en la adolescencia o adultez temprana, entre los 15 y 30 años, pero por falta de conocimiento o por negación de los síntomas, las pacientes no buscan ayuda psicológica y la constante inconformidad sobre el físico se traduce en un estado de infelicidad permanente que suele acabar en depresión y en algunos casos, en tendencia al suicidio.Quienes sufren dismorfofobia quieren tener un “cuerpo perfecto” para sentirse aceptadas y pertenecer. Muchas piensan que estar más bonitas las va a hacer sentirse más felices pero la felicidad que les provoca un elogio es solo temporal. La mayoría de las mujeres con trastorno dismorfobico corporal nunca quedan satisfechas con las cirugías estéticas que se realizan porque el problema está en la mente y no en el cuerpo, tienen baja autoestima y se someten a tantas intervenciones porque necesitan sentirse validadas por su aspecto exterior.Síntomas principales de la dismorfobia1. Le preguntas a los demás ¿”Cómo me ves”?, ¿Me veo flaca?, ¿Se nota mucho mi celulitis?2. Sientes aversión por verte en el espejo?3. Piensas constantemente en esos defectos físicos?4. Te comparas constantemente con otras?5. Tus obsesiones están afectando tus relaciones amorosas, familiares y laborales?6. Sientes tristeza, ansiedad depresión e insatisfacción continua contigo misma?Si tú padeces este trastorno busca ayuda psicológica ¡Ya! Trabajar en tu autoestima y controlar tu ansiedad te va a ayudar a reconciliarte con aquello que perciben tus ojos. La mayoría de las personas se sienten inconformes con lo que tienen pero manejar una actitud mental positiva y más racional frente a nosotros mismos y aceptarnos tal y como somos con nuestros defectos y virtudes es el camino hacia la felicidadCómo saber si sufres dismorfofobiaPara identificar esta patología te presento un test que se conoce con el nombre de Obsesive Yale Brown, Obsessive Compulsive Scale Modified for Body Dismorphic Disorder el cual plantea 8 preguntas clave:1. ¿Ha estado preocupada por tu imagen corporal?2 .Qué opinas sobre tu nariz, cabello, cadera, piernas?3. ¿Desearías que la preocupación fuera menor?4. ¿Piensas mucho en el defecto que te molesta?5. ¿Te preocupa que no estas lo bastante delgada o que puedes convertirte en gorda?6. ¿Tus defectos físicos te causan estrés?7.¿Tus complejos han interferido en tu vida social amorosa o laboral?8. ¿Hay situaciones que evitas, como por ejemplo, salir con un galán que te quieren presentar porque te da vergüenza ser imperfecta ?Si respondiste SI a las 8 preguntas toma acción para combatir la dismorfobia y busca ayuda ya.Te invito a que descubras y participes en www.lizirodriguez.com ¡Te va a encantar!.
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Comentarios
Me gustaria perdir la autorizacion para utiliar este test para una investigacion de la universidad